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Je veux dire, être vraiment seule. Dans un \nendroit que je connais peu ou pas, avec des gens que je n'ai jamais vus \navant. Le téléphone loin, internet encore plus. Ne pas prononcer un mot \npendant toute une journée, faire ce que je veux, quand j'en ai envie.\u0026nbsp;\u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEjbFD9_XTOnYqzkBCBavHRwsmfAFlOIdLYDWulSpxQclhwDfnz88zW8WdkUfrASuGINtm0xT-RvbhUgH9CPJEqLfkKoMpHlTjmQ4v3k4PjbZLvTDRY2tp95PSCfclZQC4Tu7gadOhK9pnyn\/s1600\/DPP_0003.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEgT8W8f9DX219bY9oIPDL7H7swjIPo4nq7dZiWld26evt4NHJ_qVLJRMybuFPQzzzoZ5H4YFVyxIY93msYjfAH4fOnmws3NdwtVy9fv611dVDncFAF7t6xO8OlQ9LB3Bzz33LVF5p_gjlA5\/s1600\/DPP_0004.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEhKingamA63X2ouG_SmCZdNJEMSkjP62bccXI0LIPq2CLVhgaJR8QTulYEWMPW2AEA16WThSySU3U8kr6rhWsKp7ct0OUeS6pXtTC_0F3bN5KA5Pt4ZX4-7kLAyYOdAvNYvzAIPLBHudYxm\/s1600\/DPP_0006.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\nPendant toutes les vacances et toute l'année scolaire, \nj'ai été avec au moins une personne. Jamais je me suis retrouvée seule \nplus de quelques heures (sauf la nuit, hein, et encore) : entre la \nfanfare, les journées\/soirée\/nuits à travailler à plusieurs, les soirées,\n et maintenant la coloc (oui, parce que je suis en coloc maintenant, \navec un appart trop cool et une coloc encore plus chouette). Peu de \nmoments pour moi, à ne rien faire, à écouter de la musique encore et \nencore et encore, peut être un peu de guitare ou piano, manger trois \nfois d'affilée des pâtes à la sauce tomate, faire une longue ballade à \nvélo, faire des dessins très moches rien que pour moi, me perdre dans un\n atlas.\u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEj5sDnzQHEJ9Z28VHKZLH1A7_iiwQX9hgh6B2t7Rh__jkY3wBRp0tBjpz11vKB2ea09bTyZkpCyfKpWK9PTQECM3ikckl7CgqBlm1ZhzfyVw0uyp6v5ws8zMpPCfwNZkw-mRWCuqKauyetZ\/s1600\/DPP_0002.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEibdhKfhC5d7bPE5QruAyuLYBfwwi3cznVBhXJ-Bt4jmuOtHmvNcsJdatWizYnCDZC2H2wROYNBThCsHf4-RJXHvZbf3KuvgAi67xhAOXnhWppB5poppR9966smQDaxflBxU33aQiaEC8F1\/s1600\/DPP_0007.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEjBt0xEXjEzZgNUoFhLzos83l9Y_IcMAuss3sieGWok_5E1DMHKdI4ANXqO43YRovWSrlnRIfBr_OHn2C4C37hWFucqUbUqpkiDzI0Xw2pr3KzxaIyer6RZSTD1rqomFuIwNGpBCxEa3Za9\/s1600\/DPP_0008.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\nAlors, avant le énième festival de ces vacances, j'ai pris la voiture\n et je suis partie un jour plus tôt. J'ai pris deux covoitureuses parce \nque ça fait du bien au porte monnaie et je suis allée à Saint Brieuc, \nj'ai déposé les deux femmes et je suis repartie. J'ai longé la côte, \nm'arrêtant toutes les 15 minutes, trempant les pieds et quelques fois la\n tête dans la mer perce qu'il faisait quand même très chaud, attendre \nd'être sèche avant de me rhabiller et de repartir. Je disais bonjour aux\n personnes que je croisais, un sourire, et puis je reprenais le silence.\n Une fois dans la voiture, je remettais la musique, toujours le même CD,\n en boucle, et je suivais la côte, mon instinct et parfois la carte.\u0026nbsp;\u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEibx1iubr-x5Ix9HEuoChUmWfeoMLqZNyHCxu0Ps-5Ys2mF9dJq3oWNxx-DToyaN30UJ7rddrtkc-WPFKxpjDuNA7A6KbTPPKM8j00gx3FE8NL1uYksbzNka5nZoapSo0Q_rLoAk4z_Cj5B\/s1600\/DPP_0010.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEiHokYCLqTL0ZrRcoOljdwt2-VI9uUmT594pHAXf13l2znQHBgTcFqVO9RxI-WBZoPW0joeT4E7YQqF1m6vDvAt_brqnAla2Mhv5Qerp4GEm4uVx_9pVfnVsXJ5-qcGbAIn3pRthIOTWBHv\/s1600\/DPP_0014.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEgfPKOyxoUXIsRroPHjyIA2Ueb0Rl15TzaISXHhxVkrzcMxs_KMvkWs_Jx8_bhf5-HCvixwKu93AOrOrggttDOv4uV9Htl0DIXVOBGrutJ-XDv0qVwyr9VpFRrZuDjo027zQ6ifYGQM5ej8\/s1600\/DPP_0015.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\nEt\n puis je suis arrivée au Cap Fréhel. J'y étais déjà allée il y a deux \nans, c'était trop beau, alors j'y suis retournée. Et c'est toujours \naussi beau (c'est, pour l'instant, un des plus beaux endroits que j'ai \nvus )(avec les gorges du Verdon). Il y a les couleurs (entre le violet \nde la bruyère, le jaune des ajoncs, le grès rose, le bleu de la mer et \ndu ciel et le vert des fougères, on peut difficilement faire mieux), \nl'odeur, le vent, le silence, des surprises (un blockhaus, un ancien \nabri et une construction allemands), des petits chemins à emprunter pour\n avoir un point de vue de ouf-malade, des ronces et ajoncs qui griffent \nles pieds\/jambes\/bras\/visage.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003EEt puis, j'ai décidé d'y dormir.\n J'avais la grande voiture, la break avec les sièges arrières qui se \nreplient, de façon à pouvoir s'y allonger tranquillement. Je me suis \ncouchée un peu tard et me suis levée tôt, pour voir le lever du soleil \n(un peu compromis par les nuages mais c'était quand même chouette). Je \nme suis assise, face à la mer, pendant une bonne heure, et j'ai regardé \nla lumière arriver, inonder la pointe de terre, le ciel se découvrir.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEgO0B3rqAAA7mJ_LszXVsZqYWu2KOYQpYIwQ_CtGnDeSIxztIqm4ZQCdcbvBc8rAMjzzcXQrpXXJVJ7N6q9NpiQyk7uv99uIQ-Oc_cOrf8aVL3n9CF4eAM5z5j_kY0UoeEDvdlp6idJN8vr\/s1600\/DPP_0016.JPG\" \/\u003E\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEg3S4tMFBwxXDMXx0lJCRxp7QPf-O4gXT0NqOnuXT_yvLxdktRszv0d68qskfzujasp1N0hhcKBTBahL4qmEiVAv6L0TrooiuGhFn_vLm1Xd4ONgvrasXr7dsgJnN7MYY761bveQ89XgWWY\/s1600\/DPP_0017.JPG\" \/\u003E\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEiMPcrULZO0YEbqsHMw0vDf50hSC1k6FBcKwMmT30r2LgMTvVdH7FmJUcF7MBYmpmYJZrBgRZI4JpPVQr90CQY6FEATGe-Ot2f1MT7oI4qoXKR9XWZJk07GTBSZhEqCFk-8EKKKQa6Henf9\/s1600\/DPP_0018.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u0026nbsp;Et puis je suis repartie, au festival, parce que, quand même, les amis c'est tout aussi important.\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; 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text-align: center;\"\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEjoD7-XgChm_eFsuxouQb90ufIUZLOrHdr3kG3qCBqXiUmvMW5JLNvLkVkYh1jsEw_FSriKnLrHJQlqfTwlsbyBZasDVLhyYSNN5GUEcYk9capl0DZdkq6_pKxL4Y90w5d99WOAeyN9MDfw\/s1600\/DPP_0001.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: center;\"\u003E\nBonjour à tous !\u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u0026nbsp;J'espère que vous allez tous bien. Alors, oui, me revoilà, après une  (très) longue absence. Non, je ne vous ai pas oubliés, loin de là,  disons que j'avais la tête bien ailleurs, et que tenir ce blog n'était  plus vraiment une partie de plaisir, plutôt quelque chose que je me  forçais à faire, et ce n'était plus aussi agréable.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEiV6Nc8VFZiMhgDpDzjuAPy4B6LxU6JmTeyNhy478zPYLj3qPIays8MxDBydreaReRK3j9hKzxQBf0SHiU-sSaoEA4tloYehR8lPPGCLlLnGjaHnfw-bBrZkIo_clKsVcUHw0HlyqL4v5iS\/s1600\/DPP_0004.JPG\" \/\u003E\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEiJDYvcwbv6qscQeR24ErzpF08G0UY0UUlzKQW33V9CoucHzKhiXonkzu3FbVSaW5STvBF-84S9ZYj_vxofmMo6Q6zxkchPzAO21nPEvKSAgIRyc_ULsp4OeuE0N68uK9kOl4lja_3ab0em\/s1600\/DPP_0002.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u0026nbsp;Donc, je reviens ici avec la tête  pleine d'idées. D'une, que ce blog ne soit plus seulement un blog de  cuisine. A vrai dire, je n'avais jamais souhaité qu'il en soit un, mais  les recettes étaient ce qui vous plaisaient le plus, donc c'est ce que  je faisais. Autre que la cuisine, j'aurais plein de choses à dire, plus  ou moins importantes, plus ou moins intéressantes, et c'est aussi de ça  que j'aimerais vous parler. La cuisine est très intéressante, certes,  mais rester focalisée dessus ne m'aide ni ne m'intéresse pas\/plus.\u0026nbsp; \u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEie1GMIU7T8DSIB_kzr5qiauARAUm6725wa5dMcAFLCuVIctWYOCp05aj1E53jEjk2KhPndMKBeZJ6Z8DQwJx3ondstJrt6wLnCDp7h2BntLwWi7w2TvzH9d2WEUoKW5pkhZBKPxdTQy5yn\/s1600\/DPP_0006.JPG\" \/\u003E \u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEh_AIZ3JzdyVML-VoaL7LEDg4Sr91CgEyniQ1YBosBTh391Q8JWNRz0fQ7Ypt3WGbrKAgsvGrTUqxGK6oszuq2S6BQYCB1VVKtMzpW-eQWB7V9_-DAk3uwi7MoRuY-whiwt1gQ6Mg3f9hV3\/s1600\/DPP_0007.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u0026nbsp;Ensuite, j'ai beaucoup (beaucoup) réfléchi au tournant que que pourrait  prendre ce blog. Et j'en suis arrivée à la conclusion que tout l'univers  dit 'healthy', 'sain' et tout le reste ne m'intéresse plus, mais alors  plus du tout. J'ai plus que jamais envie de me détacher de tout ça, d'un  univers qui accapare nos journées, nos pensées, nos actions, nos repas,  notre façon de consommer... Je trouve ça, à l'inverse, tout ce qu'il a  de plus malsain, qu'un tel mode de pensée se retrouve dans tous nos  faits et gestes. Ca en devient de l'obsession, un carcan dans lequel on  se retrouve prisonnier, à acheter des aliments venus de l'autre bout de  la planète et coutant un bras parce que considérés comme 'healthy', à  culpabiliser d'acheter un T-shirt chez de grandes marques - même si on  en achète déjà peu et qu'on n'a pas le budget pour acheter un super  vêtement bio, fabriqué localement et éthique. Cet univers, moralisateur  et culpabilisant, à base de 'workout', 'healthyfood, 'fit', de photos de  vie 'idéale', de sport, de repas composés d'oeufs et d'avocats, me  paraît tout aussi dangereux et effrayant que les discours amincissants  et tous ceux qui ont trait à un mode de vie et de paraître. Il faudrait  que tout le monde fasse du yoga, du sport tous les jours, mange des  graines de chia au petit déjeuner, des salades le midi et des smoothies  comme goûter, le tout bio bien entendu. Que tout le monde suive ce mode  de vie, quelque soit sa position sociale, ses revenus, ses envies, son  emploi du temps. Moi la première, je suis loin de manger comme tel tout  le temps, ni de faire une heure de sport par jour. Je fais de mon mieux,  à mon niveau, à mon échelle, et selon mes envie : le yoga ne me  convient pas, c'est comme ça. Manger une assiette de pâtes à midi me  satisfait.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEi-N9s7EkIQDyxkqusZVTr-sgZZ7JmVHyBzAnpke813nRYZ0s01Vc2PY6wuUYPAcus1MpaKm4WRZu4PHDFekroWiMd4_c4GWavsVOGUaRtRj60EzLVuUjz7O5FP_rBOISJe8R9VRcO9KKri\/s1600\/DPP_0008.JPG\" \/\u003E\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEizTvjcCEVqbuj7LCKgwkGYGfy4DQe9YW6XrNnE7eDwEqktMA6ri5jEm-38zambBGHskJX-_bmznTRjTIdCaBHR8UzWc4Hus0zCge83Hx2KQNqpRKOQof4z52-_FB0i_Znh2sbYXD3u0H91\/s1600\/DPP_0003.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEgHITumjyK49cWSCqjZ67mo7l0f9JhyKb89lI8wOL-ap4vKuMq28VozynD9ke1Ox4Qt_hFucaycC0lm8QGRJm2U3TqozhwXa2lIu2sy3FqWAekNSt1XlQ5kcbaZVRaOKhrwbeDeQrag5lA9\/s1600\/DPP_0012.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEgVh4ssjPSHgrMDF9CAxZ-HrZ_9kbd-ed6XfIIiJo0IdK8oBvV38mOQ8-Xs0NsyJ-opnZldutxiFoeqDjfnRNpI06Imgzkf6ApRzAlt5Jm_fTngt7zLDq1puwWZzhgl1XR-Lf9DEehN5QyV\/s1600\/DPP_0011.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u0026nbsp;Alors bien sûr, je ne dis pas - loin de là - qu'il faut rester  cloitré chez soi à ne rien faire, manger de la nourriture grasse, salée,  sucrée, transformée, dans les grandes chaines de distribution. Surtout  pas. Mais juste qu'il faut faire attention à ne pas tomber dans l'excès.  S'habiller chez H\u0026amp;M, passer une journée à ne rien faire, manger des  Oreos, ce n'est pas 'mal'. On fait ce qu'on peut, chacun à son niveau,  et selon ses envies surtout.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\nJ'y vois surtout (mais je me trompe peut être)(sûrement)(je n'y connais rien) une façon de distinguer les personnes les plus aisées des  plus défavorisées, toutes ces activités et ces produits n'étant pas à la  portée de tous.\u0026nbsp;\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\nDonc ce blog tournera beaucoup,  beaucoup moins autour de la nourriture car on en arrive très facilement à  une sorte d'obsession, tout tourne autour des repas et de ce qu'on  avale.\u0026nbsp;\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\nJe ne sais pas encore exactement ce dont je parlerai, mais  attendez vous à ne plus avoir autant de recettes. Il y a plein de  choses tout aussi passionnantes et c'est aussi de ça que je voudrais  traiter ici. Je m'attends à ce qu'il y ait beaucoup, beaucoup moins de  lectures et de vues, mais à vrai dire, c'est un peu le cadet de mes  soucis et je ne suis ici que pour le plaisir.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEgOCA0aYL9frm3XLYoTKQcyFjhEAY7ekC8I3AeMzkD71MoridaSvFnD0v9BO3vvbfd41wMKvACEmQKNbPvbsTRxQO5VMIuXPSg76a4lm_hpvmQemjhdHb5geVQBfobZjWB73n1jBxVtAUV-\/s1600\/DPP_0010.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEgcS5Ddh10NtUJ5q2hkGidxspxQbU6aMFd9k2lkIg6FYdXfZ0OEA4wUAL-TEY2sLN12VA0_OFEJM_agpJ8ZMiwZ9-W3h6nqywDaiLdjuXR-IaUsmJqQGwB70RBYUDCDwA3wSDYMF7MbjCWE\/s1600\/DPP_0009.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEhvRa4U_bTJo1WJPl9ao-V9KwcGaahiyqi8BGNtXlkZynzCo25cD5EszOvTnrmrOyF3wjpO-njEpoxEqwKBEg-VGuFtqtL3h6C-i9RBLXcRZVEVjgHow5R691C8uA8pLvW5G8OqjfbEqQ16\/s1600\/DPP_0013.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEi4h2JdvhIh01858R5zCbWVBP8HoWxMl0nGjwDPQ9_cSlSJFtuG4oHX1yj9Q-HEhPjTCBOm-c5x8APDwNxcGYuBw1H9Ko9eAWI-wAJK2rTeN8TKCHVJO0SQZkjDNnJCYnMlEeFw3ki7LwRx\/s1600\/DPP_0014.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u0026nbsp;Donc, après cette longue intro, voici un article nouveau dans le genre  pour le blog puisque... il y a de la musique. C'est un sujet qui me  tenait beaucoup, beaucoup à coeur, et j'ai décidé de partager avec vous  de la musique, d'un peu tous les genres et styles, sous plusieurs  formes, et pour commencer une playlist. Je ne sais pas à quelle  fréquence j'en partagerai, puisque je n'écoute pas de la musique de  façon régulière et que je ne sais pas trop quand j'aurais le temps, mais  cela se fera, pour sûr. Ce ne sera pas forcément des pépites dénichées  aux tréfonds d'internet, il y aura des musique plus ou moins célèbres,  mais que j'apprécie particulièrement et que j'ai envie de partager. Ça  n'a aucune vocation, je suis loin, loin d'être une experte en musique,  c'est surtout pour le plaisir.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEislRbPfSbTKusBu03bK00vfaQURNBxvcLfcWDaoHg0Pqsb19TAfa9FGoT0P0VAutfqQ5nixDWDebjZvVB7vbZ1zYbLigMEa5r1ho4Z6iCNBMoIjs6yHBolQl2tRh2fPfuR7d-Sal7CQZxo\/s1600\/DPP_0015.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEgsJZhGyt3hlGPub_tHH-aE20YV6crjOYXzJtdBsbl5cLtX3h8JtDhNqnYmkBf1xQ9uWXQFqufqRi8UN3Yd9SIjVUtGqGaZCAeaAcREZHPZn46sN8wyWdTNAwmuChKxf-CnLVcvOQ7PRL49\/s1600\/DPP_0016.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEgRV7c3GPFCYH90yDCjot_NI2L_UOgqlYq_9mkQ9JyGmXB4LQ9soijlUiYeiR3tv4YZ2VUYLq1tnnJWxknd9OypKklBEmuegU3FkAcW41HmwPNTwC8ekFqydNDyKoEqVRFJb7gxBEBG4OwX\/s1600\/DPP_0020.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEjsYSxRwRRL9BuvwhGvsRyvL2z00NbTaBHX8vIr3LAUMwJVNY6vtqQ8afZrXoUJFnW4WqJ8HAo7oWGNhQ0Dpiqczky8h5-xrZXcU4AF4S_9zqbOM69KCHhdv41ksEij_7e1wU_fOCBnjh4i\/s1600\/DPP_0019.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\nVoici la première playlist, composée de musiques assez célèbres, certes,  mais qui me plaisent beaucoup. Il y en a pour tous les goûts, et  j'attends vos retours avec impatience. Ce sont des musiques que j'ai  découvertes cette année pour certaines, d'autres que j'apprécie depuis  longtemps, mais je les ai toutes beaucoup écoutées durant ces vacances.\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEj3IcudAV4ATCIfCG1yNxHWHyOe7Jl9VzwNLtpt6k2MEOqPOGJ6hSBQbrhxoNYBSpDYnkazL0yfCTDF1BZDj4fat3AVmNPxc6wEW-IKlTcELAk4tI-3zs9C_jon7N-jYtzQskh8VjwZxuiB\/s1600\/DPP_0018.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEi2Ef9bL8wD4MbeqMyDcE8QqSCXgzdAgGdNli-u5_hySPLXMAE7QYnfnKT_IqJFacXAwPbJ607ajeFa9PzEj2DGOimeoHrAP94QsaUM5x4e7ZhwT05Wpmt5u30bP8h4xwSQsXIFyGccrOa8\/s1600\/DPP_0017.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Ciframe allowfullscreen=\"\" frameborder=\"0\" height=\"394\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/videoseries?list=PLJlBZ_YYKJCAPB9EibYXUYRMcehF3wYP4\" width=\"700\"\u003E\u003C\/iframe\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEhdR3oJenOvXSd-Prl2k3DlISvpCnCA8FG5A4cdjSpyGeUoHlf0wiPWFbsj30hVD9U1DiLDgY9r1o3BNCKjDw-4JPdACsiVMIT27Xp8g6_GabvaXCLiVe47cUGLklp16HZo00uIZs_9i6OI\/s1600\/DPP_0021.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEjDkfr8XQRhGL_tI5vOxFCguEmRlfDUb5P6g0b0cd9TKcIrSoW0d_9pm9LGyHqNKCKbBm0J-b7JBH-JB-dD19uy5uGLXdnRGOlBZ7gd-YsZq72kjjb4HIextcHLFt6gh1sskl3NsJyPKwLx\/s1600\/DSC04309-+-+2.jpg\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\nAlors, voilà, c'est un article 'vacances', avec de la musique de vacances, des photos de vacances, et un semblant d'air de rentrée.\u0026nbsp;\u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: center;\"\u003E\nA la prochaine fois !\u003C\/div\u003E\n"},"link":[{"rel":"replies","type":"application/atom+xml","href":"http:\/\/betterthan-butter.blogspot.com\/feeds\/5392301097409052848\/comments\/default","title":"Publier les commentaires"},{"rel":"replies","type":"text/html","href":"http:\/\/betterthan-butter.blogspot.com\/2016\/08\/les-vacances.html#comment-form","title":"36 commentaires"},{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"http:\/\/www.blogger.com\/feeds\/4301597417400490160\/posts\/default\/5392301097409052848"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"http:\/\/www.blogger.com\/feeds\/4301597417400490160\/posts\/default\/5392301097409052848"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"http:\/\/betterthan-butter.blogspot.com\/2016\/08\/les-vacances.html","title":"LES VACANCES"}],"author":[{"name":{"$t":"Gaëlle"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/00995137183697629676"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"32","height":"21","src":"\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEheg34ultQh_g5oKKFSE3303ZXcsqablUV0L0fMR42-wVeATzNnSjyLjlBM3pOEYeVmB4LSsT2lYuJeiEZlAFN_GYyXf8NWKQkiYoRF3ymXk3DM03MEwUguL3MPMgOycQ\/s220\/ap11.jpg"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEjoD7-XgChm_eFsuxouQb90ufIUZLOrHdr3kG3qCBqXiUmvMW5JLNvLkVkYh1jsEw_FSriKnLrHJQlqfTwlsbyBZasDVLhyYSNN5GUEcYk9capl0DZdkq6_pKxL4Y90w5d99WOAeyN9MDfw\/s72-c\/DPP_0001.JPG","height":"72","width":"72"},"thr$total":{"$t":"36"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-4301597417400490160.post-4182418170232177232"},"published":{"$t":"2015-12-23T18:17:00.000+01:00"},"updated":{"$t":"2015-12-23T18:30:19.394+01:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Cacao"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Chocolat"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Coco"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Dattes"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Facile"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Hiver"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Noël"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Oléagineux"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Sans cuisson"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Sans gluten"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Sans lait"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Sans soja"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Toutes saisons"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Végétalien"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Végétarien"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Épices"}],"title":{"type":"text","$t":"ECORCE AU CHOCOLAT GARNIE (végane, sans gluten)"},"content":{"type":"html","$t":"\u003Cdiv style=\"text-align: center;\"\u003E\nBonjour à tous !\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: center;\"\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEiFAREPzocsi1HL1qCtX-JQec_kLpQYtvAuxoVxoPbAR3Cf7uui1Vsc0VALDOZI6Tvyp6mvNxL3gGoAwKHSJsYc-oixbDrAnzGeDYjxCtKSnVaXfonRWtuWCssg7-UyusEo7FdGGFq7-fk0\/s1600\/23122015-IMG_1669+retouch.jpg\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nJe fais une apparition furtive quelques heures avant Noël pour vous proposer une recette de dernière minute. Elle s'inscrit dans le cadre de l'éco-défi organisé par Natasha et Lili '\u003Cspan style=\"font-family: inherit;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-size: small;\"\u003E\u003Cspan id=\"docs-internal-guid-7fdd98be-cfa6-8ea1-344d-5a3de0262630\" style=\"background-color: transparent; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline;\"\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/echosverts.com\/2015\/12\/01\/eco-defi-offrir-des-gourmandises-vegetales\/\" target=\"_blank\"\u003E(s’)Offrir des gourmandises végétales\u003C\/a\u003E', entre la \u003Ca href=\"http:\/\/www.lacuisinedannaetolivia.com\/2015\/11\/marmelade-aux-agrumes.html\" target=\"_blank\"\u003Emarmelade d'agrumes par la Cuisine d'Anna et Olivia\u003C\/a\u003E d'hier et de la recette de\u003Ca href=\"http:\/\/lesmotsailes.fr\/\" target=\"_blank\"\u003E Céline des Mots Ailés\u003C\/a\u003E demain.\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEgArdx7XeDWCAr9T25yJCoyHF9XaycKpiLKNzoKYraW63PQ5dhd1r8L6n6fWizKninKH5Ry3UqbyaedcMptIXW-KjRI09_gnRgPLhM1QZ9W-xDjvgiYlir_5nKl4KFJESbcEpnPEUrFDxCF\/s1600\/IMG_1594.jpg\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEhpEUY2jbWgxruJ2tjdOFxFXRBT_VDhnDcZAhAyu6ocyI4IbP5ONxh0kOHYnxXctkUNw-fA9sJr1caixKPexmxCnsEYHBYrmEXjaTLUHJjkITDDq-heGE12RvdK2EChtNzUflYqo6Fv-Qqy\/s1600\/IMG_1508.jpg\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEid8zXBrtz5ZL5wi53xvAZ7kMy6Jx126czjeKKNuk2I3_cpVoQnUOB515lyhcGikJnOXxmiYOZXdxdconhjwl3hm1hY9NPy2qBSCxd1ruc9dyFf5hxOJuaJy_6J28OAwd8vq1myFokSNZA6\/s1600\/IMG_1510.jpg\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: inherit;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-size: small;\"\u003E\u003Cspan id=\"docs-internal-guid-7fdd98be-cfa6-8ea1-344d-5a3de0262630\" style=\"background-color: transparent; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: inherit;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-size: small;\"\u003E\u003Cspan id=\"docs-internal-guid-7fdd98be-cfa6-8ea1-344d-5a3de0262630\" style=\"background-color: transparent; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline;\"\u003EJe vais être (très) brève car des plans à retenir par cœur, un saxo et du chocolat m'attendent impatiemment (ou pas ;)).\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: inherit;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-size: small;\"\u003E\u003Cspan id=\"docs-internal-guid-7fdd98be-cfa6-8ea1-344d-5a3de0262630\" style=\"background-color: transparent; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline;\"\u003EDonc pour cette recette j'ai bien sûr opté pour... du chocolat. Noël équivaut forcément à chocolat chez nous, et j'avoue qu'on n'y échappe jamais.\u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: inherit;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-size: small;\"\u003E\u003Cspan id=\"docs-internal-guid-7fdd98be-cfa6-8ea1-344d-5a3de0262630\" style=\"background-color: transparent; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline;\"\u003EAlors cette recette est extrêmement simple : elle nécessite 2 ingrédients minimum et 5 minutes montre en main (et une gourmandise infinie, mais ça, ça ne compte pas). En plus, elle plaît à beaucoup, es personnalisable à l'envi (plus ou moins de noix, du sucré-salé ou non), bref, c'est un cadeau parfait à (s')offrir.\u003C\/span\u003E\u003Cspan id=\"docs-internal-guid-7fdd98be-cfa6-8ea1-344d-5a3de0262630\" style=\"background-color: transparent; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline;\"\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cspan id=\"docs-internal-guid-7fdd98be-cfa6-8ea1-344d-5a3de0262630\" style=\"background-color: transparent; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline;\"\u003E \u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEh6lFaEHXB3Os-oT-MzbwBwGeduSA9lemTAsNAU3RAxAckG1uwYB-nwJMatZmI7sKg_ssI4WbwkewndZQGIMGKZ-k31uNbW9fcW4vP9CU3T2trW-r1jz-S8bjwRcAqIMGl_0xXKcqJaHaX5\/s1600\/IMG_1518.jpg\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEjWt2AMK4GITZrGCvfrhG1Lnna2JtTgyMQddpwUSl2C-5r6jcgR7tNDfK2slgv2FTuSkxNGhIySDQRkwwP-XjtnXN3-CxlPlnaweX_oZfgtfQYYh9iiWdjuyh_RGeV6AUArrKs4o4xFd5xi\/s1600\/IMG_1516.jpg\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEgrg1_8Ul_OpOjTZkBVtqnX1Ow458WcWwzFA70LAaB2WtFCgUHM5E-FpjVrWb7bfrE8SZcsJfYzhGokveQQ5mwIkEnzLNQpsuSkZ7L7tcW_Bl5wbKeQnAU7jRXa-3Tlk_z7PtIXUKckRl9n\/s1600\/IMG_1523.jpg\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: inherit;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-size: small;\"\u003E\u003Cspan id=\"docs-internal-guid-7fdd98be-cfa6-8ea1-344d-5a3de0262630\" style=\"background-color: transparent; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: inherit;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-size: small;\"\u003E\u003Cspan id=\"docs-internal-guid-7fdd98be-cfa6-8ea1-344d-5a3de0262630\" style=\"background-color: transparent; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline;\"\u003EPour le meilleur résultat, il est préférable d'utiliser un chocolat de qualité, de préférence bio et équitable. On peut le tempérer ou non, \u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cspan style=\"font-family: inherit;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-size: small;\"\u003E\u003Cspan id=\"docs-internal-guid-7fdd98be-cfa6-8ea1-344d-5a3de0262630\" style=\"background-color: transparent; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline;\"\u003Etout dépend du niveau de flemme que vous avez - le mien était particulièrement élevé -. Vous pouvez utiliser pour le garnissage à peu près tout ce qui traîne dans vos placards, je n'ai jamais eu une expérience décevante.\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEhYwErMvZQWwT5NF31UMLWdetRjV_rmj_A2n7V2buQVIPpSb26urrci-Dxig6BpJ00YgPN-dtH2yn0P0lInuLtZLng6K3VXP7C-vdNThIDNUMjtxQsoJBT5UdGKa_xs1ViUKF31wlzWnZ_k\/s1600\/IMG_1532.jpg\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEjgEB8QJUnN3k12-9wecWoOyA1F9v5Lr4_dq6ndkEcDArOQKfBbtbc6-v4v78UDSjsbNfSGccwf7qh0q1LalbhvY7RhT9ZdLFcQaHLy83oImm7b0DiwoS0ARuSVbzHBns3qfvzTQCrmD-H0\/s1600\/IMG_1536.jpg\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: center;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: center;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #38761d;\"\u003E\u003Cu\u003E\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;Courier New\u0026quot;,Courier,monospace;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-size: small;\"\u003E\u003Cspan id=\"docs-internal-guid-7fdd98be-cfa6-8ea1-344d-5a3de0262630\" style=\"background-color: transparent; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline;\"\u003EEcorce de chocolat garnie\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/u\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: left;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: left;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #38761d;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;Courier New\u0026quot;,Courier,monospace;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-size: small;\"\u003E\u003Cspan id=\"docs-internal-guid-7fdd98be-cfa6-8ea1-344d-5a3de0262630\" style=\"background-color: transparent; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline;\"\u003E\u003Ci\u003E\u003Cspan style=\"font-family: inherit;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: black;\"\u003EPour une écorce\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/i\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Ci\u003E\u003Cspan style=\"font-family: inherit;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-size: small;\"\u003E\u003Ci\u003E\u003Cspan id=\"docs-internal-guid-7fdd98be-cfa6-8ea1-344d-5a3de0262630\" style=\"background-color: transparent; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline;\"\u003E\u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003C\/i\u003E\u003Cspan id=\"docs-internal-guid-7fdd98be-cfa6-8ea1-344d-5a3de0262630\" style=\"background-color: transparent; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline;\"\u003E \u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/i\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: inherit;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-size: small;\"\u003E\u003Cspan id=\"docs-internal-guid-7fdd98be-cfa6-8ea1-344d-5a3de0262630\" style=\"background-color: transparent; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline;\"\u003E150g de chocolat (noir, blanc ou au lait)\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cu\u003E\u003Cspan style=\"font-family: inherit;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-size: small;\"\u003E\u003Cspan id=\"docs-internal-guid-7fdd98be-cfa6-8ea1-344d-5a3de0262630\" style=\"background-color: transparent; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline;\"\u003EGarnissage :\u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/u\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: inherit;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-size: small;\"\u003E\u003Cspan id=\"docs-internal-guid-7fdd98be-cfa6-8ea1-344d-5a3de0262630\" style=\"background-color: transparent; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline;\"\u003Edes noix (amande, sésame, tournesol, courge, noisette, coco...)\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: inherit;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-size: small;\"\u003E\u003Cspan id=\"docs-internal-guid-7fdd98be-cfa6-8ea1-344d-5a3de0262630\" style=\"background-color: transparent; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline;\"\u003Edes fleurs séchées\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: inherit;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-size: small;\"\u003E\u003Cspan id=\"docs-internal-guid-7fdd98be-cfa6-8ea1-344d-5a3de0262630\" style=\"background-color: transparent; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline;\"\u003Edes biscuits émiettés (spéculoos, bretzels...)\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: inherit;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-size: small;\"\u003E\u003Cspan id=\"docs-internal-guid-7fdd98be-cfa6-8ea1-344d-5a3de0262630\" style=\"background-color: transparent; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline;\"\u003Edes fruits secs (figues, raisins secs, dattes, abricots...) et\/ou confits (gingembre, orange...)\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: inherit;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-size: small;\"\u003E\u003Cspan id=\"docs-internal-guid-7fdd98be-cfa6-8ea1-344d-5a3de0262630\" style=\"background-color: transparent; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline;\"\u003Eépices (sel, piment...) \u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: inherit;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-size: small;\"\u003E\u003Cspan id=\"docs-internal-guid-7fdd98be-cfa6-8ea1-344d-5a3de0262630\" style=\"background-color: transparent; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: inherit;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-size: small;\"\u003E\u003Cspan id=\"docs-internal-guid-7fdd98be-cfa6-8ea1-344d-5a3de0262630\" style=\"background-color: transparent; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline;\"\u003EFaire fondre le chocolat au bain marie.\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: inherit;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-size: small;\"\u003E\u003Cspan id=\"docs-internal-guid-7fdd98be-cfa6-8ea1-344d-5a3de0262630\" style=\"background-color: transparent; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline;\"\u003ELe couler sur une feuille de papier sulfurisé, l'étaler un peu.\u003C\/span\u003E\u003Cspan id=\"docs-internal-guid-7fdd98be-cfa6-8ea1-344d-5a3de0262630\" style=\"background-color: transparent; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline;\"\u003E \u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: inherit;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-size: small;\"\u003E\u003Cspan id=\"docs-internal-guid-7fdd98be-cfa6-8ea1-344d-5a3de0262630\" style=\"background-color: transparent; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline;\"\u003EParsemer de votre garnissage puis laisser refroidir.\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: inherit;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-size: small;\"\u003E\u003Cspan id=\"docs-internal-guid-7fdd98be-cfa6-8ea1-344d-5a3de0262630\" style=\"background-color: transparent; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline;\"\u003EBriser l'écorce et déguster !\u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: inherit;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-size: small;\"\u003E\u003Cspan id=\"docs-internal-guid-7fdd98be-cfa6-8ea1-344d-5a3de0262630\" style=\"background-color: transparent; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline;\"\u003E\u003Cu\u003E\u003Ci\u003ENotes :\u003C\/i\u003E\u003C\/u\u003E pour celles-ceux qui aiment, on peut utiliser du chocolat blanc ou au lait, ou marbrer du chocolat noir avec du chocolat blanc (c'est joli !).\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: inherit;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-size: small;\"\u003E\u003Cspan id=\"docs-internal-guid-7fdd98be-cfa6-8ea1-344d-5a3de0262630\" style=\"background-color: transparent; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline;\"\u003EPour décupler la gourmandise, on peut torréfier les noix auparavant. \u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: inherit;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-size: small;\"\u003E\u003Cspan id=\"docs-internal-guid-7fdd98be-cfa6-8ea1-344d-5a3de0262630\" style=\"background-color: transparent; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEg-GK3415-I70djNLhx4ZzPSbOBQSyrz4VBnpgMTm_NPN0V4l6Hj4Dyzd2cTdZDb_vKrPeqaXEQ_mv076DbLE-IDI7u-DhNzfduURqrPrbQQ4gZfZpqBspPZQzzYKSi8QLMsVRcHS3evRjo\/s1600\/IMG_1583.jpg\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEhb3fZg73vrL7G0Bb6gN2HIlGtZle-wKHT0HlkfEYxuqHdnL-KRk_TVsa9_reeTheE70Zwc8e5jyyvK6IXQeWMyK-dhnzoTuOFFop6ZjkdVxhzLBt5H5kusokw2ATmxefMsHitdwzkNbFga\/s1600\/IMG_1596.jpg\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEgsklehA3UhEIgatgqhE4VeiF4EiRpTsM2F_sAv5A0NGjK29r1Lm0fR2oyRHghDNBfVeh0WHvbbkpCb8t85pe1jeltiUIuAqWHnP5oVxX7tHcmMcTb8FVsSUoZzckwit39kTRNpDe6mFCDp\/s1600\/IMG_1627.jpg\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEgW_FKepHH7GQ6LUiv4Y2oGXBWglRKoDUGpbZh3Wco3QbrTsE7OnFYffO3tObu9ihHVd7d3UsACYfW6IK5VE6vUb4uDl3_9ioipWKjjvMjBdJh4vmh4nMfpEg35jJhiUpWCdyrEdIxlpsMm\/s1600\/IMG_1635.jpg\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEgwBxymbjK7Uu9FBP_HuBlvxyiaEJqgQt0fr_kJotJKBtlNfRm5UGyP-jegy3FCeFYDelKS7PUEVJ1BUlUtx3Vo6T3cQ-VUaC7PXuLceoH6mLk5WU6m_KAHx_xae1oSIEKnzxxqQffSY1oz\/s1600\/IMG_1637.jpg\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Ch3 style=\"text-align: center;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: inherit;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-size: small;\"\u003E\u003Cspan id=\"docs-internal-guid-7fdd98be-cfa6-8ea1-344d-5a3de0262630\" style=\"background-color: transparent; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #38761d;\"\u003EJoyeuses fêtes à tou-te-s et à très bientôt (sisi ! )\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/h3\u003E\n\u003Ch3 style=\"text-align: center;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: inherit;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-size: small;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003E\u003Cspan id=\"docs-internal-guid-7fdd98be-cfa6-8ea1-344d-5a3de0262630\" style=\"background-color: transparent; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #38761d;\"\u003E\u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cspan id=\"docs-internal-guid-7fdd98be-cfa6-8ea1-344d-5a3de0262630\" style=\"background-color: transparent; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #38761d;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: inherit;\"\u003EPS : je n'ai plus accès à ma bo\u003Cspan style=\"font-family: inherit;\"\u003Eîte mail depuis quelques temps et je n'ai pas encore eu le temps de\u003Cspan style=\"font-family: inherit;\"\u003E regarder à \u003Cspan style=\"font-family: inherit;\"\u003Ecela\u003C\/span\u003E de près, je suis désolée \u003Cspan style=\"font-family: inherit;\"\u003Ede ne pas pouvoi\u003Cspan style=\"font-family: inherit;\"\u003Er vous répondre !\u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E \u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/h3\u003E\n"},"link":[{"rel":"replies","type":"application/atom+xml","href":"http:\/\/betterthan-butter.blogspot.com\/feeds\/4182418170232177232\/comments\/default","title":"Publier les commentaires"},{"rel":"replies","type":"text/html","href":"http:\/\/betterthan-butter.blogspot.com\/2015\/12\/ecorce-au-chocolat-garnie-vegane-sans.html#comment-form","title":"20 commentaires"},{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"http:\/\/www.blogger.com\/feeds\/4301597417400490160\/posts\/default\/4182418170232177232"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"http:\/\/www.blogger.com\/feeds\/4301597417400490160\/posts\/default\/4182418170232177232"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"http:\/\/betterthan-butter.blogspot.com\/2015\/12\/ecorce-au-chocolat-garnie-vegane-sans.html","title":"ECORCE AU CHOCOLAT GARNIE (végane, sans gluten)"}],"author":[{"name":{"$t":"Gaëlle"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/00995137183697629676"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"32","height":"21","src":"\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEheg34ultQh_g5oKKFSE3303ZXcsqablUV0L0fMR42-wVeATzNnSjyLjlBM3pOEYeVmB4LSsT2lYuJeiEZlAFN_GYyXf8NWKQkiYoRF3ymXk3DM03MEwUguL3MPMgOycQ\/s220\/ap11.jpg"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEiFAREPzocsi1HL1qCtX-JQec_kLpQYtvAuxoVxoPbAR3Cf7uui1Vsc0VALDOZI6Tvyp6mvNxL3gGoAwKHSJsYc-oixbDrAnzGeDYjxCtKSnVaXfonRWtuWCssg7-UyusEo7FdGGFq7-fk0\/s72-c\/23122015-IMG_1669+retouch.jpg","height":"72","width":"72"},"thr$total":{"$t":"20"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-4301597417400490160.post-2640497071161234690"},"published":{"$t":"2015-11-11T20:29:00.001+01:00"},"updated":{"$t":"2015-11-11T21:55:11.736+01:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Bibliothèque"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Engagé"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Environnement"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Livre"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Pratique"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Quotidien"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Société"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Écologie"}],"title":{"type":"text","$t":"LIVRE : LA GUERILLA JARDINIERE DE RICHARD REYNOLDS"},"content":{"type":"html","$t":"\u003Cdiv style=\"text-align: center;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: inherit;\"\u003E\u0026nbsp;Bon\u003Cspan style=\"font-family: inherit;\"\u003Ejour !\u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: center;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: inherit;\"\u003EAujourd'hui, c'est un article un peu différent que je vous présente\u0026nbsp;: je vous parle d'un livre.\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ca href=\"https:\/\/www.flickr.com\/photos\/miajudkins\/4124218980\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\" target=\"_blank\"\u003E\u003Cimg alt=\"https:\/\/www.flickr.com\/photos\/miajudkins\/4124218980\" border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEiPRz_j_RQEnGxZvC-1J9cTM-voWrDm1V3mQE_IdaCY1sHTRVwnSfrmCmJ8aiKioWzilkQ6El35cmS-_ADAinCn6BGWwnm3Mk18kBujYT_aiEUHRpza2jRLlW25sN_TXG4FlNUXqSFzYi9q\/s1600\/4124218980_4b6b57a291.jpg\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: inherit;\"\u003E \u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: inherit;\"\u003E\u003Ca href=\"https:\/\/www.blogger.com\/null\" name=\"docs-internal-guid-7ff08ab1-f77a-d600-828b-cd01d993c870\"\u003E\u003C\/a\u003E \u003Cspan style=\"color: #444444;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: inherit;\"\u003EC'est quelque chose que j'avais envie de faire depuis très longtemps\u003Cspan style=\"font-family: inherit;\"\u003E, a\u003C\/span\u003E\u003Cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003Elors quand Natasha d'Echos Verts m'a proposé de participer à son éco-défi '\u003C\/span\u003E\u003Cspan style=\"color: black;\"\u003E\u003Cspan style=\"text-decoration: none;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-size: small;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-style: normal;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003E\u003Cspan style=\"background: transparent;\"\u003EDécouvrir des lectures engagées et inspirantes' (pour plus d'informations, c'est par \u003Ca href=\"http:\/\/echosverts.com\/2015\/10\/31\/eco-defi-decouvrir-des-lectures-engagees-et-inspirantes\/\"\u003Eici\u0026nbsp;\u003C\/a\u003E! ), j'ai dit un grand oui, parce que c'était l'occasion ou jamais de me lancer dans ce vaste monde de présentations de livres, surtout pour moi qui ne suis pas une littéraire du tout. (et parce que j'admire énormément le travail de Natasha, j'aime fabuleusement son blog et que c'est une très chouette personne :) ). Vous pouvez retrouver l'article de Marie à \u003Cspan style=\"font-family: inherit;\"\u003Epropos du live 'Moins gaspiller, c'est pas sorcier' \u003Ca href=\"http:\/\/lescarnets.com\/2015\/11\/10\/lecture-moins-gaspiller-cest-pas-sorcier-de-stephanie-araud-laporte\/\" target=\"_blank\"\u003Eici\u003C\/a\u003E\u003C\/span\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/lescarnets.com\/2015\/11\/10\/lecture-moins-gaspiller-cest-pas-sorcier-de-stephanie-araud-laporte\/\" target=\"_blank\"\u003E \u003C\/a\u003E\u003Cspan style=\"font-family: inherit;\"\u003E, et demain ce sera au tou\u003Cspan style=\"font-family: inherit;\"\u003Er d'Eve \u003Cspan style=\"font-family: inherit;\"\u003E- \u003Ca href=\"http:\/\/unkolibri.com\/\" target=\"_blank\"\u003EK\u003C\/a\u003E\u003Cspan style=\"font-family: inherit;\"\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/unkolibri.com\/\" target=\"_blank\"\u003Eolibri \u003C\/a\u003E! \u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003EJ'attends vos impressions à propos de ce genre d'articles, si vous aimeriez qu'il y en ait plus, que je développe plus ou moins, bref, ce qu\u003Cspan style=\"font-family: inherit;\"\u003Ee vous en pe\u003Cspan style=\"font-family: inherit;\"\u003Ensez !\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ca href=\"https:\/\/www.flickr.com\/photos\/bastique\/6578625913\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\" target=\"_blank\"\u003E\u003Cimg alt=\"https:\/\/www.flickr.com\/photos\/bastique\/6578625913\" border=\"0\" height=\"360\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEixHw99gVP7zMuBBiPgZb1sR_DrdLzsQuT006Yv5pzAIpVHK4dYWHxueFq7KkCkAx4tz93HYZY6XUa8R8-WOg33AM3W7PYwIb0y0pPb38x6Qsm0eKPbMjluQHO7Kp6E2eKZm3TFMRnR2gui\/s640\/6578625913_7671f9db3b_b.jpg\" width=\"640\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: inherit;\"\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: inherit;\"\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: inherit;\"\u003E  \u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #444444;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: inherit;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: inherit;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: black;\"\u003E\u003Cspan style=\"text-decoration: none;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-size: small;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-style: normal;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003E\u003Cspan style=\"background: transparent;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: inherit;\"\u003EAlors, i\u003C\/span\u003Emaginez-vous une ville verte. Où vous pourriez vous baisser à chaque coin de rue, cueillir trois fraises, deux tomates et une salade. Où il y aurait des fleurs poussant entre les pavés, des gauras un peu sauvages, de la belle bourrache, des narcisses éclatantes, de la lavande odorante.Ce serait plutôt cool, non ?\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #444444;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: inherit;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: inherit;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: black;\"\u003E\u003Cspan style=\"text-decoration: none;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-size: small;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-style: normal;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003E\u003Cspan style=\"background: transparent;\"\u003E\u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E \u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: inherit;\"\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: center;\"\u003E\n\u003Ca href=\"https:\/\/upload.wikimedia.org\/wikipedia\/commons\/6\/65\/Lille_friche_saint_sauveur.JPG\" target=\"_blank\"\u003E\u003Cimg alt=\"https:\/\/upload.wikimedia.org\/wikipedia\/commons\/6\/65\/Lille_friche_saint_sauveur.JPG\" border=\"0\" height=\"480\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEjBVsvlWFF-_CVDYlGxgPkZ9mV-tkYhTLm3S079gMwB8EdGLpZuQeBVsnk4ig6e1ngr9z7nlgXqRZwHHwkZLCrlL-UJ8QBCpzBrDPeVJ3lWfS55sK0gyVcLp9ZFY9uVY_y2rYZTKEbt2Qcz\/s640\/Lille_friche_saint_sauveur.JPG\" width=\"640\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003Cspan style=\"font-family: inherit;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: black;\"\u003E\u003Cspan style=\"text-decoration: none;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-size: small;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-style: normal;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003E\u003Cspan style=\"background: transparent;\"\u003E\u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #444444;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: inherit;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: inherit;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: black;\"\u003E\u003Cspan style=\"text-decoration: none;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-size: small;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-style: normal;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003E\u003Cspan style=\"background: transparent;\"\u003EOr, ce n'est pas vraiment le genre de ville que l'on connaît aujourd'hui\u0026nbsp;: on connaît les orties, les ronces, les chardons, les terrains vagues inutilisés-inutilisables, les friches, les bouts de terrain 'dont on ne peut rien faire'. \u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E \u003C\/div\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #444444;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: inherit;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: inherit;\"\u003E \u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #444444;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: inherit;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: inherit;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: black;\"\u003E\u003Cspan style=\"text-decoration: none;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-size: small;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-style: normal;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003E\u003Cspan style=\"background: transparent;\"\u003EMais R. Reynolds nous propose et nous invite à fleurir ces villes, ces lieux mal-vus à travers son livre, \u003Ci\u003ELa guérilla jardinière\u003C\/i\u003E.\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" height=\"426\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEjuLANrYcKcMEkaqp8dSPXovvhEUTrQu3d77yse2t84xIyu7DFP1OK6Uku1UyTP263EQmtf9ADHIv89ESOoqZgON9iuUlB6tJdKD0W8M5hwFWd_1Qhw6_dpbpcVnBdfiuPl2rNWrG9TGc8X\/s640\/IMG_1157.JPG\" width=\"640\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: inherit;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E \u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: inherit;\"\u003E\u003Cb\u003E\u003Cspan style=\"color: #38761d;\"\u003E\u003Ci\u003E\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;courier new\u0026quot; , \u0026quot;courier\u0026quot; , monospace;\"\u003EL'auteur\u003C\/span\u003E\u003C\/i\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/b\u003E\u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #444444;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: inherit;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: inherit;\"\u003ERichard Reynolds est le \u003Ci\u003Eguerillo jardinier\u003C\/i\u003E, co\u003Cspan style=\"font-family: inherit;\"\u003Emme il se nomme lui-même,\u003C\/span\u003E qui a initié le mouvement en Angleterre\u003Cspan style=\"font-family: inherit;\"\u003E, d\u003Cspan style=\"font-family: inherit;\"\u003E'après une idée de Liz Christy, \u003Cspan style=\"font-family: inherit;\"\u003Epeintre vivant à New York en 19\u003Cspan style=\"font-family: inherit;\"\u003E73\u003Cspan style=\"font-family: inherit;\"\u003E.\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E Habitant alors dans un quartier pas très aisé, pas très fleuri et pas très fréquenté de Londres, il a pris l'initiative de le \u003Cb\u003Everdir \u003C\/b\u003Epetit à petit, pour rendre la vie plus agréable, le quartier plus joli. Et ça a fonctionné. Son livre a été traduit dans de nombreuses langues, diffusé un peu partout et il sert de base pour de nombreuses personnes.\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #444444;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: inherit;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: inherit;\"\u003ESuite à cela, il a donné - et donne toujours - de nombreuses conférences, a été interviewé quelques fois et son mouvement s'est répandu. Il y en avait donc bien besoin.\u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: inherit;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E \u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: inherit;\"\u003E\u003Ciframe allowfullscreen=\"\" class=\"YOUTUBE-iframe-video\" data-thumbnail-src=\"https:\/\/i.ytimg.com\/vi\/SSHfk2Mr0dQ\/0.jpg\" frameborder=\"0\" height=\"266\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/SSHfk2Mr0dQ?feature=player_embedded\" width=\"320\"\u003E\u003C\/iframe\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: inherit;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E \u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #38761d;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;courier new\u0026quot; , \u0026quot;courier\u0026quot; , monospace;\"\u003E\u003Ci\u003E\u003Cspan style=\"font-family: inherit;\"\u003ELe livre\u003C\/span\u003E\u003C\/i\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: inherit;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E \u003C\/div\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: inherit;\"\u003E \u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #444444;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: inherit;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: inherit;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: black;\"\u003E\u003Cspan style=\"text-decoration: none;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-size: small;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-style: normal;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003E\u003Cspan style=\"background: transparent;\"\u003EEn commençant par une partie\u003Cb\u003E théorique\u003C\/b\u003E – mais extrêmement intéressante -, l'auteur nous introduit au mouvement, ses \u003Cb\u003Evaleurs\u003C\/b\u003E, ses choix, ses raisons, ses variations, ses idées, ses grands moments : des débuts au XVIIè sièc\u003Cspan style=\"font-family: inherit;\"\u003Ele à aujourd'hui\u003C\/span\u003E. A l'aide de très nombreux \u003Cb\u003Eexemples\u003C\/b\u003E, l'idée générale est très facilement compréhensible et nous donne envie d'en faire partie\u003Cspan style=\"font-family: inherit;\"\u003E.\u003C\/span\u003E\u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #444444;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: inherit;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #444444;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: inherit;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: inherit;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: black;\"\u003E\u003Cspan style=\"text-decoration: none;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-size: small;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-style: normal;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003E\u003Cspan style=\"background: transparent;\"\u003EPuis vient une partie beaucoup plus \u003Cb\u003Epratique\u0026nbsp;\u003C\/b\u003E: comment faire\u0026nbsp;?\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #444444;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: inherit;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: inherit;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: black;\"\u003E\u003Cspan style=\"text-decoration: none;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-size: small;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-style: normal;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003E\u003Cspan style=\"background: transparent;\"\u003EA travers différents exemples ici encore, l'auteur nous donne des pistes\u0026nbsp;: le \u003Cb\u003Ematériel \u003C\/b\u003Eà avoir, quels genres de \u003Cb\u003Eplantes \u003C\/b\u003Echoisir, les lieux et leurs spécificités, la \u003Cb\u003Ecommunication \u003C\/b\u003Edu mouvement.\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" height=\"426\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEiEDnxjWKsr6R9OdJ0RRQTwSMe5lx_-MXvTo8sUSNL2Agwn1JgJr2f7xHDiaRNef7DRsKoVFG1VyyElJe11LvkfKN4sgDGYhhlt1AveZ_IM3XbPs_8QVPCwhZZhEQuoUvdXRRt-m3mU7FHA\/s640\/IMG_1171.JPG\" width=\"640\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: inherit;\"\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #38761d;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;courier new\u0026quot; , \u0026quot;courier\u0026quot; , monospace;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: inherit;\"\u003E\u003Ci\u003E\u003Cspan style=\"font-family: inherit;\"\u003EPourquoi vous présenter ce livre ? \u003C\/span\u003E\u003C\/i\u003E\u003Cspan style=\"color: black;\"\u003E\u003Cspan style=\"text-decoration: none;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-size: small;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-style: normal;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003E\u003Cspan style=\"background: transparent;\"\u003E\u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #444444;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: inherit;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: black;\"\u003E\u003Cspan style=\"text-decoration: none;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-size: small;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-style: normal;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003E\u003Cspan style=\"background: transparent;\"\u003EJe trouve qu'il est très bien écrit\u003Cspan style=\"font-family: inherit;\"\u003E : c\u003C\/span\u003E'est un des l\u003Cspan style=\"font-family: inherit;\"\u003Eivres les plus \u003Cb\u003Esimples \u003C\/b\u003Eet \u003Cb\u003Eabordables \u003C\/b\u003E\u003Cspan style=\"font-family: inherit;\"\u003Eparmi\u003Cspan style=\"font-family: inherit;\"\u003E ceux que j'ai lu \u003Cspan style=\"font-family: inherit;\"\u003Eà ce sujet.\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E L'auteur prend rarement parti, il présente des faits, des exemples, des manières de faire. Il ne tient pas un discours alarmant-extrémiste-effrayant comme certain-e-s. En plus de cela, le livre est très bien \u003Cb\u003Estructuré \u003C\/b\u003E(j'aime les structures bien faites\u0026nbsp;! ), sans être indigeste, sans mots compliqués, \u003Cspan style=\"font-family: inherit;\"\u003Ebref, \u003C\/span\u003Eil se lit très bien.\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: inherit;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: black;\"\u003E\u003Cspan style=\"text-decoration: none;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-size: small;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-style: normal;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003E\u003Cspan style=\"background: transparent;\"\u003E\u003Ci\u003E\u003Cspan style=\"color: #38761d;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;courier new\u0026quot; , \u0026quot;courier\u0026quot; , monospace;\"\u003ELe mouvement\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/i\u003E \u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u0026nbsp;R. Reynolds évoque plusieurs valeurs du mouvement : la guérilla jardinière permet à la fois d'\u003Cb\u003Eembellir \u003C\/b\u003Ela ville, de resouder les \u003Cb\u003Ecommunautés\u003C\/b\u003E, de se \u003Cb\u003Enourrir \u003C\/b\u003Eet de prendre soin de sa \u003Cb\u003Esanté\u003C\/b\u003E, de s'\u003Cb\u003Eexprimer \u003C\/b\u003Eet finalement d'augmenter la '\u003Cb\u003Evaleur\u003C\/b\u003E'\n d'un quartier. Il s'agit de combattre le délaissement de certaines \nparties urbaines et de faciliter l'accès aux plantes à tous. Le droit \nd'avoir un cadre de vie\/de travail agréable ne devrait pas être un \nprivilège, et par un mouvement collectif il est possible de renforcer et\n de mettre en avant certains lieux jusqu'à présent mis à l'écart, que ce\n soient des ronds-points, des terrains abandonnés ou des bas côtés.\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ca href=\"https:\/\/www.flickr.com\/photos\/40488921@N05\/8815736897\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\" target=\"_blank\"\u003E\u003Cimg alt=\"https:\/\/www.flickr.com\/photos\/40488921@N05\/8815736897\" border=\"0\" height=\"426\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEjEqINAl2KrMwoYG_h-aPfyK31DqEN6oTlDtC25yD-j3dkuFwic-JkjhUJj3ksIHnRxMP4XmEE6U_oBYhAjxHeTKTOBklIMxmNz5KczMn8Wwo_008YytFQMqIHmhbu0OPCIfN9GzTiCkY8t\/s640\/Seed_Bombs_for_Monsanto.jpg\" width=\"640\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: inherit;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: black;\"\u003E\u003Cspan style=\"text-decoration: none;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-size: small;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-style: normal;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003E\u003Cspan style=\"background: transparent;\"\u003E\u0026nbsp; \u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: inherit;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: black;\"\u003E\u003Cspan style=\"text-decoration: none;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-size: small;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-style: normal;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003E\u003Cspan style=\"background: transparent;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: inherit;\"\u003EJe vous ai beaucoup parlé de l'\u003Cspan style=\"font-family: inherit;\"\u003Eembellissement, mais \u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003Eil ne s'agit pas 'que' de rendre la ville plus jolie. la guérilla jardinière est un vrai \u003Cb\u003Emouvement politique\u003C\/b\u003E : elle revendique le \u003Ci\u003Edroit à la terre\u003C\/i\u003E, sensibilise à la \u003Ci\u003Esécurité alimentaire\u003C\/i\u003E, resserre les \u003Ci\u003Eliens \u003C\/i\u003Eentre les habitants - entre eux et avec leur lieu de vie -, permet aux urbains de s’\u003Ci\u003Eapproprier une ville\u003C\/i\u003E qui n'est devenu plus qu'un lieu lointain auquel il est difficile de participer et de prendre part au développement.\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: inherit;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: black;\"\u003E\u003Cspan style=\"text-decoration: none;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-size: small;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-style: normal;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003E\u003Cspan style=\"background: transparent;\"\u003ECe livre est à la fois un petit \u003Cb\u003Emanifeste \u003C\/b\u003Epour\n la ré-appropriation des habitants de leur ville, pour le bien être de \ntous - le jardinage, c'est du sport, et c'est joli ! -, pour créer une \nsociété plus partageuse et ouverte, et pour préserver la biodiversité si\n fragile de notre environnement\u003Cspan style=\"font-family: inherit;\"\u003E et un \u003Cb\u003Eguide pratique\u003C\/b\u003E, du comment, quand, où le faire, avec quelles personnes\u003Cspan style=\"font-family: inherit;\"\u003E, les organisa\u003Cspan style=\"font-family: inherit;\"\u003Etions qui existent, les outils\u003Cspan style=\"font-family: inherit;\"\u003E et\u003C\/span\u003E les pistes\u003Cspan style=\"font-family: inherit;\"\u003E pour bien s'y prendre.\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ca href=\"https:\/\/www.flickr.com\/photos\/artefatica\/4305162523\" target=\"_blank\"\u003E\u003Cimg alt=\"https:\/\/www.flickr.com\/photos\/artefatica\/4305162523\" border=\"0\" height=\"425\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEh2TMoGOBYkOIMD5EHvMDvjeBuhP4eRzgacnID5osLb8XCozMKmaSGbLXMmsQF-sNBLwv3WgofcwiyFskuWhl7YVdEqY6wuFrLuyqpAd5hKmjliXo4ZLBiVekVwZMMixFXyevy_KY3zFviT\/s640\/4305162523_a32ea37067_b.jpg\" width=\"640\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Ch3 style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #38761d;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;courier new\u0026quot; , \u0026quot;courier\u0026quot; , monospace;\"\u003E\u003Cspan style=\"text-decoration: none;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-size: small;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-style: normal;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003E\u003Cspan style=\"background: transparent;\"\u003EEt vous, avez-vous lu ce livre ? Qu'en avez vous pensé ?\u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/h3\u003E\n\u003Ch3 style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: inherit;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: black;\"\u003E\u003Cspan style=\"text-decoration: none;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-size: small;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-style: normal;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003E\u003Cspan style=\"background: transparent;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #38761d;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;courier new\u0026quot; , \u0026quot;courier\u0026quot; , monospace;\"\u003ESinon, vous intéresse-t-il ?\u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E \u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/h3\u003E\n"},"link":[{"rel":"replies","type":"application/atom+xml","href":"http:\/\/betterthan-butter.blogspot.com\/feeds\/2640497071161234690\/comments\/default","title":"Publier les commentaires"},{"rel":"replies","type":"text/html","href":"http:\/\/betterthan-butter.blogspot.com\/2015\/11\/livre-la-guerilla-jardiniere-de-richard.html#comment-form","title":"10 commentaires"},{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"http:\/\/www.blogger.com\/feeds\/4301597417400490160\/posts\/default\/2640497071161234690"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"http:\/\/www.blogger.com\/feeds\/4301597417400490160\/posts\/default\/2640497071161234690"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"http:\/\/betterthan-butter.blogspot.com\/2015\/11\/livre-la-guerilla-jardiniere-de-richard.html","title":"LIVRE : LA GUERILLA JARDINIERE DE RICHARD REYNOLDS"}],"author":[{"name":{"$t":"Gaëlle"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/00995137183697629676"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"32","height":"21","src":"\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEheg34ultQh_g5oKKFSE3303ZXcsqablUV0L0fMR42-wVeATzNnSjyLjlBM3pOEYeVmB4LSsT2lYuJeiEZlAFN_GYyXf8NWKQkiYoRF3ymXk3DM03MEwUguL3MPMgOycQ\/s220\/ap11.jpg"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEiPRz_j_RQEnGxZvC-1J9cTM-voWrDm1V3mQE_IdaCY1sHTRVwnSfrmCmJ8aiKioWzilkQ6El35cmS-_ADAinCn6BGWwnm3Mk18kBujYT_aiEUHRpza2jRLlW25sN_TXG4FlNUXqSFzYi9q\/s72-c\/4124218980_4b6b57a291.jpg","height":"72","width":"72"},"thr$total":{"$t":"10"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-4301597417400490160.post-271798608700114865"},"published":{"$t":"2015-11-02T08:33:00.001+01:00"},"updated":{"$t":"2015-11-02T08:39:59.412+01:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Automne"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Courge"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Déjeuner"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Facile"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Hiver"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Légumes"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Légumineuses"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Pain"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Plats principaux"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Printemps"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Protéines"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Sans gluten"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Sans lait"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Sans noix"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Toutes saisons"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Végétalien"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Végétarien"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Épices"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Été"}],"title":{"type":"text","$t":"CURRY DE LENTILLES VERTES ET COURGE (végane, sans gluten)"},"content":{"type":"html","$t":"\u003Cdiv class=\"\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\nBonjour à tou-te-s !\u0026nbsp;\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEhckB9ekzgHbcBiqooeKC2WAG6j1GtKgT6IqG4HsgyPypDd9OLBPoTuacv6CLTYoswj_4kEQXk_XeSsFZ6WSyx7UXeaGKHGnhQsSWqApZ944lkzbGe8fGqmHxL-oRn0HrsdWMp18MVdSiNU\/s1600\/IMG_3072.jpg\" \/\u003E \u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nOui,\n je suis encore vivante ! Je ne vais pas m'étendre, mais disons que mes \njournées sont très (très, TRÈS ) chargées depuis la rentrée, et bien que\n tout ce que j'entreprends me plaît énormément, ça ne me laisse pas \nbeaucoup de temps pour moi (et par ici). Alors me revoilà, avec un article qui change un peu puisque j'avais envie de mettre des photos en noir et blanc (je ne sais pas si c'est bien, j'avais juste envie de tester, et je ne sais pas si ce sera refait )( = invitation sous-entendue pour que vous me donniez votre avis ;) )(même si j'ai une petite idée de la réponse)\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEhyTxfflMPsxLrStpLJBygV6QaVanYyTa8Ga68bvJKIHE2vpxRqJaKYWlxRuXC6wTmqePTiAKO-jchu072FnjlMbyRaQZZr3TGOXGF3IAAKhgEOTuVGsIJYGT2gbfTdMr9Oek0V6bc6ER0F\/s1600\/IMG_0186.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEh6PEJ9gABVwlEwUnV_ykDF2BERhcJufwfEK5-97cax_vOmmIS4-6sDkuQYnB6yt8xp-0aWkRY4DiOYcvl-vfKde-vFrPu7b122S7_ZyCWUyLzy0MSLrrH_O1kK3FWUfu0xRl5CcZGt8unY\/s1600\/IMG_0195.JPG\" \/\u003E\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEgfBA7Vl6LQm7Vn1SYAhvJPepTH5syknzcrer3M22emEaAy6XqeIQ2G8umZHvgHBEP4SdZFL3KypYyIZUN9tmCFL3nEMWdBbj-ss6sB4EXuTyQLskKWe_EWy35QxGL1EkHU7Or2s4OS8__3\/s1600\/IMG_0590.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nAlors voilà, je reviens avec une recette des plus simples : c'est le genre de plat que je me prépare le week-end pour les soirs de semaine où je rentre - en gros - à 21h ou 23h, après 10h de cours et parfois 2h de sport, et que je n'ai aucune envie de cuisiner. C'est également un plat qui se congèle très bien, et donc qui est parfait en cas de 'pas le temps de préparer ma gamelle pour ce midi'. Et finalement, c'est un plat qui revient très peu cher, qui est sain, nutritif et complet. \u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nÉvidemment, ce n'est pas une recette à suivre à la lettre : c'est plutôt une base que l'on peut décliner à l'envi, en variant les légumineuses et les légumes, les épices, l'accompagnement...\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEhl2L-C5eljuY0UKaenr2QZOXXbLxSq9CXDz47HnBdSB3tEXOauXfEO5YrEemUT7MFDk_EOBfVXvInz8BWHu4l6zKdBtikm8ryljWxXTobkDMhuqtIj7grNB5HpJpxNUi6lRoTQsQ6kwmrw\/s1600\/IMG_0205.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEgr-ConMpk9e2EWARRzSRJMiVw7FmEsT-ubU6_xVxDwIrCtfZW9FkdjBTEeqXaRG94Frjugjqo7mtL_rfs5Ulyw3riTXcmUOUqBpsq6JBSeZ2p7FZA0qfIt4uI2qEltlBXE7hgfrCOOOZKh\/s1600\/IMG_0228.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEhtXW0Yu-s3hkE43fo3oZTUnc8sF36jWapjeK-4nTlKL8AnmVgPTq_8WabRJ-Ct_8JVsh5T0I4tYzbo3Nm8F9ntcxbwIzZ6jsVyfQZ2pJm77O8JTOx8xrR6JP7Hm8rIJYao51yVqgbQEcBk\/s1600\/IMG_0170.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nAlors voici quelques exemples de variations :\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #38761d;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;courier new\u0026quot; , \u0026quot;courier\u0026quot; , monospace;\"\u003E\u003Cu\u003Eles légumes\u003C\/u\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: inherit;\"\u003Ela\n courge peut être remplacée par d'autres légumes (de saison !) : patate \ndouce, chou fleur, brocoli, carotte, courgette, aubergine, poivrons... \nTout est bon, c'est surtout une question de goût et de texture.\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #38761d;\"\u003E\u003Cu\u003E\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;courier new\u0026quot; , \u0026quot;courier\u0026quot; , monospace;\"\u003ELes légumineuses\u003C\/span\u003E\u003C\/u\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\nOn\n peut utiliser différentes graines : des lentilles corail, qui cuisent \ntrès rapidement, des lentilles vertes, du Puy ou de la reine (ou ce que \nvous trouvez d'autre), des pois chiches et pourquoi pas des haricots \nrouges. Attention cependant au temps de cuisson qui diffère beaucoup, et\n pensez à faire tremper les grains pour diminuer le temps à passer aux \nfourneaux, et augmenter l'assimilation des nutriments présents.\u003Cbr \/\u003E\nPensez également à ajouter une source de vitamine C pour mieux assimiler le fer !\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #38761d;\"\u003E\u003Cu\u003E\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;courier new\u0026quot; , \u0026quot;courier\u0026quot; , monospace;\"\u003ELes épices\u003C\/span\u003E\u003C\/u\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\nTout\n un monde s'ouvre à vous ! Vous pouvez utiliser des mélanges tout prêts \nou créer les vôtres :\u0026nbsp; partir de cumin, curcuma, cardamome, noix de \nmuscade, clou de girofle (et j'en passe), on peut faire tout ce dont on a\n envie et varier à chaque fois. Pensez aussi aux herbes !\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #38761d;\"\u003E\u003Cu\u003E\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;courier new\u0026quot; , \u0026quot;courier\u0026quot; , monospace;\"\u003EL'accompagnement\u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003C\/u\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\nPour\n rendre ce plat encore plus complet, vous pouvez l'accompagner de \ncéréales ou pseudo-céréales (riz, millet, sarrasin, quinoa, semoule...) \nou de pain et pourquoi pas d'une grande salade ?\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEjR5iq5BzddbVanCMQfDtsEZn5s8xPOO5GPay7y6UTTb0I3eAVbysO-qIsQPECCH08JNd1Jrl_aNY-K_qrLX7AY4QtQ-rpuD7_c30qqF1KWfQDwK_QjQsAJos5r5-VTc1KVdKavzPj1-0y3\/s1600\/IMG_0256.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEggad6-SJp3QKEsvtQ9-FwHh323IcQFTHR812cXXZRMHmg4BO7IokUxR7vupMY6eKB4_P6GFTXOypHxuWWS64pXLaLDGtmztGTHYJ1baGjMZ3xUn67LYjO-_CMMyQogimkJxGQVXysBenJ3\/s1600\/IMG_0268.JPG\" \/\u003E\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEh2OU3PtsDTAfBj3q4jPuP75W_dSRzQwJu1-1zFSrTGlTY6C5NWXfmFJ42sGkycJsLiNGDjecqhNtVyqDlaRKQ7h2YPaqcwYSnduMj9HeFunbXXCsV-MM7POY4c8oTmBZty84NTNUiasGWK\/s1600\/IMG_0577.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #38761d;\"\u003E\u003Cu\u003E\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;courier new\u0026quot; , \u0026quot;courier\u0026quot; , monospace;\"\u003ECurry de lentilles vertes et courge\u003C\/span\u003E\u003C\/u\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;courier new\u0026quot; , \u0026quot;courier\u0026quot; , monospace;\"\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;courier new\u0026quot; , \u0026quot;courier\u0026quot; , monospace;\"\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;courier new\u0026quot; , \u0026quot;courier\u0026quot; , monospace;\"\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;courier new\u0026quot; , \u0026quot;courier\u0026quot; , monospace;\"\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;courier new\u0026quot; , \u0026quot;courier\u0026quot; , monospace;\"\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"\" style=\"clear: both; text-align: left;\"\u003E\n\u003Ci\u003E\u003Cspan style=\"font-family: inherit;\"\u003EPour 4 personnes\/portions\u003C\/span\u003E\u003C\/i\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"\" style=\"clear: both; text-align: left;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: inherit;\"\u003E\u0026nbsp;- 500g de courge\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"\" style=\"clear: both; text-align: left;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: inherit;\"\u003E\u0026nbsp;- 200g de lentilles vertes, trempées une nuit\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"\" style=\"clear: both; text-align: left;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: inherit;\"\u003E\u0026nbsp;- 2 oignons moyens\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"\" style=\"clear: both; text-align: left;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: inherit;\"\u003E\u0026nbsp;- 1 càs d'huile d cuisson (olive, co\u003Cspan style=\"font-family: inherit;\"\u003Eco)\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"\" style=\"clear: both; text-align: left;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: inherit;\"\u003E\u0026nbsp;- 2 càs de garam masala ou 1\/2 cc de \u003C\/span\u003E poivre noir, cumin, cannelle, clous de girofle, noix de muscade et coriandre\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"\" style=\"clear: both; text-align: left;\"\u003E\n\u0026nbsp;- 500-750 mL d'eau\u0026nbsp;\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"\" style=\"clear: both; text-align: left;\"\u003E\n\u0026nbsp;- sel, poivre\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"\" style=\"clear: both; text-align: left;\"\u003E\nFaire chauffer l'huile dans un grand plat. Ajouter les oignons et les cuire 2-3 minutes.\u0026nbsp;\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"\" style=\"clear: both; text-align: left;\"\u003E\nAjouter les épices, continuer de cuire 2 minutes.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"\" style=\"clear: both; text-align: left;\"\u003E\nVerser les lentilles, bien mélanger. Ajouter la courge coupées en dés.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"\" style=\"clear: both; text-align: left;\"\u003E\nVerser l'eau, et cuire 45 minutes. Saler, poivrer.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"\" style=\"clear: both; text-align: left;\"\u003E\n\u003Cu\u003ENotes :\u003C\/u\u003E on peut varier les courges : potimarron, butternut, bleu de hongrie... tout est bon !\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: left;\"\u003E\nce plat peut être réchauffé à l'infini (presque) et est même meilleur lorsqu'il l'est !\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: left;\"\u003E\nPour un plat encore plus gourmand, on peut verser un filet de lait de coco, de crème de soja\/avoine\/amandes... sur le curry \u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: left;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: left;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEiEbCSSHMj5ckokucnunQ9bXiH8MYTnXuN3H3D0TCe9XyPgfzjBhzxT900imzSP8Mm8NeEy2FFOPv4ESESZwAIzzii-PDuLIuBMQfn3WPaJDmMnlPXxoL4ss_VuUKoe5M_G5gLsepArCLX_\/s1600\/IMG_0338.jpg\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEhZEql2E35FZXKX0oiqkmSt8AovBJJRdv7xPtQjehp-bVSHhFMg-9tXBHvYtvEGpoVgC88KEE_3RPZM6sVM2oLylBT0W5wwuv_tdHxlR_urQ7IRQvqlRg9i_C2hBvxOYd6NuiblW_jM3a7w\/s1600\/IMG_0278.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEjuIqzOaG_loHN7iLl3K5-m8K2I5GauYT8HwQ9xPiPcWg8BHILXV2CXqxVsS81l4uP_JGuwm1NNJVHn8VIT7lbCN2ujy-AgP50URkNKN5I1WZyXP2rKUmADg9JnJhKNpmY7gDepSF3m-18u\/s1600\/IMG_0288.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEgkNd0nyOSjH8i5yOBVlMG231zH4oiZITbaCg8dJVH6Q6xdpVtyFEYxxkjC2gnODHrKZLeqimMNkiHXbgX-SsWu849iwHB-HQ1Sn3EviTBB2UgKc0hV8B2ppx2ZKxWQTTNImyCBg49sgY36\/s1600\/IMG_0293.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n"},"link":[{"rel":"replies","type":"application/atom+xml","href":"http:\/\/betterthan-butter.blogspot.com\/feeds\/271798608700114865\/comments\/default","title":"Publier les commentaires"},{"rel":"replies","type":"text/html","href":"http:\/\/betterthan-butter.blogspot.com\/2015\/11\/curry-de-lentilles-vertes-et-courge.html#comment-form","title":"21 commentaires"},{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"http:\/\/www.blogger.com\/feeds\/4301597417400490160\/posts\/default\/271798608700114865"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"http:\/\/www.blogger.com\/feeds\/4301597417400490160\/posts\/default\/271798608700114865"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"http:\/\/betterthan-butter.blogspot.com\/2015\/11\/curry-de-lentilles-vertes-et-courge.html","title":"CURRY DE LENTILLES VERTES ET COURGE (végane, sans gluten)"}],"author":[{"name":{"$t":"Gaëlle"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/00995137183697629676"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"32","height":"21","src":"\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEheg34ultQh_g5oKKFSE3303ZXcsqablUV0L0fMR42-wVeATzNnSjyLjlBM3pOEYeVmB4LSsT2lYuJeiEZlAFN_GYyXf8NWKQkiYoRF3ymXk3DM03MEwUguL3MPMgOycQ\/s220\/ap11.jpg"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEhckB9ekzgHbcBiqooeKC2WAG6j1GtKgT6IqG4HsgyPypDd9OLBPoTuacv6CLTYoswj_4kEQXk_XeSsFZ6WSyx7UXeaGKHGnhQsSWqApZ944lkzbGe8fGqmHxL-oRn0HrsdWMp18MVdSiNU\/s72-c\/IMG_3072.jpg","height":"72","width":"72"},"thr$total":{"$t":"21"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-4301597417400490160.post-3542844371268102219"},"published":{"$t":"2015-08-25T20:31:00.002+02:00"},"updated":{"$t":"2015-08-28T09:35:35.404+02:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Cru"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Déjeuner"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Facile"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Fruits"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Noix"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Oléagineux"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Pain"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Plats principaux"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Sans gluten"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Sans lait"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Sans soja"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Végétalien"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Végétarien"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Été"}],"title":{"type":"text","$t":"BRUSCHETTA DE FIGUES RÔTIES ET FROMAGE DE CAJOU (vegan, sans gluten)"},"content":{"type":"html","$t":"\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\nBonjour à tou-te-s !\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEhY-klrittFuPCq6zlFIGgMSJTzISTllvnQESkafORcDXVUZqp7H9p8O17AgAeafYt_OzuT0wOj0gZtuQ787wPHKkYwunlXbLfIEFUFHxV05US9_UxFSN2NjYIrvPwzW_CBB26jdxv3JNQQ\/s1600\/IMG_0363.jpg\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nOui, oui, je suis toujours vivante ! Me revoilà après une 'détox' bloguesque dont j'avais beaucoup besoin (sans plus m'étendre :) ). J'ai eu besoin de me déconnecter un peu d'Internet ces derniers temps, de me poser un peu et de réfléchir.\u003Cbr \/\u003E\nJ'ai passé une année scolaire beaucoup trop connectée, en étant trop assise et en ne voyant pas assez le soleil à mon goût, et on va dire que je me suis rattrapée pendant les vacances : j'ai passé - et eu\u0026nbsp;! - mon permis, une fois, lu, un peu, fait du vélo, beaucoup, joué de la musique, énormément, fait mes petites expériences, pas mal, me suis indignée, trop, pris des photos, plus que de raison, et fait des vidéos, deux.\u003Cbr \/\u003E\nEt vu des films, quelques uns.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEi_y3Gg6X3wg_CcttWEwG_70ulCArY0o5iMUXGqCTJt-LbvU87x9ggyESVWVcm5MXHZYm_xTfoKGrPcIX_CV5XwrusWj_eTlkVdQCPpPpNyXSOWBrk1EBT0fuYQfvVxtnlR-xAoPGP1eAb0\/s1600\/IMG_0142.jpg\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEisyrBWBd8v7LYnoioHyl9Uyv9FV5VhkJ8CuajzgX_3Wgn_s4TF_KCWEB1Ojn0hU33HEDxwFIAOZhjdZOblVixFPzYb8KtdIdXzvYq17auot4itcstS9s0PW0uB73OasZnqAjlHSML9Muur\/s1600\/IMG_0261.jpg\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\nCommençons par les films.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\nIl y en a un, et un seul, dont je voudrais vous parler.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Ca href=\"http:\/\/ambrenoesis.blogspot.fr\/\"\u003EUne grande randonneuse\u003C\/a\u003E (m')en avait parlé et je me suis empressée de le voir. Je suis sûre que la majorité d'entre vous l'a vu, que ce que je vais dire vous semble évident et que vous allez peut-être doucement rire en lisant les banalités que je vais écrire, mais tant pis.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\nCe film, c'est die Welle, ou la Vague.  \u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEgimzqDCOc-wjKlG0J5IN9BQIKhWe7BOVEI1VN78L3rmlQUymW31XDsd2jNG9srAkVLMzzOg3z5cU_rePTyXed65RqJfw1uf0pM8qGrDK-wUwK4VHfQf1GEu57VFgTAgj8jZswIY-KX70Nc\/s1600\/IMG_0268.jpg\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\nPendant toute ma scolarité, on nous a parlé encore et encore et encore des dictatures, si bien qu'on en avait presque marre à la fin du lycée. On avait compris, c'est dangereux, il faut faire attention, que les périodes de crises sont propices à l’installation des régimes totalitaire. J'ai retenu la leçon.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\nEt puis j'ai réalisé la chance et le privilège qu'on a d'habiter dans un pays tel que le nôtre. Bien évidemment, il n'est pas parfait et ne le sera certainement jamais, mais on peut dire, penser, écrire (presque) tout ce qu'on veut.  \u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\nEt puis j'ai réfléchi aux jets de pierres entre politiques, aux 'guéguerres' entre partis, aux questions que se posent les jeunes, s'ils sont de droite ou de gauche, pourquoi aucun parti ne représente ce qu'ils pensent, pourquoi ils sont perdus dans tout ce bazar politique, et puis qu'est-ce qu'ils doivent penser, à quoi ils servent, et ils se sentent impuissants, il ne savent pas comment changer les choses, et puis qu'est ce qui est à changer, d'abord\u0026nbsp;?, et puis comment ils peuvent trouver du travail, et est-ce qu'ils auront une retraite.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEga-xC-9hg53pzpCj8c0vRVWGEc9UDxH01bMi91qqidZ0yKK5rpTWBNTWXI0LfOOh8FUzuEJxTIMeeBf-E_GqhqZOMPoGgfHsX9MobydLzkngUe_YuQP26eCOihgNP_y7zUeFGjrugZ1iyG\/s1600\/IMG_0177.jpg\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEiYBgDKemQ5lZEFNN3T7h7SZl4UUWhlYF335U2fzY0O3nIiWj3AraWTy7BRo3WqYqw-iokNM-0iAKnZAX0AWVZGczW1TKLJj3meYUGgMUMx10d6gWb4Bc2auymUbcouXAtt2wB0m3-RMCHU\/s1600\/IMG_0290.jpg\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\nEt j'ai repensé, encore une fois, aux 'chamailleries' en politique. Et aux actions politiques un peu plus importantes qui soulèvent de houleux débats.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\nEt je me suis demandée si on profite assez de la chance que l'on a de pouvoir débattre. On se lance des piques un peu tout le temps, les discours sont tout sauf cordiaux et les débats ressemblent à des disputes d'enfants. Tout le monde campe sur ses positions, 'non, c'est moi qui ai raison', 'tu n'y connais rien'.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\nBien sûr, je ne suis ni politologue ni quoi que ce soit d'autre, mais j'essaye d'imaginer un pays où les gens seraient aimables. S'ils respectaient les autres et eux-mêmes par la même occasion. Si les débats ne seraient pas un combat de gladiateurs mais un moment où l'on peut s'exprimer, s'écouter, donner son avis tout en respectant celui de l'autre. Chercher à le convaincre, à convaincre le public, bien sûr, c'est le but, mais en le faisant d'une manière plus douce et honorable.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEgqLCulj_p4FumAYjYDN7A4jtHwacgXjCcKD8ZBZXWupVwM56i4U6Y0UWgtZxAMk92-W4Xz9dwMJ-BC4Ik_stu5Aecy4wpdNkyqppKz4p8ZxGeIumD9aJcbhD3bs6DHCnbBsr4TD0tx9WSo\/s1600\/IMG_0206.jpg\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\nJe dis ça, mais j'ai beaucoup craché sur ceux qui ne sont pas d'accord avec moi. Je ne jette la pierre à personne, et c'est juste une réflexion. Évidemment, il reste et il y a des sujets indiscutables\u0026nbsp;: racisme, spécisme, homophobie, égalité des sexes et des genre, écologie, et j'en passe. Mais j'aime imaginer que si on essayait d'avoir un peu plus de considération les uns envers les autres, de respect, les choses avanceraient mieux et plus vite.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEjhQb_2aMAZrTIE105nYh1HXyDV55LOdy570aaUECIlYTkkR5UooWJPzTixZ1jdHhSiLux8KhObPf4eD_4pOGEOBtFYOZu65kfJYbnHPw3Scb0TbPISuxMyAHCU_T7u-WoFDC-69_Dc4uwh\/s1600\/IMG_0266.jpg\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\nMaintenant, passons aux vidéos.  \u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\nIl y en a deux. Celle ci-après, et une autre qui attend sa bande son.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\nCe n'est pas une super-vidéo, mais juste quelque chose que j'avais envie de faire. Il y a PLEIN de choses qui ne vont pas, j'ai passé deux jours entiers (vraiment\u0026nbsp;! ) à chercher une musique qui (me) convienne, ça m'a un peu désespérée, et j'ai quand même fini par trouver. Mais j'espère qu'elle vous plaira\u0026nbsp;!\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Ciframe allowfullscreen=\"\" frameborder=\"0\" height=\"393\" mozallowfullscreen=\"\" src=\"https:\/\/player.vimeo.com\/video\/137224020\" webkitallowfullscreen=\"\" width=\"700\"\u003E\u003C\/iframe\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\nLa recette non plus n'a rien d'exceptionnel. C'est vraiment tout simple à réaliser, et puis le fromage de cajou peut servir à beaucoup d'autre choses qu'à ces tartines. Mais toute ma famille a bien aimé, des non-vegan ont a-do-ré, et des figues en salé, autre qu'avec du foie-gras, ça a fait son effet aussi ;)\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEg3u9Jw75CgsPjGNIdJh_2pqT2l7rCWBALYzB7hMwIO55fpz3RjbCmx-qyVYFlAH3AUMgLrR3kP19FVNLeC6PqD35upOMO5KR5bHHzPYMsjNslVSRT2qEAmMP5lg9q2s2sbnZGa7Fpob2hA\/s1600\/IMG_0349.jpg\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #38761d;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;Courier New\u0026quot;,Courier,monospace;\"\u003E\u003Cu\u003EBruschetta de fromage de cajou et figues rôties\u003C\/u\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Ci\u003EPour 6 tartines\u003C\/i\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cu\u003Epour le fromage\u0026nbsp;:\u003C\/u\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n150g de noix de cajou\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n1 (très) grosse pincée de sel\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n1 petite pincée d'ail en poudre (ou 1 petite gousse d'ail frais)\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n2 càs de levure maltée\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n2 càs d'eau\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\nle jus d'un demi citron\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\nFaire tremper les noix de cajou au moins 4 heures (une nuit étant l'idéal). Les égoutter et les mixer avec le reste des ingrédients. Ajouter de l'eau si besoin.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\nLe fromage se conserve quelques jours au réfrigérateur.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cu\u003Epour les figues rôties\u0026nbsp;:\u003C\/u\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n8 figues\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\nde l'huile d'olive\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\nvinaigre balsamique\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\nromarin frais\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\nCouper les figues en quartiers.Les déposer dans un plat, arroser d'huile d'olive et de vinaigre balsamique.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\nRôtir 20 minutes dans un four préchauffé à 180°C.\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cu\u003ELe montage :\u0026nbsp;\u003C\/u\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\ntartiner des tranches de pain (grillées, c'est meilleur !) de fromage de cajou, ajouter quelques figues dessus, un filet de vinaigre balsamique, et c'est prêt !\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEinGyYt-vrWEXfD3QeVwjmRvHrPfmPJmAXUd4BFkSbMRzxCu79P8UR6I1-3lFTN7PMXkfAClmm2rPKS8hJmwcJNA_-U56tVZBnE7BERp9z8VcpV5siupZjVhh14Vy_ONxAeyDAbEcBm49zI\/s1600\/IMG_0353.jpg\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEiaB8SyIikWdZlOxvhOMwL06AZnhRwyvTs5TO02vfMOul9ehwUw3DTmGggCj_k-DMWMs7e7SUzSwCHDN_L0dggjLssFypZYO9qTP6nDf90kKwN37cLo2ENbXyDgkmt4nXSuUmJwuTOtLrvP\/s1600\/IMG_0352.jpg\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: center;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #38761d;\"\u003E\u003Cb\u003E\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;Courier New\u0026quot;,Courier,monospace;\"\u003EBonne fin d'été à tous, et à très vite !\u003C\/span\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: center;\"\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003C\/div\u003E\n"},"link":[{"rel":"replies","type":"application/atom+xml","href":"http:\/\/betterthan-butter.blogspot.com\/feeds\/3542844371268102219\/comments\/default","title":"Publier les commentaires"},{"rel":"replies","type":"text/html","href":"http:\/\/betterthan-butter.blogspot.com\/2015\/08\/bruschetta-de-figues-roties-et-fromage.html#comment-form","title":"32 commentaires"},{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"http:\/\/www.blogger.com\/feeds\/4301597417400490160\/posts\/default\/3542844371268102219"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"http:\/\/www.blogger.com\/feeds\/4301597417400490160\/posts\/default\/3542844371268102219"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"http:\/\/betterthan-butter.blogspot.com\/2015\/08\/bruschetta-de-figues-roties-et-fromage.html","title":"BRUSCHETTA DE FIGUES RÔTIES ET FROMAGE DE CAJOU (vegan, sans gluten)"}],"author":[{"name":{"$t":"Gaëlle"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/00995137183697629676"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"32","height":"21","src":"\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEheg34ultQh_g5oKKFSE3303ZXcsqablUV0L0fMR42-wVeATzNnSjyLjlBM3pOEYeVmB4LSsT2lYuJeiEZlAFN_GYyXf8NWKQkiYoRF3ymXk3DM03MEwUguL3MPMgOycQ\/s220\/ap11.jpg"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEhY-klrittFuPCq6zlFIGgMSJTzISTllvnQESkafORcDXVUZqp7H9p8O17AgAeafYt_OzuT0wOj0gZtuQ787wPHKkYwunlXbLfIEFUFHxV05US9_UxFSN2NjYIrvPwzW_CBB26jdxv3JNQQ\/s72-c\/IMG_0363.jpg","height":"72","width":"72"},"thr$total":{"$t":"32"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-4301597417400490160.post-4190488587992660325"},"published":{"$t":"2015-06-24T07:00:00.000+02:00"},"updated":{"$t":"2015-06-25T12:14:11.215+02:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Cacao"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Chocolat"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Desserts"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Facile"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Goûter"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Sans cuisson"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Sans gluten"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Sans lait"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Sans soja"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Toutes saisons"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Végétalien"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Végétarien"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Épices"}],"title":{"type":"text","$t":"BOULES A LA NOIX DE COCO ET AU CHOCOLAT ('BOUNTY') (vegan, sans gluten)"},"content":{"type":"html","$t":"\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEiA0HQGk-KF0A-kn1bLOg1_Syn5y_KEf6aju6uSl9bs-T9BR1xnHuIwh3X806oS6Y3KLJg4a3l72-CfifPTdXt5rv3SVQUy2KZcyCpGZNFtt0rb6V1PROPso1y5wOuNaOk6HVZ_7h5uq7zi\/s1600\/IMG_9435.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\nDimanche, j'ai participé à la \u003Ca href=\"http:\/\/www.vegetarisme.fr\/lavf-etait-a-la-course-des-heros\/\" target=\"_blank\"\u003ECourse des Héros\u003C\/a\u003E (qui était géniale, mais ce n'est pas la question ici).\nJ'ai rencontré des personnes passionnantes et passionnées, on a\nbeaucoup discuté et j'ai appris énormément de choses.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\nEt puis, dans le métro, au retour, j'ai réfléchi.\nL'\u003Ca href=\"http:\/\/antigonexxi.com\/2014\/03\/13\/faut-il-etre-parfait-pour-etre-engage\/\" target=\"_blank\"\u003Earticle génial à propos de l'engagement\u003C\/a\u003E de la toute aussi\n\u003Ca href=\"http:\/\/antigonexxi.com\/\" target=\"_blank\"\u003Emerveilleuse Ophélie\u003C\/a\u003E (qui a besoin de vous \u003Ca href=\"http:\/\/fr.ze-questionnaire.com\/repondre.php?s=48660\u0026amp;d=SPDolbUghknm\" target=\"_blank\"\u003EICI \u003C\/a\u003E- promis, ça prend 5 minutes) m'est revenu en tête, et j'ai eu 45 minutes\npour y penser.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEhPFBDWMCyo6bFIFg46urhqv8d-R2KngPVCeKCel06oe8yF5yHZrec2YpfmzscvjBAM55IzDcHuvFrgvCQT69B0glM8es9un1TBDSeLxpcRwn0YlLGJrr1x3Wf-60HwrZboFFo5GpuwaUVA\/s1600\/IMG_9113.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEjpcLX34OowZ2X0KeZ9z3WcrzgZKBnwKLAZnhtOObUflY0g9M91aSoCuk9brpSNv7ltv1UTf6j8GbUezADT3NoWF1W4p8xX43ZZ9Q0Yd0Kx7_LzVvx_yQm6jLxp9B-Cf5wDmdH-Bk8J7-yu\/s1600\/IMG_9118.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEij8cSVRk3S-0S0LeoHURYpE6lWXN9rfWPL4lWpJSZbA7dMMwztNvjLzGQ6hjMnpid2x_vMjS97WQ4ma70rCEvtL8T8EAbpN6Zl0ySvVDuDlhokiHPyvCU2MXfPHZPATpDDg2WO8_aq-WUg\/s1600\/IMG_9172.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\nJ'ai toujours essayé de faire du mieux\npossible et je culpabilise souvent quand je vais à l'encontre de mes\nvaleurs, même involontairement (par exemple, quand j'achète un jean\nsans penser à la pièce en cuir derrière). Quand ce sont les\nautres, ça ne me viendrait même pas à l'esprit de me dire que ce\nqu'ils font n'est pas bien. Mais quand c'est moi, oui.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\nÉvidemment, ce n'est pas parce que\nj'achète ce jean avec la pièce en cuir – sans faire exprès en\nplus -  que je ne peux plus me dire végane. Il n'existe pas de\npolice VG ni d'ordre ou de 'suprématie' des véganes les plus\nvéganes, et je suis encore libre de mes actes. Mais cela n'empêche\npas que je m'en veuille beaucoup, alors que cela ne change rien. Le\npantalon est acheté, point barre.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEgABGTxW-nhkRqQGdNQdAKNvVsyvoadM5K7a1WV4tTCOi_KxM7UKSCJUHV0FG-MdsHOeSqDzl7EVU0Vas9iReeDN_juIXAmv3GKIDgVqWDSy9knJu98myNHG8Sa4m0k_8vNFGOZHFibrEBC\/s1600\/IMG_9449.jpg\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEjM9q4F1JYCCFTVjvXySqsDUl-c4RPDvKlgt8l0swUOJM4PcNlM7wIv6pgTaumhAZhSlxJyz60tVQSR6VBOi910iLBrp8mlUMU-ikcE3k1xmfy7MDF9QoDRooojbhEskRjSSHhbiiONHEzB\/s1600\/IMG_9468.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\nPersonne n'est parfait dans ses actes.\nPERSONNE. Et je pense qu'avec toutes les images qui nous entourent,\nque ce soient des personnes au corps soi-disant 'parfait', au mode de\nvie 'parfait', à la vie 'parfaite', on est vite amené-e-s à se\ncomparer à elles. Entre l'alignement 'parfait' des fruits sur le\nporridge sur Instagram, de la décoration 'parfaite' de la maison sur\nPinterest ou du post le plus sensationnel sur Facebook ou Twitter, on\na très envie de faire pareil, ne serait-ce que pour avoir un peu de\nfierté et faire du bien à notre égo.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\nEt je ne vais pas vous mentir\u0026nbsp;:\nj'y suis sensible autant que tout le monde. \n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\nAvec beaucoup de recul, et après avoir\npris mes distances avec les Internet, plus profité de la 'vraie' vie\net discuté avec des personnes formidables, je me rends compte\nmaintenant de la place que prend l'image dans notre vie de tous les\njours. Que ce soient les réseaux sociaux, la pub, les réflexions\nqu'on entend dans la rue ou les articles de certains magazines, il\nfaut toujours être comme ci ou comme ça, et vous aurez la vie de\nrêve.\u0026nbsp;\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\nBon.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\nJe ne vous cacherai pas que j'ai eu\nbeaucoup de problèmes avec l'image que j'ai de moi-même et qu'ils\nne sont toujours pas entièrement résolus – cette année a été\nparticulièrement difficile - , mais en ouvrant les yeux sur le sexisme\nordinaire, sur toutes les formes de discrimination possibles et\nimaginables (et pour une fois, merci Twitter), j'ai beaucoup\nprogressé dans la vision que j'ai de moi-même. Bien sûr, je parle\nici de moi, et je ne sais pas si toutes les personnes se retrouvent dans\nce que je dis, mais le fait d'accepter le fait qu'on vit dans un\nmonde où (presque) tout est mesuré, calculé, comptabilisé,\nchronométré, \u003Ca href=\"https:\/\/twitter.com\/Better_tB\/status\/613389246305595392\" target=\"_blank\"\u003Epesé\u003C\/a\u003E, et que rien n'est plus vraiment 'naturel' et\nspontané m'a bien fait comprendre que je ne peux moi-même pas être\nun être 'fabriqué' en fonction des standards existants et tenter\ncoûte que coûte de m'y conformer, et que je dois faire 'avec' ce\nque j'ai, que je le trouve nul ou bien.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEgEXHWQyTTwdFw-miM-cE_EPnWtHG3C68q1CqC7eA5JGQIfJBlEyV4aTOf83Jk-Gz06SmmJy-ESQobRIcH3XAfGqaVorrZSkPRk-0SlG0adyyHHc5iI5Lme6V1yFspyj9VCtNKsCxqIF-gX\/s1600\/IMG_9151.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEjxdXTbkZosZZrxDSbK6xBrVtY7rC1_mNn-prvbJXrF2cu6-mlqic4WiD0yIM1Zpg6gd5ERDXHFe54czOLBAwecTTGr1EKvhs9GKT6oTndhRiQkRHYTFe0DhvaMZtu_Cgf_Yt8l3I4Q-8xj\/s1600\/IMG_9216.jpg\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEjlC_LFNRm-8vXLjnA56sj7Cnn0M5PB3C4r2hzuWIjX_NsMB9BIy2C-u6VGm_jK7deGndRLbkEMA7MqC3ymyQrba5UzkP1YyO5ZsKQKpDeunMEKoa5yBjdy767le7EpIBKtp08S6G1CAoAd\/s1600\/IMG_9234.jpg\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEixN3j_Lkh5oH5QQJknHLbgvOAJti_8rJK8AvA7C-MlPlSBHRuGPyfSw31C-DqDJip8jdG4sZuF7FomkwFT5FuKiAaJWo72SfIo3jNGTmxonv0IeY1tVEq3TAskdYb29lsOCHEgR6a9gnou\/s1600\/IMG_9296.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\nMis à part ça, cette année est\nbientôt terminée – plus que quelques petits jours\u0026nbsp;! Ces\nderniers temps ont été extrêmement difficiles car, pour faire simple, je me suis\nrendue compte au début de l'année que la prépa ne correspondait\npas du tout à ce que je souhaitais faire.\nCes derniers mois ont donc été consacrés à la préparation\nd'oraux, de lettres de motivation et de CV pour des écoles\nd'architecture (pour être paysagiste, mais c'est une autre histoire)\nen plus du travail habituel de prépa et je vous avoue que j'ai peiné\nà en voir le bout.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\nMais les bonnes nouvelles sont tombées\nil y a deux semaines et mes efforts ont été récompensés puisque\nj'ai été acceptée aux trois écoles que j'avais demandées\n(joie!). Ainsi, je quitte Paris l'an prochain pour une ville à\ntaille un peu plus humaine et qui, je pense et j'espère, me plaira\nplus (il s'agit de Nantes pour les petits curieux ;) ). Maintenant, j'ai repris mon souffle (et je cherche activement un studio à Nantes, si jamais vous avez ça sous la main...), et les mails du concours vont pouvoir être envoyés à tous ceux qui m'ont donné leur adresse mail (et ceux qui ne l'ont pas fait : lisez \u003Ca href=\"http:\/\/betterthan-butter.blogspot.fr\/2015\/06\/resultats-du-concours-course-des-heros.html\" target=\"_blank\"\u003ECECI \u003C\/a\u003E)\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\nEt pour fêter cela... quoi de mieux\nque du chocolat\u0026nbsp;?\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEjrmD7jqD7yfNHyf_Z_qb2yQWoLCVDDAfr14cJeqdURdOSz4oBkbUiLaLUbEqvNH7WFn4awRuIWqz-PaiCt21xTGDB8HLO5nO5w2qPwBYvXq8r3YCXX1UrDu0JtNQdk6L3GOTGgBITjcqyc\/s1600\/IMG_9304.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEi0rTLg3-26_8IJ3mYdJauvv0bsOJpyil3BYiVZdTHpKdiX2F8ZvlY8lj7Mkegep8DV0eEKuB37DnW7PhDzxcyhpb2wF0tiS1rQBGmheoEbgRUjMZ9Is762q7FroFNoWa6oEra7iUQVcSSC\/s1600\/IMG_9299.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEiQYr56ZSVnnx-Z9vxC2UDXiBgyiEc1yiMTr1HIJ0HQjGgloVqDo5ALSCgjRLY88f6V6hGvinDNIh8SN1xoJ3em6-oUHYHjXCU5f64phYeXRSLtRX5ttewAx2FXHCNzQVBhQJNADgeEMCdN\/s1600\/IMG_9333.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEglC6EeY9q4r9MvjhT1RT6xzYhvmDG_vMAV8hWj7BnXOjwOM28cxiGSy4e3TV4BrnaqSE92u2u2eMh_479ltYOZZkaeLEHQ29fQuo5cNLqaf_XaPDyfw2Z0bpDq7kmJnweLk6K8mCtnbHPf\/s1600\/IMG_9362.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\nJ'ai réalisé cette recette pour la\npremière fois le dernier week-end des dernières vacances (ce qui\nfait... 2 mois!), et j'ai dû la refaire 4-5 fois depuis. J'ai\nl'impression qu'elle a été appréciée par les personnes qui y ont\ngoûté (qu'elles me corrigent si ce n'est pas le cas, mais je ne pense pas me tromper pour une fois), en tout cas,\nchez nous, elle n'a pas tenu les deux jours après leur réalisation.\nElle est vraiment, vraiment simple à faire – un peu trop puisqu'on\na tendance à en faire trop souvent du coup ;) -, ne nécessite pas\nd'ingrédient farfelu, et est, si vous ne l'aviez pas compris,\ndé-li-cieuse.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEiTXp1AnjEM6e4XctAuU6a6Mha4LRhUzybiA_oVVwWH5_pNt1L9oMAcXyk6kjZjF49UcSmwtiUcMINdEmro8TcRGD45vN3jL08P-Q_90P04Kvx8AUisFRbv3jQfnVC_zaD0iJMQN3NdZc6R\/s1600\/IMG_9364.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEh-j3vvDbzcxh0LIl9l7q9rZcBf2Sc6PBdMJUFKNAWECqK8nZcyuykJThWseT-Sb3f_eEolcVqAQC3wlQHsApLvt0FC0pxeVxUGkBbFiz5EtUdBf__vBaTbFJSN527VhykEmhd0PVki78pS\/s1600\/IMG_9341.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEghFKUhdvrq12jCnjQSG3vXYD9szyPcrR-fgWclU2DECnbJNCYlmJjchpzOUqe9cR346A-jKwGtRmNPAxrzWlRsImY5P1ViEWg1TojKJWLU8Vdvxear0vu02iBOwC06L2T9XrYaCqzD30uJ\/s1600\/IMG_9397.JPG\" \/\u003E\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEjIyKfcNej7TClNyRxRfctZErylIRtM4Zd3I0Blb61Hu4hrBBBod8LVSjTY9g9qBYUNqejHPNA-te-jdcvsEJhiOdMzmo9ffFXEloNDVpXnmXibfohcwnQkYdZXtuLOzd3XCa7z1DfynQkV\/s1600\/IMG_9519.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEgrcPtphMBdIKgysTuV3S97jw3Fs5r-ypVwFOzZtpS8OmKaSMDD2G1AugXkG0M-IbDF7uc-415XREFSc5wHG9stPTUx8GQLOuWBcW7HeO5RZbepVelbQEQNmur5TBQLjkWzIB_g4D2hzHIv\/s1600\/IMG_9418.jpg\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;Courier New\u0026quot;,Courier,monospace;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #38761d;\"\u003E\u003Cu\u003E'Bounty' vegan, sans gluten et sans cuisson\u003C\/u\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: center;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;Courier New\u0026quot;,Courier,monospace;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #38761d;\"\u003E\u003Cu\u003E\n\u003C\/u\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Ci\u003EPour une trentaine de boules\u003C\/i\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n3 tasses de noix de coco râpée\n(environ 250g)\u003Cbr \/\u003E\n1\/2 t de crème de coco fondue (le dessus d'une\nboite de lait de coco)\u003Cbr \/\u003E\n2 grosses càs de beurre ou d'huile de coco\nfondu-e\u003Cbr \/\u003E\n4 càs de sirop d'érable\u003Cbr \/\u003E\n1 pincée de vanille en\npoudre\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n300g de chocolat fondu\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cu\u003Epour la décoration (optionnel)\u0026nbsp;: \n\u003C\/u\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\ndes zestes de citron, d'orange ou de\ncitron vert\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\ndu gros sel\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\ndu sésame et des graines de tournesol\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n... ce que vous voulez\u0026nbsp;!\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\nMélanger la noix de coco râpée avec\nla crème de coco, l'huile ou le beurre de coco fondues, le sirop d'érable\net la vanille.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\nPlacer au frais pour que le mélange\nrefroidisse et se solidifie.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\nFormer des boules – de la taille que\nvous souhaitez -, et placez-les de nouveau au frais.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\nEnrobez les de chocolat fondu,\ndécorez-les si vous le souhaitez, laissez le chocolat se solidifier\net dégustez\u0026nbsp;!\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\nLes boules se conservent au minimum 4\njours au frais (je n'ai pas pu tester plus, mais je dirais au moins 10 jours)\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEioVV4rRSnskvh1DZJUcbwM_zQlHF69RUyIeT7V-5X7EPIvgKzG49QUmOVuIsSjLd9VZJXDn4rLMsN0XenYLjEVjYx_DnpmruHWBoR6Y7Z7rgIKtSal1YS5vmolRDaori82S44IhyxIlskn\/s1600\/IMG_9339.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEiAXc8zHM2VOdz6K2H9zVyoGjFaaNUEFE7KzwdT3slMQ-nY3nT8i0YwTBRlj8Iw55sN0c5-lcIXYU3P-eqsEUWIMM8k2DEcP84vy2MozzQIP3zZ9Kike8eWHitzySMD0i5djHfSwzOtWe_a\/s1600\/IMG_9411.jpg\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEhrKfjeI7ICCrwzLey-SIW67LRchyphenhyphenfe8UxrXQx6J-e02UP6UJ4EvKAarcP36z4NXEsGBqho3Z9Jus-L1b8hSMMfUeG94bo7WSf32D-6gdbiPnKbJ_FLZTtLx05PqIO2IGh_6r5eL2b_gv6b\/s1600\/IMG_9461.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEg0SNaPesHvMptPu4MRVuCOu1Ek-Izh4LvdOCUBogCYiPjoPgAWXUHnWBhYfERBc84c6vo7zdX0wv01q1_rhAl6nJ2OmqDk3laRunWRR4VTbChXqgkd6o88T1upPxmMfcmap-_rS0JnhRAw\/s1600\/IMG_9508.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n"},"link":[{"rel":"replies","type":"application/atom+xml","href":"http:\/\/betterthan-butter.blogspot.com\/feeds\/4190488587992660325\/comments\/default","title":"Publier les commentaires"},{"rel":"replies","type":"text/html","href":"http:\/\/betterthan-butter.blogspot.com\/2015\/06\/boules-la-noix-de-coco-et-au-chocolat.html#comment-form","title":"29 commentaires"},{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"http:\/\/www.blogger.com\/feeds\/4301597417400490160\/posts\/default\/4190488587992660325"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"http:\/\/www.blogger.com\/feeds\/4301597417400490160\/posts\/default\/4190488587992660325"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"http:\/\/betterthan-butter.blogspot.com\/2015\/06\/boules-la-noix-de-coco-et-au-chocolat.html","title":"BOULES A LA NOIX DE COCO ET AU CHOCOLAT ('BOUNTY') (vegan, sans gluten)"}],"author":[{"name":{"$t":"Gaëlle"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/00995137183697629676"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"32","height":"21","src":"\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEheg34ultQh_g5oKKFSE3303ZXcsqablUV0L0fMR42-wVeATzNnSjyLjlBM3pOEYeVmB4LSsT2lYuJeiEZlAFN_GYyXf8NWKQkiYoRF3ymXk3DM03MEwUguL3MPMgOycQ\/s220\/ap11.jpg"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEiA0HQGk-KF0A-kn1bLOg1_Syn5y_KEf6aju6uSl9bs-T9BR1xnHuIwh3X806oS6Y3KLJg4a3l72-CfifPTdXt5rv3SVQUy2KZcyCpGZNFtt0rb6V1PROPso1y5wOuNaOk6HVZ_7h5uq7zi\/s72-c\/IMG_9435.JPG","height":"72","width":"72"},"thr$total":{"$t":"29"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-4301597417400490160.post-5494393245334619251"},"published":{"$t":"2015-06-03T08:00:00.001+02:00"},"updated":{"$t":"2015-06-03T08:00:10.131+02:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Végétalien"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Végétarien"}],"title":{"type":"text","$t":"RÉSULTATS DU CONCOURS + COURSE DES HÉROS"},"content":{"type":"html","$t":"\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: center;\"\u003E\nBonjour mes petits choux (vg) !\u0026nbsp;\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: center;\"\u003E\nMe revoilà,\nenfin\u0026nbsp;! :)\u003C\/div\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEivJF6imy890PSCscIbbLrshI1kXC9Yc5cv83rK8lSrCG0l-YtUjWDUsEtG0lrR2ZqNOG6_KYdAQBAnYGD_SptdyM_W8AXmoVG3uBuI-bgs6rk1ljd6tDwJbywMYRfPgKrBqWwiMBcLJ4Q_\/s1600\/jc.jpg\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\nJ'ai été très peu (ce serait plus\nhonnête de dire 'pas') présente ici ces derniers temps car j'avais\nplein de choses à faire, la fatigue qui commence à s'accumuler, et\nd'autres choses qui m'occupaient sur tout mon temps libre mais c'est\nenfin FINI, et je respire de nouveau\u0026nbsp;! (je vous en reparlerai\npeut être quand quelques jours\/semaines si tout se passe bien, en\nattendant, croisez les doigts pour moi ;) )\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\nAujourd'hui, j' arrive avec deux\nannonces. Je commence par celle qui vous concerne directement mais il\ny a la deuxième qui me tient très à cœur dans quelques lignes\naussi!\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEgLStBrasThxuRqSiU7GiXg9gz7lUpvYAyNGgrGYXNEG8oEITkL_nEWYeqjNHwcScY_ecZ5dYKW0zYlFMVXpw5LEX0VIKXqAe13RFa8NCWWaveOXT9mE-hXObxeBgMqLHhAKbpEmyVJCyDR\/s1600\/IMG_8327.jpg\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\nDonc... les résultats du concours\u0026nbsp;!\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\nJ'ai très envie de faire comme \u003Ca href=\"http:\/\/fr.harrypotter.wikia.com\/wiki\/Dobby\" target=\"_blank\"\u003EDobby\u003C\/a\u003E et me taper la tête contre l'armoire pour me punir d'avoir mis\nautant de temps à publier ces résultats mais je n'ai déjà pas\nbeaucoup de neurones, je vais éviter d'en perdre encore plus\u0026nbsp;!\u003Cbr \/\u003E\nAlors déjà un immense merci à vous d'avoir été si nombreux à prendre part à ce concours et pour tous vos commentaires plus adorables les uns que les autres. Quand ça ne va pas, je sais où aller pour me remonter le moral avec tout ça ! \u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\nAlors, ces résultats, avec deux mois de retard :\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nLe premier prix est remporté par... \u003Cspan style=\"color: #38761d;\"\u003E\u003Cb\u003ELou B.\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E !\u003Cbr \/\u003E\nLe deuxième, c'est à dire les sacs à vrac, c'est \u003Cspan style=\"color: #38761d;\"\u003E\u003Cb\u003EAurélie \u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003Equi les recevra !\u003Cbr \/\u003E\nEt finalement, \u003Cspan style=\"color: #38761d;\"\u003E\u003Cb\u003ESam \u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003Epourra choisir parmi un des ebooks proposés. \u003Cbr \/\u003E\nJ'attends vous emails avec vos adresses ! :)\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nEt comme j'ai adooooré tous vos petits messages et que j'aurais adoré vous offrir quelque chose à tous, je vous enverrai 2 e-books - dont je garde les noms secrets pour que ça vous fasse une surprise !\u003Cbr \/\u003E\nPour cela, envoyez-moi juste votre adresse mail à email.betterthanbutter@gmail.com ou glissez la dans un commentaire en dessous si vous ne l'aviez pas déjà laissée dans \u003Ca href=\"http:\/\/betterthan-butter.blogspot.fr\/2015\/03\/un-et-des-cadeaux.html\" target=\"_blank\"\u003Eles commentaires de l'article.\u003C\/a\u003E \u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEjH5zNenG6xuHcIErTvzAttNLEWoW-I4CqldL-tLcwEOX-tRe5QrQnalg3E9boTaiUfyPk0WtENSQWVFNE0t3vkdIIm0HV74kDSpGFwZbBguDirkmVm_2yjD3yfkyWYQmbNybSNu77oULGo\/s1600\/IMG_8655.jpg\" \/\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nLa deuxième nouvelle maintenant, qui m'est très chère et pour laquelle j'aurais besoin de vous ! \u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nJe participe le 21 juin à la \u003Ca href=\"http:\/\/www.coursedesheros.com\/\" target=\"_blank\"\u003ECourse des Héros\u003C\/a\u003E et je récolte des fonds \npour l'\u003Ca href=\"http:\/\/www.vegetarisme.fr\/\" target=\"_blank\"\u003EAssociation Végétarienne de France\u003C\/a\u003E. Le minimum de 250€ pour \npouvoir participer à la course est atteint, mais je n'ai pas l'intention\n de m'arrêter là ! Je pense que vous connaissez tous l'AVF et le super \nboulot qu'elle fait, alors si vous voulez la soutenir vous pouvez faire \nun don sur \u003Ca href=\"http:\/\/www.alvarum.com\/gaelleb\" target=\"_blank\"\u003Ela page de collecte\u003C\/a\u003E \u003Ca href=\"http:\/\/www.alvarum.com\/gaelleb\" target=\"_blank\"\u003EICI \u003C\/a\u003Eavant le 17 juin - même 1 ou 2€ suffiront\n amplement si tout le monde le fait !\u0026nbsp; -, ils sont déductibles de vos\n impôts et les animaux et moi vous en serions éternellement reconnaissants ! Ou sinon, même un petit soutien pendant la course sera le bienvenu ! ;)\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: center;\"\u003E\nMERCI à vous !\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"line-height: 100%;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEhVBKEZ_UqzRJjO2zi92sR5L-ZK27eD1tt_VIPiWeVPYw7HUQHlqwgBnnVE_ajwJ8El60f5JZZ9WrXL_wjzt2yrQ8WOb5qCuGSGcBgT2KPnmSQyjm8zR8AYwDbHQHYklXT9kCDSwqERJcXT\/s1600\/IMG_8059.jpg\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: center;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-size: x-small;\"\u003E(moi très contente d'avoir des lecteurs aussi géniaux que vous ! )\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: center;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Ch3 style=\"text-align: center;\"\u003E\n\u003Cb\u003E\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;Courier New\u0026quot;,Courier,monospace;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #38761d;\"\u003EEncore merci et à très vite ! \u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/h3\u003E\n\u003C\/div\u003E\n"},"link":[{"rel":"replies","type":"application/atom+xml","href":"http:\/\/betterthan-butter.blogspot.com\/feeds\/5494393245334619251\/comments\/default","title":"Publier les commentaires"},{"rel":"replies","type":"text/html","href":"http:\/\/betterthan-butter.blogspot.com\/2015\/06\/resultats-du-concours-course-des-heros.html#comment-form","title":"14 commentaires"},{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"http:\/\/www.blogger.com\/feeds\/4301597417400490160\/posts\/default\/5494393245334619251"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"http:\/\/www.blogger.com\/feeds\/4301597417400490160\/posts\/default\/5494393245334619251"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"http:\/\/betterthan-butter.blogspot.com\/2015\/06\/resultats-du-concours-course-des-heros.html","title":"RÉSULTATS DU CONCOURS + COURSE DES HÉROS"}],"author":[{"name":{"$t":"Gaëlle"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/00995137183697629676"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"32","height":"21","src":"\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEheg34ultQh_g5oKKFSE3303ZXcsqablUV0L0fMR42-wVeATzNnSjyLjlBM3pOEYeVmB4LSsT2lYuJeiEZlAFN_GYyXf8NWKQkiYoRF3ymXk3DM03MEwUguL3MPMgOycQ\/s220\/ap11.jpg"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEivJF6imy890PSCscIbbLrshI1kXC9Yc5cv83rK8lSrCG0l-YtUjWDUsEtG0lrR2ZqNOG6_KYdAQBAnYGD_SptdyM_W8AXmoVG3uBuI-bgs6rk1ljd6tDwJbywMYRfPgKrBqWwiMBcLJ4Q_\/s72-c\/jc.jpg","height":"72","width":"72"},"thr$total":{"$t":"14"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-4301597417400490160.post-5763295123716192503"},"published":{"$t":"2015-04-22T19:37:00.001+02:00"},"updated":{"$t":"2015-04-23T08:47:03.415+02:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Actualité"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Environnement"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Pratique"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Quotidien"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Santé"}],"title":{"type":"text","$t":"\"QU'EST-CE-QUE TU GLANDES ?\" , LA NOUVELLE CAMPAGNE DE GENERATIONS COBAYES"},"content":{"type":"html","$t":"\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEjCHXhaf2GgckWD6vrCq_02KwrT6u31zqYRgDHE7WB2pgN4Si6piD9n-hCyLc3eDfzWyHjT977DO-AoLPqHovxAzQytno5sNQ-c00zZHWhZbmjJPuotgp8uef-ZWDEyfVS4pJXj6YZrg7gW\/s1600\/generations-cobayes-eco-orgasme-sante-02.jpg\" \/\u003E\u0026nbsp;\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Ca href=\"http:\/\/site.generationscobayes.org\/les-7-commandements-de-l-%C3%A9co-orgasme\" target=\"_blank\"\u003EL'éco-orgasme\u003C\/a\u003E, ça vous dit quelque chose\u0026nbsp;? C'est le nom de la\u003Cb\u003E \u003C\/b\u003Ecampagne de \u003Cspan style=\"color: #e69138;\"\u003E\u003Cb\u003EGénérations Cobayes\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E, association de jeunes (un peu) déchaînés qui milite pour un monde plus sain, plus respectueux, plus transparent et... plus beau.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Ca href=\"http:\/\/site.generationscobayes.org\/qui-sommes-nous\"\u003EGénérations Cobayes\u003C\/a\u003E, ou, plutôt, «\u0026nbsp;appel de la jeunesse\u0026nbsp;» avant que le nom ne soit modifié, a été créé en 2008 par des étudiants du collège ostéopathique de Cergy Pontoise suite au décès dû à un cancer de l'un de leurs camarades.\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\nLeur but\u0026nbsp;? \u003Cspan style=\"color: #e69138;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-size: small;\"\u003E\u003Cb\u003ESensibiliser et informer le public des liens entre santé et environnement\u003C\/b\u003E.\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: center;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: center;\"\u003E\n\u003Ciframe allowfullscreen=\"\" frameborder=\"0\" height=\"315\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/-_ssbvEyG_0\" width=\"560\"\u003E\u003C\/iframe\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\nAprès une première campagne contre les produits d'hygiène et de beauté, Générations Cobayes s'attaque maintenant aux perturbateurs endocriniens dans la 'vie de tous les jours'.\u003Cbr \/\u003E\n\u003Ca href=\"http:\/\/www.generationscobayes.org\/\" target=\"_blank\"\u003E\u003Cb\u003E«\u0026nbsp;Qu'est ce que tu glandes\u0026nbsp;?\u0026nbsp;»\u003C\/b\u003E\u003C\/a\u003E est donc le nom de leur \u003Cspan style=\"color: #e69138;\"\u003E\u003Cb\u003Enouvelle campagne web \u003C\/b\u003E\u003Cspan style=\"color: black;\"\u003Elancée aujourd'hui\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E, dont l'objectif est de mettre en garde les jeunes (et les plus âgés aussi!) à l'exposition aux\u003Cspan style=\"color: #741b47;\"\u003E\u003Cb\u003E \u003Cspan style=\"color: #e69138;\"\u003Eperturbateurs endocriniens\u003C\/span\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E, présents en grande quantité dans nos vies, et qui sont responsables de nombreux troubles comme les \u003Cspan style=\"color: #e69138;\"\u003E\u003Cb\u003Ecancers\u003C\/b\u003E \u003C\/span\u003Ede la prostate et du sein, ou de la thyroïde, et, plus globalement, sur les glandes.\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ca href=\"http:\/\/www.generationscobayes.org\/\"\u003E\u003Cimg alt=\"http:\/\/www.generationscobayes.org\/\" border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEjTOO1PKN8kxqxUZBVkAcK6jpUNoJdLDP1htovJmgnn4f5UhiaUNdOrb7odF4lDedijGSkDz8-belz33GZYKGbbfOw9W-GWoBTviL3tl7KHAoUxQvPWQcz59wVFruFcjSfp9KVuUY2gK8Mx\/s1600\/gc+qqtg2.png\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: center;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-size: x-small;\"\u003E\u003Ci\u003Ecliquez sur l'image pour accéder au questionnaire\u0026nbsp;\u003C\/i\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\nAlors que quelques membres de l'association\u003Ca href=\"http:\/\/site.generationscobayes.org\/le-tour-de-france\"\u003E sillonnent la France\u003C\/a\u003E dans un petit van pour aller au contact des étudiants et les sensibiliser à l'«\u0026nbsp;\u003Cspan style=\"color: #e69138;\"\u003E\u003Cb\u003Eéco-orgasme\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u0026nbsp;» en les informant, les briefant et en leur rappelant les\u003Ca href=\"http:\/\/site.generationscobayes.org\/les-7-commandements-de-l-%C3%A9co-orgasme\"\u003E 7 commandements\u003C\/a\u003E, vous pouvez vous aussi comprendre et connaître votre niveau de 'glandouille' grâce au petit questionnaire ludique que l'association a conçu, recevoir par mail des \u003Cspan style=\"color: #e69138;\"\u003E\u003Cb\u003Econseils avisés\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E pour réduire votre \u003Cspan style=\"color: #e69138;\"\u003E\u003Cb\u003Eexposition aux perturbateurs endocriniens\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E, et même suivre le \u003Cspan style=\"color: #38761d;\"\u003E\u003Cb\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/site.generationscobayes.org\/dix-jours-de-glande\"\u003Edéfi sur 10 jours\u003C\/a\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E lancé par Générations Cobayes pour se familiariser avec une \u003Cspan style=\"color: #e69138;\"\u003E\u003Cb\u003Evie sans PE\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E, tout ça pour laisser vos glandes tranquilles et ainsi glander (ou non!) sans regret ;-)\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ca href=\"http:\/\/site.generationscobayes.org\/le-tour-de-france\" target=\"_blank\"\u003E\u003Cimg alt=\"http:\/\/site.generationscobayes.org\/le-tour-de-france\" border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEhMugZ9zEZbzrAQPiR67NTDPKnAy7BOoEFiYCy6RwwqsaxhZt56aq4XB3hMEOWLYo-b5aAPE15M2xJlFmwzXlJ9dhFzl6s2vS-Qy_MhyphenhyphenP5-VjOJHwZtTXRjF_WX9eBlpKeybdqQ6iUQeCSy\/s1600\/eco-orgasme-banniere.jpg\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: center;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-size: x-small;\"\u003E\u003Ci\u003Epour connaître les dates restantes de l'éco-orgasme, cliquez sur l'image !\u003C\/i\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nPour suivre Générations Cobayes sur les réseaux sociaux et ainsi ne pas manquer leurs actions :\u003Cbr \/\u003E\n\u003Ca href=\"https:\/\/twitter.com\/gcobayes\" target=\"_blank\"\u003ELeur compte Twitter\u003C\/a\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Ca href=\"https:\/\/www.facebook.com\/generationscobayes?fref=ts\" target=\"_blank\"\u003ELeur page Facebook\u003C\/a\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Ca href=\"https:\/\/instagram.com\/generations_cobayes\/\" target=\"_blank\"\u003ELeur compte Instagram\u003C\/a\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nPour approfondir, et pour que les pouvoirs publics réagissent vite, Pauline a écrit une chouette tribune sur le Huffington Post pour appeler Mme Marisol Touraine à prendre tout ça en considération \u003Ca href=\"http:\/\/www.huffingtonpost.fr\/pauline-burel\/marisol-quest-ce-que-tu-glandes-generation-cobayes_b_7116836.html?utm_hp_ref=tw\" target=\"_blank\"\u003EICI\u003C\/a\u003E !\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Ch4 style=\"text-align: center;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #e69138;\"\u003EAlors, n'hésitez surtout pas à répondre au petit questionnaire et à le \u003Cb\u003Epartager \u003C\/b\u003Epour\u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003C\/h4\u003E\n\u003Ch4 style=\"text-align: center;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #e69138;\"\u003Eque l'on puisse tous continuer à \u003Cb\u003Ese faire du bien sans se faire de mal !\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/h4\u003E\n\u003Ch4 style=\"text-align: center;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #741b47;\"\u003E\u003Cb\u003E\u003Cspan style=\"color: #38761d;\"\u003E\u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/h4\u003E\n\u003Ch4 style=\"text-align: center;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #741b47;\"\u003E\u003Cb\u003E\u003Cspan style=\"color: #38761d;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;Courier New\u0026quot;,Courier,monospace;\"\u003EConnaissiez-vous Générations Cobayes ?\u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/h4\u003E\n\u003Ch4 style=\"text-align: center;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #741b47;\"\u003E\u003Cb\u003E\u003Cspan style=\"color: #38761d;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;Courier New\u0026quot;,Courier,monospace;\"\u003EQue pensez-vous de leur campagne ?\u003C\/span\u003E \u003C\/span\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/h4\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E"},"link":[{"rel":"replies","type":"application/atom+xml","href":"http:\/\/betterthan-butter.blogspot.com\/feeds\/5763295123716192503\/comments\/default","title":"Publier les commentaires"},{"rel":"replies","type":"text/html","href":"http:\/\/betterthan-butter.blogspot.com\/2015\/04\/quest-ce-que-tu-glandes-la-nouvelle.html#comment-form","title":"5 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AN... ET DES CADEAUX !"},"content":{"type":"html","$t":"\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: center;\"\u003E\nBonjour à tous\u0026nbsp;! \n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: center;\"\u003E\nComme je vous l'avais dit \u003Ca href=\"http:\/\/betterthan-butter.blogspot.fr\/2015\/03\/muffins-double-chocolat-au-lait-de-coco.html\"\u003Ela semaine dernière\u003C\/a\u003E...  Le blog a un an\u0026nbsp;!!!\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEiy7mk4ZCCrEtCSQqnACloCMpe8pOJJRzoSmdSmRM_vJksoR96V_zwTedMxamvmJJczuRXkvUyPD0BBEKDWkJlVcUepPhY0gamuEzMPfzkSLDgq60RV-5uPOSPVCc0t4NwEvUw22RBR3U6m\/s1600\/jc.jpg\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\nIl y a un an, donc, je frémissais à\nl'idée de cliquer sur le bouton 'publier', publier \u003Ca href=\"http:\/\/betterthan-butter.blogspot.fr\/2014\/03\/naissance.html\"\u003Ecet article\u003C\/a\u003E qui\nétait prêt depuis deux mois déjà. J'entrais alors dans un monde (un\npeu) inconnu, et je ne savais pas trop où ce blog allait m’amener.\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\nEt bien, je n'aurai jamais cru que cela\nse passerait comme ça s'est fait\u0026nbsp;! \n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\nEn plus des 250 000 vues du blog, du (très\nbon) millier de personnes qui suivent \u003Ca href=\"https:\/\/www.facebook.com\/pages\/Better-Than-Butter\/558671757489190?ref=hl\"\u003Ela page Facebook\u003C\/a\u003E, encore plus\nsur \u003Ca href=\"http:\/\/instagram.com\/betterthan_butter#\"\u003EInstagram\u003C\/a\u003E, un tout petit peu sur \u003Ca href=\"https:\/\/twitter.com\/Better_tB\"\u003ETwitter\u003C\/a\u003E (normal, je ne vous\nl'avais pas dit\u0026nbsp;! :-) ), des articles beaucoup lus et partagés comme \u003Ca href=\"http:\/\/betterthan-butter.blogspot.fr\/2014\/08\/diy-fabriquer-soi-meme-ses-serviettes.html\"\u003Ecelui des serviettes hygiéniques lavables\u003C\/a\u003E (près de 15 000 vues ! ), ou \u003Ca href=\"http:\/\/betterthan-butter.blogspot.fr\/2014\/06\/parfait-la-mousse-de-framboises-et.html\"\u003Ecelui du parfait à la framboise et brownie cru (et la vidéo !)\u003C\/a\u003E. Je trouve ça un peu fou qu'autant de personnes apprécient ce que je fais !\u003Cbr \/\u003E\nMais ce blog c'est aussi et surtout des lecteurs-ices\nadorables, bien trop patients avec mon délai de réponse aux\ncommentaires, mails et messages (désolée!), et sans qui ce petit coin d'internet que\nj'aime beaucoup n'existerait pas. \u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nEn attendant, j'ai des idées plein la tête pour ce blog, et ça ne parlera pas que de cuisine... Mais je ne vous en dis pas plus ! \u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEgdyNS6kmBaGQl7kE7NNRllJFacPPoQkpAKNsmxaDHzLanY-_YDhAOflj1AOS3PGsDB9CFirFmbx09xF1Tjt3oYWELxt1PTgcGugd9C_OtHRLnVpB10aDv7I5Ze5ntBPxNHaeHInQNgLdR9\/s1600\/autr.jpg\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\nAlors, je ne suis pas \u003Ca href=\"http:\/\/pinceedesel.blogspot.fr\/2015\/03\/reciproque-biscuits-au-vegan-et-sans.html\"\u003Epour\nle donnant-donnant.\u003C\/a\u003E.. Mais c'est le moment ou jamais de vous\noffrir quelque chose à VOUS, vous qui avez tant donné et apporté,\nque ce soit à ce blog ou à moi\u0026nbsp;!\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\nPour l'occasion, j'ai voulu organiser\nun petit jeu...\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\nEt il n'y a pas un, mais TROIS lots à\ngagner\u0026nbsp;!\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #38761d;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;Courier New\u0026quot;,Courier,monospace;\"\u003E\u003Cu\u003ELe 1er prix : un livre de cuisine vegan\u0026nbsp;\u003C\/u\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEj9VaL2dtZVyEJJLuWVOZymUZ09SIyeh1TzMyj283jauNZUV1-h1xQQZ36iTad9bENV9iuzgHzwTVQNNpX9pBrUeSR7cq8pniKKO2_Ay9hlZ-DNr_WNiQrVr7nhWuDmE7Uo-FHHowB6uwQM\/s1600\/cupcakes270-z.jpg\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nJe\nne vous précise pas de titre, puisque je laisserai le gagnant\n\u003Cspan style=\"color: #38761d;\"\u003E\u003Cb\u003Echoisir\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E ce qui l'intéresse parmi une petite \u003Cspan style=\"color: #38761d;\"\u003E\u003Cb\u003Esélection\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E que j'ai\nréalisée, histoire d'éviter de vous offrir un livre que vous\npossédez déjà\u0026nbsp;!\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\nEt ce n'est pas n'importe quel livre,\npuisque ce sera un livre de recettes \u003Cb\u003E\u003Cspan style=\"color: #38761d;\"\u003Evegan\u003C\/span\u003E\u003C\/b\u003E, \u003Cb\u003E\u003Cspan style=\"color: #38761d;\"\u003Ebio\u003C\/span\u003E\u003C\/b\u003E, avec des grands\ncomme des petits plats, pour toutes les occasions\u0026nbsp;!\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Ci\u003EAu choix\u0026nbsp;:\u003C\/i\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Ca href=\"http:\/\/www.laplage.fr\/ecologie\/Cuisine-Bio\/25-assiettes-vegan_0004_235_.html\"\u003E25\nassiettes vegan\u003C\/a\u003E de Marie Laforêt\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Ca href=\"http:\/\/www.laplage.fr\/ecologie\/Cuisine-Bio\/25-desserts-vegan_0004_239_.html\"\u003E25\ndesserts vegan \u003C\/a\u003E(à paraître le 19\/03\/2015) de Marie Laforêt\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Ca href=\"http:\/\/www.laplage.fr\/ecologie\/Cuisine-Bio\/Kale_0004_234_.html\"\u003EKale,\nun super aliment dans votre assiette \u003C\/a\u003Ede Cléa\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Ca href=\"http:\/\/www.laplage.fr\/ecologie\/Cuisine-Bio\/Coco_0004_183_.html\"\u003ECoco\u003C\/a\u003E\nde Marie Laforêt\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Ca href=\"http:\/\/www.laplage.fr\/ecologie\/Cuisine-Bio\/Sarrasin-l-alternative-sans-gluten_0004_232_.html\"\u003ESarrasin,\nl'alternative sans gluten\u003C\/a\u003E de Clémence Catz\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Ca href=\"http:\/\/www.laplage.fr\/ecologie\/Cuisine-Bio\/Fromages-vegan_0004_229_.html\"\u003EFromages\nvegan\u003C\/a\u003E de Marie Laforêt\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Ca href=\"http:\/\/www.laplage.fr\/ecologie\/Cuisine-Bio\/Chocolat-Cru_0004_211_.html\"\u003EChocolat\ncru\u003C\/a\u003E de Laurence Alemanno\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Ca href=\"http:\/\/www.laplage.fr\/ecologie\/Cuisine-Bio\/Flocons-d-avoine-ou-d-ailleurs_0004_217_.html\"\u003EFlocons\nd'avoine ou d'ailleurs\u003C\/a\u003E de Laurence Bertrand\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Ca href=\"http:\/\/www.laplage.fr\/ecologie\/Cuisine-Bio\/Secrets-d-endurance_0004_103_.html\"\u003ESecrets d'endurance\u003C\/a\u003E de Kecily et\nKristof Berg\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Ca href=\"http:\/\/www.laplage.fr\/ecologie\/Cuisine-Bio\/Du-bonheur-en-barres_0004_156_.html\"\u003EDu bonheur en barres\u003C\/a\u003E de Kecily et\nKristof Berg\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Ca href=\"http:\/\/www.laplage.fr\/ecologie\/Cuisine-Bio\/Desserts-gourmands-sans-oeufs-ni-lait_0004_167_.html\"\u003EDesserts gourmands sans œufs ni lait\u003C\/a\u003E\nde Marie Laforêt\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Ca href=\"http:\/\/www.laplage.fr\/ecologie\/Cuisine-Bio\/Laits-et-yaourts-vegetaux-Anne-Brunner-sans-cholesterol_0004_16_.html\"\u003ELaits et yaourts végétaux faits maison\u003C\/a\u003E de Anne Brunner\u003Cbr \/\u003E\n\u003Ca href=\"http:\/\/www.lagedhomme.com\/boutique\/fiche_produit.cfm?ref=978-2-8251-4269-1\u0026amp;type=76\u0026amp;code_lg=lg_fr\u0026amp;num=0\"\u003EDes cupcakes pas comme les autres\u003C\/a\u003E de Laura Veganpower\u003Cbr \/\u003E\n\u003Ca href=\"http:\/\/www.lagedhomme.com\/boutique\/fiche_produit.cfm?ref=978-2-8251-4270-1\u0026amp;type=76\u0026amp;code_lg=lg_fr\u0026amp;num=0\"\u003EStreet food culture\u003C\/a\u003E de Sébastien Kardinal \u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEjUX11l4DBBQh6wK-FsxlEnKqIBWEo3J5sDwjMWA25WsjVyQk9PhJBm1iXkno_kf9DZbluT5u7JpA-U6YWIU0bz3yGhEXT9Xv1DZoE9m9ZSEftEeLDAu02m27sZYF3Utiai4ObMaQ9e1rsa\/s1600\/livres.gif\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #38761d;\"\u003E\u003Cu\u003E\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;Courier New\u0026quot;,Courier,monospace;\"\u003ELe deuxième prix\u0026nbsp;: 5 'sacs à\nvrac' \n\u003C\/span\u003E\u003C\/u\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\nCe sont des\u003Cb\u003E\u003Cspan style=\"color: #38761d;\"\u003E petits sacs \u003C\/span\u003E\u003C\/b\u003Een toile de \u003Cb\u003E\u003Cspan style=\"color: #38761d;\"\u003Elin\nbio, cultivé et tissé en France\u003C\/span\u003E\u003C\/b\u003E, que j'ai cousus avec mes \u003Cstrike\u003Epetites\n\u003C\/strike\u003Egrandes mains. Ils mesurent 18x30 cm, et se ferment par un petit nœud\ncoulissant, parfaits pour acheter vos légumes ou vos graines en vrac\nsans avoir à utiliser de sacs en papier\u0026nbsp;!\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\nLeur taille leur permet de mettre, par\nexemple, 1 kg de flocons d'avoine, au moins 2 kg de riz...\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEh9DGl7pJ7ms0t4IPiwu8asxGE5YtWirtiXqDAONStGYJcbDqybzKUwiAwalc4DX5f6SZohY4WNOJH08Io-HA3eGIEKcxGluID2d8ifLMsoHHzsPAGTM4_o_0XC32fn2XpK388yncINI8hZ\/s1600\/IMG_6016.jpg\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;Courier New\u0026quot;,Courier,monospace;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #38761d;\"\u003E\u003Cu\u003ELe troisième lot\u0026nbsp;: un e-book\u003C\/u\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\nLà aussi, je vous donne le \u003Cspan style=\"color: #38761d;\"\u003E\u003Cb\u003Echoix\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E...\nComme tous les lecteurs ne résident pas en France ou dans les pays\nlimitrophes, ou alors pour les plus minimalistes d'entre vous, je vous donne à tous une chance de remporter un petit\nquelque chose\u0026nbsp;! \u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\nIci, je vous offre un des e-books\nsuivants \u003Ci\u003Eau choix\u003C\/i\u003E\u0026nbsp;:\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Ca href=\"http:\/\/www.laplage.fr\/ecologie\/Cuisine-Bio\/Kale_0004_243_.html\" target=\"_blank\"\u003EKale,\nun super aliment dans votre assiette\u003C\/a\u003E de Cléa\u003Cbr \/\u003E\n\u003Ca href=\"http:\/\/www.laplage.fr\/ecologie\/Cuisine-Bio\/agar-agar-clea-secret-minceur-des-japonaises_0004_241_.html\" target=\"_blank\"\u003EAgar-agar,\nsecret minceur des japonaises\u003C\/a\u003E de Cléa\u003Cbr \/\u003E\n\u003Ca href=\"http:\/\/www.laplage.fr\/ecologie\/Cuisine-Bio\/Sarrasin-l-alternative-sans-gluten_0004_244_.html\" target=\"_blank\"\u003ESarrasin,\nl'alternative sans gluten\u003C\/a\u003E\u003Cspan style=\"text-decoration: none;\"\u003E\nde Clémence Catz\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Ca href=\"http:\/\/pigut.com\/2014\/08\/04\/mon-livre-de-cuisine-vegan-sans-gluten-mes-bons-petits-plats-dete\/\"\u003EMes\nbons petits plats d'été\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Ca href=\"http:\/\/pigut.com\/2014\/10\/23\/mon-livre-de-cuisine-vegan-mes-bons-petits-plats-dautomne\/\"\u003EMes\nbons petits plats d'automne\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Ca href=\"http:\/\/pigut.com\/2014\/01\/23\/mon-livre-de-cuisine-vegan-mes-bons-petits-plats-dhiver\/\"\u003EMes\nbons petits plats d'hiver\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Ca href=\"http:\/\/pigut.com\/2014\/05\/02\/mon-livre-de-cuisine-vegan-sans-gluten-mes-bons-petits-plats-de-printemps\/\"\u003EMes\nbon petits plats de printemps\u003C\/a\u003E , tous de Melle Pigut\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Ca href=\"http:\/\/auvertaveclili.fr\/ebook-12-recettes-pour-recevoir\/\"\u003E12\nrecettes pour recevoir\u003C\/a\u003E de Lili\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEhc9QyQQ5RYtKvO543-n8WevBF50XY6BbPuJIeo_4spKyvJpDK-NDniwxUasjfJB04MnHsRhHNb4McAY4txNvvzyx8MhsVNniorZ5woL5NY2HgwGnMH-ZGlYL0eA_N_Cw7fjpT2Ed-Nc85L\/s1600\/PIGUTFrontSeul-463x700.jpg\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #38761d;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;Courier New\u0026quot;,Courier,monospace;\"\u003E\u003Ci\u003EComment participer\u0026nbsp;?\u003C\/i\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\nLes deux premiers prix sont ouverts à\nla France, l'Allemagne, la Belgique, la Suisse, le Luxembourg, et le\ndernier au monde entier. Vous avez droit à une participation par\npersonne, et le choix se fera par tirage au sort.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cul style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cli\u003E\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\nLaisser un commentaire sous cet\n article, en me disant quel est\/sont le-s thème-s que vous aimeriez\n que j'aborde sur ce blog et l'article qui vous a le plus plu.\u003C\/div\u003E\n\u003C\/li\u003E\n\u003Cli\u003E\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\npartager cet article sur Twitter,\n Facebook, Hellocoton, Instagram ou votre blog\u003C\/div\u003E\n\u003C\/li\u003E\n\u003Cli\u003E\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\nm'indiquer votre pays de résidence\u003C\/div\u003E\n\u003C\/li\u003E\n\u003C\/ul\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\nLe concours prendra fin le 2 avril à\nminuit.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-size: large;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #38761d;\"\u003E\u003Cb\u003E\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;Courier New\u0026quot;,Courier,monospace;\"\u003EBonne chance\u0026nbsp;!\u003C\/span\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n"},"link":[{"rel":"replies","type":"application/atom+xml","href":"http:\/\/betterthan-butter.blogspot.com\/feeds\/7140275115968335296\/comments\/default","title":"Publier les commentaires"},{"rel":"replies","type":"text/html","href":"http:\/\/betterthan-butter.blogspot.com\/2015\/03\/un-et-des-cadeaux.html#comment-form","title":"94 commentaires"},{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"http:\/\/www.blogger.com\/feeds\/4301597417400490160\/posts\/default\/7140275115968335296"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"http:\/\/www.blogger.com\/feeds\/4301597417400490160\/posts\/default\/7140275115968335296"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"http:\/\/betterthan-butter.blogspot.com\/2015\/03\/un-et-des-cadeaux.html","title":"UN AN... ET DES CADEAUX !"}],"author":[{"name":{"$t":"Gaëlle"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/00995137183697629676"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"32","height":"21","src":"\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEheg34ultQh_g5oKKFSE3303ZXcsqablUV0L0fMR42-wVeATzNnSjyLjlBM3pOEYeVmB4LSsT2lYuJeiEZlAFN_GYyXf8NWKQkiYoRF3ymXk3DM03MEwUguL3MPMgOycQ\/s220\/ap11.jpg"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEiy7mk4ZCCrEtCSQqnACloCMpe8pOJJRzoSmdSmRM_vJksoR96V_zwTedMxamvmJJczuRXkvUyPD0BBEKDWkJlVcUepPhY0gamuEzMPfzkSLDgq60RV-5uPOSPVCc0t4NwEvUw22RBR3U6m\/s72-c\/jc.jpg","height":"72","width":"72"},"thr$total":{"$t":"94"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-4301597417400490160.post-9039250164072634687"},"published":{"$t":"2015-03-10T06:54:00.002+01:00"},"updated":{"$t":"2015-03-10T06:54:31.921+01:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Cacao"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Chocolat"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Coco"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Desserts"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Facile"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Goûter"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Gâteaux"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Sans lait"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Sans soja"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Toutes saisons"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Végétalien"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Végétarien"}],"title":{"type":"text","$t":"MUFFINS DOUBLE CHOCOLAT AU LAIT DE COCO, SANS HUILE (vegan)"},"content":{"type":"html","$t":"\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEgCU7UkmkL_YMiJwVGlTGMLxGfbIDWOd82_PaIqTamisGBiR5n7_qO7tQMTflf9RtMEr50nkF9pEbvOwdH2IgKOWmSF7ek1beVhKGLatYiwfW-5kpNxzJr-NqSPHSJXxStKTlN5dvts1ur7\/s1600\/IMG_8097.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\nAujourd'hui, c'est mon anniversaire.\nAujourd'hui, j'ai donc 18 ans. Je vous rassure, je ne vais pas vous\nfaire l’habituelle dithyrambe, que 'cette année a été la\nmeilleure de ma vie' – même si, pour certaines choses, ce n'est\npas totalement faux.\u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEhEKFKSCV8HWAf-kxZd9KPmJ0PLHdFkn4P9wj7d26bWEGKnDttH-8_BmRuSjxpZjRajf7Nh_NaJSGjvdcRFRTaYF3OPxCR25jpwLV30jTIodoVNy4C-zcMJ0sBBK_YyZtM0qADtEhp7dEQh\/s1600\/IMG_7862.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEiFJcHP7VlwHfeQqTByX1V-hTeLJAoWRkjEZwyNYpwUzRVHKW8Gj0ysa5yjNCTfF8a-PHzh_xOecuFbTXzvvvg14pRd4BCr8B0UdS5RKH-gid9Q70Xb5S-N93MMUg5PSwP-NwjMFifXwq9H\/s1600\/IMG_7894.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\nIl y a 18 ans, donc, le très gros bébé\nque j'étais voyait enfin la lumière – ou, plutôt, le brouillard\n-, à l'aide de deux grosses cuillers et en infligeant beaucoup de\ndouleur à ma pauvre maman. Deux ans après, je décorais de rouge la\nmoquette beige de toute la chambre en m'asseyant par terre pour\nmanger tranquillement les fruits rouges rapportés de chez ma\nnourrice, pendant tout le monde était occupé à donner son bain à ma sœur. (QUI a dit que\nj'étais déjà gourmande?). Sept ans après, je n'avais plus qu'un\nseul rêve\u0026nbsp;: devenir archéologue. TOUS les soirs, je lisais\nsous ma couette la définition de ce mot dans le dictionnaire (no comment !), et je\ndévorais les Archéo Junior. Dix-huit ans plus tard, je me retrouve\ndevant mon ordinateur  à écrire des choses pas très intéressantes sur\nmoi, et je vous aurais bien ri au nez si vous m'aviez dit que\nj'allais faire ça il y a quelques années. \n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\nMais deux choses sont sûres\u0026nbsp;: \n\u003C\/div\u003E\n\u003Col\u003E\n\u003Cli\u003E\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\nje suis toujours aussi gourmande,\n surtout quand il s'agit de fruits rouges\u003C\/div\u003E\n\u003C\/li\u003E\n\u003Cli\u003E\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\nje m'implique toujours autant quand les choses me passionnent\u003C\/div\u003E\n\u003C\/li\u003E\n\u003C\/ol\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEht0brudKl16PnRrf07bj65j3TbiCNopclf5ZZ0KIqt8Bv-FMfmxrMhUlI6T9Sy9LiDa0hEk0mLDyAxI776wBs4W7Se7YG-OrQe10Lp6MtTe9DGLLvEFKpBaV7brfb30Dw80NI0xrrikFIX\/s1600\/22.jpg\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEgdMfS6YCa7oFOQU8KWKdRcMEWNtmG6jBdfSW0PCSTkgLE6_-jJoqYkUduUrR6QpA_GZPY_-lPx3aa4f8pk5h06jf5jUa5Ojb9a6vUc2LPY_ET0nHUjhcARSWUEje767WQdgw-wgpucipaL\/s1600\/IMG_7905.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEjvKkZt2kNQmDZKf0miRN3PlCcf8YWZaG8JQLRkFRkLqjpchVqkfC7LX9c-WO9AOrTZzC3tEgnclvDxiHJuCK804qhgj3WSO3Ul4MwIgSPlnow_LiG_lj0v9JIxJtSt70Emnjab6XeVnqB4\/s1600\/IMG_7946.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\nPar la même occasion, c'est aussi\nl'anniversaire de ce blog (je vous assure que je ne l'avais pas fait\nexprès, c'est juste que ça tombait un lundi, un des jours les moins\nchargés de la semaine l'année dernière), et donc attendez vous à avoir quelques\npetites surprises dans les jours à venir... En attendant, je ne vous\nen dis pas plus, et place au... chocolaaaaat\u0026nbsp;!!\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEim5gbdr2w4prd01v-O7R0NTTJD17qRRLUV_dVtdLV_G2uyCm7MwlS9aTI7KeLN3Q1skcRFuOvPxdZPAuln9iJAJae7bpEYU-uS1fJz3GgYu0_guFLyEwFRxWs5MUx07gukio1FdTUpZm5T\/s1600\/IMG_7922.JPG\" \/\u003E\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEg9JP3fP8XqhQLDISLbiQMIIr2TBGOT3aI7flKcSGQ4tJ6uK8PHm8VhTCh2E76oXFxiNg9m7vpHQHTv03JIChKYftxSQY1AGbB9bBjvsoSbl8rrGFlMaukll8cgbkrYq9vLXx-YzW9g4Jh4\/s1600\/2.jpg\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEhY7X6y_IPo9ypYWHmFww5hVAcBIesa4A2lIKbUza2MJrbW6UePpHbLOU1c5NI5X_EHLuj-D-oaRrEqM4nYcS3JSLPDAa0gHZ_QAjtPvXjtkaIOPXQg_INUlHGwypr7dSUg0wFHxWnJQiQ4\/s1600\/lait+de+coco2.gif\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEjQ2hWQl3oa0y9x174m8aEfJqcJ7kWUr060M6CB8i8gtoVYcK7v1VO4jikmJNgDzF7XZbZ3OFIoLTrkBCp7hgzhcJzbpcGhmj9pbDWdocCmdH6MyUcGX8E9U8qYMRxXwavMo36UMDmHZzWt\/s1600\/IMG_7985.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEiAuhiF_sKTfOLboSxsOfWe7HPZ8EtinJPObl4cQatMq9E0nYf3OxovYakdiiGeMTd5jzeq7pJ811o846COVfosrgqaaGMDKZ03DyB-OaBIBKsguherneIEU9Gj28jthIxApjOWNG6PrBVv\/s1600\/IMG_7997.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEhTJ5hMN_e5Dfy600q1HoaLT2l_2b7yDf2R2mQd5cMnWOpDjiP0qV9yQWyELa1NTg_8mtK_8igtW3ZQcUi5mtzkKKFFCdRNhgR_aNH2zGjHSGO848Go4Qnsq4OQL-NW-j67DP8M7T_mDAoi\/s1600\/IMG_8006.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\nAlors voilà. Vous vous attendiez peut\nêtre à un bon gros gâteau pour un anniversaire, mais non, ce sont\ndes muffins. Bien sûr, si j'avais été chez moi, le gâteau aurait\nété de rigueur, mais comme j'avais ramené ces petites choses à\nParis, je me suis autorisée à faire ces douceurs portatives. Évidemment, cela\nfonctionne aussi très bien sous forme de cake ou gâteau, il suffit\nd'augmenter un peu le temps de cuisson\u0026nbsp;! \n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\nAlors, je vous ai déjà proposé deux\nversions de gâteau au chocolat (\u003Ca href=\"http:\/\/betterthan-butter.blogspot.fr\/2014\/04\/muffins-chocolat-romarin-un-peu-de-moi.html\"\u003Eici\u003C\/a\u003E et \u003Ca href=\"http:\/\/betterthan-butter.blogspot.fr\/2015\/01\/brownie-la-cardamome-et-aux-noix-du.html\"\u003Elà\u003C\/a\u003E), mais celle-ci est\nencore différente. J'avais envie d'un dessert simple, avec des\ningrédients simples, qu'on a (ou qu'on devrait avoir) tous dans ses\nplacard, prêt en moins de cinq minutes et, est-il besoin de le\npréciser, carrément démentiel. \n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\nJe n'avais pas l'intention de copier un\ngâteau 'omni', mais, à la dégustation, il m'a rappelé de\nlointains souvenirs (ben oui, je suis vieille maintenant ;-) ) de\n'\u003Ca href=\"http:\/\/www.750g.com\/gateau-au-chocolat-de-suzy-r45309.htm\"\u003Egâteau de Suzy\u003C\/a\u003E' de Pierre Hermé, indétrônable gâteau au chocolat présent chez nous (avant !) à\ntous les anniversaires accompagné de crème anglaise, composé à parts égales de beurre, sucre et chocolat (miam). Bien entendu,\nle goût et la richesse du beurre n'est pas là, mais\nil est riche de bonnes choses, et bien plus adapté à mon palais un\npeu réticent au sucre. (et il a aussi BEAUCOUP plu à ma sœur, qui,\nelle, trouve toujours mes desserts bien trop peu sucrés, donc il\ndevrait convenir à tout le monde !).\u0026nbsp;\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\nIci, la richesse et la profondeur est\napportée par le lait de coco. S'il y a bien une chose qui je\nreproche aux gâteaux faits avec de l'huile, c'est leur texture\nparfois huileuse (!) et grasse, sans compter que certain-e-s la digèrent mal. Et comme je n'aime pas trop cuire l'huile de\ncoco, j'ai pensé mettre du lait de coco. Et bien ces muffins ont donc un\ngoût (bien trop) gourmand, sans être lourds, exactement ce que je cherchais (encore une fois, ma\nsœur, le cobaye – pardonnez moi l'expression pas très végane -\nfamilial de recettes, n'a pas bronché avec le goût de coco alors\nqu'elle n'en est pas une grande amatrice). C'est le seul ingrédient\nun peu farfelu de ces petites bombes gustatives, rassurez vous donc tout de suite, ce\nn'est pas une recette pour bio-végé-accompli\u0026nbsp;!\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEgBmNymhCQL8ns2rWZvi64T5UOXGifKaOm3Oiap5pb_R5TD9cWJSYNRam0tYYzhvIIRVgYmgTiEXu4sCy68HN7JqagWSYZs5A94_8o2b_d1BCmPo3H2DSP5EmGOVM7Y-QrZKz9zrMUwh3Xd\/s1600\/choco.gif\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEg_kglGb1IDnTNblMPq8sGxhco9w76kgMrOhOnJidi7dHBKmc9DWPfFvricgQBvvu7mVauf1iqLN_geTALMvgCyPgEwxrloLDuLyxO2m1Dr-iSTakKv74oSrGyVqzcw6KyFCJt0tQAhT9fy\/s1600\/IMG_8010.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEjwvCD2eWoPw7BM0eCLYUb_t_bqQgD8t3kLw81588lw6kNy35hUw8rPtB-flC0p5CumCAN2Dort-N6vOx8_J08Qs7Pbvc-Kk6YaHVvk1Bvp8kf0pLIX-3ioG0puLJsQth7LmqOeeOCUOqKu\/s1600\/IMG_8054.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEjQCXW-K1TM9d2TDdZpRM1fddGf4P0BuKo22ALux0-XioDnemyAJa_85I13w7KBwAAMKxZN8_0aMw9gxq6Z7md_M8ScR5tVWq14mnq8ap7IXpQkbvYOyGkUAxX2iP7Qmkv5WWmdoPrRwB8V\/s1600\/IMG_8082.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv align=\"CENTER\" style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #38761d;\"\u003E\u003Cu\u003E\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;Courier New\u0026quot;,Courier,monospace;\"\u003EMuffins au chocolat et au\nlait de coco\u003C\/span\u003E\u003C\/u\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #38761d;\"\u003E\u003Cu\u003E\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;Courier New\u0026quot;,Courier,monospace;\"\u003E\n\u003C\/span\u003E\u003C\/u\u003E\u003C\/span\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Ci\u003Epour une quinzaine de muffins moyens\u003C\/i\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n400 g de farine\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n50 g de cacao en poudre non sucré\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n150 g de sucre \n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n4 cc de bicarbonate de soude\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n1 boîte de lait de coco (400 mL)\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n½ cc de vanille en poudre\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\nune pincée de sel\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n100 g de chocolat noir grossièrement\nhaché ou des pépites\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n4 càs de vinaigre de cidre\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\nPréchauffer le four à 180°C\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\nMélanger tous les ingrédients secs\ndans un saladier, ainsi que le chocolat.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\nAjouter le lait de coco, préalablement\nhomogénéisé si nécessaire en le chauffant (il faut qu'il soit\nliquide et qu'il y ait qu'une seule phase, pas la crème+l'eau\nséparés).\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\nAjouter le vinaigre de cidre, verser\ndans des moules à muffins et cuire 15 à 20 minutes (17 pour moi).\nTestez la cuisson avec la lame d'un couteau piquée en plein centre\nd'un muffin\u0026nbsp;: elle doit ressortir sèche.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cu\u003ENotes\u0026nbsp;:\u003C\/u\u003E j'ai utilisé ici\nde la farine d'épeautre T80 – que j'adore – mais de la farine de\nblé conviendra parfaitement.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\nDe même, j'ai utilisé du sucre de\ncanne complet car il est bourré de minéraux et il apporte une\npetite touche de 'caramel', mais vous pouvez très bien utiliser du\nsucre blond ou roux, éventuellement additionné d'une càs de\nmélasse de canne.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\nLe lait de coco que j'ai utilisé ici\navait 15 % de matières grasses, mais si le votre en contient\ndavantage, ce n'est pas un problème\u0026nbsp;! En revanche, évitez\nd'utiliser du lait de coco en brique.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\nSi vous faites un gâteau ou cake, il\nfaudrait le faire cuire environ 40 minutes.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEh24wRelJjehDxM5idtKeRaEKKQ1hr3FuirRIDrsjHZCQYN310yEpPd2nRhKwuXdfdIzvX0xYKs83iSwYehbfCP5lqoKD7IMVqUiNpDpvJEg4V0Fj2_umeosZvQpTyw2QjpUA2CAQFLwMlm\/s1600\/IMG_8084.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEjHkgZ0APFEh1HE5fwjuMUr7G6c7F8PL0VWxrfku03YQqUVuNBPCp8lqF65jtthKcg8hkhzTVEMda_2ca8VY5Waw33KYh4t4PzRjnntv3DAHy43lScggoUIlcZZrjhPxj7k1z170_lpA2l1\/s1600\/muffins.gif\" \/\u003E\u003Cspan style=\"font-size: x-small;\"\u003E(gif inspiré du génie qui se cache \u003Ca href=\"http:\/\/antigonexxi.com\/2015\/01\/17\/muffins-veganes-ma-recette-inratable-avec-ou-sans-gluten\/\"\u003EICI\u0026nbsp; \u003C\/a\u003E:-) )\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEgJFD9H4X50FHHbQDRsdOUKkoDVaT_dilFWJ3CCKhtHX-qUQlJXzSfEJSGwy_9TOBiw1eV_nY4ijDTP5nLla8IGLcTHOhaC0VhPQVzGao7TgP6s7y_7kuKw3ZO1qpW8v61z5jL0DpQ_lW0C\/s1600\/IMG_8086.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n"},"link":[{"rel":"replies","type":"application/atom+xml","href":"http:\/\/betterthan-butter.blogspot.com\/feeds\/9039250164072634687\/comments\/default","title":"Publier les commentaires"},{"rel":"replies","type":"text/html","href":"http:\/\/betterthan-butter.blogspot.com\/2015\/03\/muffins-double-chocolat-au-lait-de-coco.html#comment-form","title":"25 commentaires"},{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"http:\/\/www.blogger.com\/feeds\/4301597417400490160\/posts\/default\/9039250164072634687"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"http:\/\/www.blogger.com\/feeds\/4301597417400490160\/posts\/default\/9039250164072634687"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"http:\/\/betterthan-butter.blogspot.com\/2015\/03\/muffins-double-chocolat-au-lait-de-coco.html","title":"MUFFINS DOUBLE CHOCOLAT AU LAIT DE COCO, SANS HUILE (vegan)"}],"author":[{"name":{"$t":"Gaëlle"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/00995137183697629676"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"32","height":"21","src":"\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEheg34ultQh_g5oKKFSE3303ZXcsqablUV0L0fMR42-wVeATzNnSjyLjlBM3pOEYeVmB4LSsT2lYuJeiEZlAFN_GYyXf8NWKQkiYoRF3ymXk3DM03MEwUguL3MPMgOycQ\/s220\/ap11.jpg"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEgCU7UkmkL_YMiJwVGlTGMLxGfbIDWOd82_PaIqTamisGBiR5n7_qO7tQMTflf9RtMEr50nkF9pEbvOwdH2IgKOWmSF7ek1beVhKGLatYiwfW-5kpNxzJr-NqSPHSJXxStKTlN5dvts1ur7\/s72-c\/IMG_8097.JPG","height":"72","width":"72"},"thr$total":{"$t":"25"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-4301597417400490160.post-6434164844565678277"},"published":{"$t":"2015-02-26T21:10:00.000+01:00"},"updated":{"$t":"2015-02-26T21:10:22.834+01:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Déjeuner"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Facile"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Légumes"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Légumineuses"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Plats principaux"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Protéines"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Sans lait"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Sans noix"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Toutes saisons"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Végétalien"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Végétarien"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Épices"}],"title":{"type":"text","$t":"CHAUSSONS AUX LENTILLES, CAROTTES ET CURRY + PÂTE A TARTE VEGAN"},"content":{"type":"html","$t":"\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEj5PSc-9_W_Ys_2urE5Bt_smV3Ff_1Q3N-pvmRTpywGZg9rN2d4GQYMImHYhVWtaef7ciexw8I8MQfHOTsJuDh_wxEjhI7guYLAAIGDh6nG1oJOIfYJLSo-78ORO5kG5JxC_Y_s7UOkaUe3\/s1600\/IMG_7273.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEjrazlZYWe20FDihksWMairbRe79iqiWV6YiFxj4RO1P5ZRnD9JSb1FsJhC8H4N3fy2z8tDOw3iN5xyTBTB-dAlTX3Sq4sF9Bvhd7_zc3x7ym4WOjdP2Lcg6pg-RvHYTtk_4JTSjt1h9qSR\/s1600\/IMG_7065.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u0026nbsp;\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\nIl y a des choses pour lesquelles je ne\nsuis vraiment, vraiment pas douée. Ça va de 'raisonner ma\nconsommation de chocolat' à 'arriver à l'heure', en passant par\n'retenir mes émotions', 'm'organiser', chanter, danser... Et faire\ndes pâtes à tartes mangeables. Les pâtes à tartes et moi, c'est\nl'horreur\u0026nbsp;: soit elles sont trop sèches, soit trop dures, trop\ncassantes, trop molles, trop friables... A regarder les recettes ici\net là, j'avais l'impression qu'il fallait que je vide la bouteille\nd'huile, qu'il fallait utiliser 36 farines, la faire reposer\nexactement 2 heures 13 minutes 24 secondes, et presque lui chanter\nune chanson.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\nComme je n'ai aucunement envie de faire\ncela et que j'ai du mal à concevoir qu'il faille s'y prendre 3\nheures à l'avance pour un repas de 'tous les jours', j'ai retenté\nplusieurs dizaines de fois de faire une pâte qui me convenait. (ce qui implique manger autant de tartes, quiches... Notez le dévouement)\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEhbfFaTeAFwn1rFE_q_S7lJyo0sk58Hexv7mFdiVoHbTaQa9C5T1vafFNXqT6Nc8owdAR0WbAWVyN2Mo_AM6FsYqaDeM1DClM4FaS5oL8mSFdNikuqiwWvQzJpI-5vSTgHJnO_hE-AQvsWC\/s1600\/IMG_7073.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEizFKwS1FOKogW61lCETRb6E8UyjwycegbqCYnS3JGR6dP6UlEHDHxGcbJGnPT831CjeYUIhAxIyQ8Fa-_BIkgNt8k6A0OA48HRCDizSMo1AVtdbo9dFGisUj2YBs4q6I98ntGBONAQfzHY\/s1600\/IMG_7087.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEhJAXZIagwPepaEcLoIlfgJwRU43OWJhEQ2kEAx_asSMa04g9WO7GBumKYnc0LK8Lr8MHtbpBzo10LdyqP5-SKprKpTvCkDRvKQu-war04y6YlbAuwMKbIXQiGoYAvnbfZY9bKKGAaaFCfU\/s1600\/IMG_7089.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u0026nbsp;\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\nEt devinez quoi\u0026nbsp;? J'ai trouvé.\nJ'ai finalement trouvé LA recette qui me plaît ainsi qu'à ma\nfamille, prête en un tour de main, avec des ingrédients simples,\nrelativement peu chers, et délicieuse. En plus, elle se prête aussi\nbien au sucré qu'au salé, et elle se tient très bien, si bien\nqu'on peut en faire des chaussons...\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEhaT9DBWZbOFX1IPzkecZl62rmLdFi6K-8Omnty0YPQ9RdZ5qKuUe8i42FO-q_v_SgXOAt5WSraIw3XJNxvj3tTJK0D0D5KTde13bnRjwcKAzRTU3-1NeoHeccMvtADE9bAT3ZTzMt26_rL\/s1600\/IMG_7100.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEizOVGf2KMIyc3Ohwqqy7J4tneEx5_E9EzHEctHwpBq09inXhwjrYk2NkXAW7sarx8e87AEJG5BwdUaCu08OR8nLeVf6PiKqij3BguiheO-hMM1XTF-jGQByJsJ9jPuPFmlIXoPm4A-Uhmn\/s1600\/IMG_7106.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"\u003E\nJ'ai cuisiné mes premiers chaussons il y a 3 étés de cela. Je me souviens très bien, c'était après avoir regardé River Cottage, présenté par \u003Ca href=\"http:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Hugh_Fearnley-Whittingstall\"\u003EHugh Fearnley-Whittingstall\u003C\/a\u003E.( dont le jardin me fait RÊVER, mais bref)(ne vous moquez pas). Je me rappelle l'entendre dire que les ouvriers anglais mettaient un énorme chausson dans leur poche avant de partir travailler, il restait ainsi chaud, et ils avaient un repas qui leur tenait bien au corps, mangeable facilement et rapidement.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"\u003E\nC'est un plat que j'aime beaucoup pour plusieurs raisons. La première, c'est l'effet de surprise quand on croque dedans. On ne sait pas trop à quoi s'attendre - si on ne l'a pas préparé... -, et c'est un peu le jeu des devinettes pour essayer de trouver. En plus de cela, j'aime bien la forme, qui change un peu et qui est assez 'drôle' (chacun son truc...) à manger.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"\u003E\nCes chaussons-ci sont hyper simples à préparer, ne requièrent pas d'ingrédients farfelus et sont délicieux. En plus de cela, ils sont équilibrés au niveau des protéines grâce à l'association épeautre+lentilles, très nourrissants sans être lourds, sains et relativement équilibrés.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"\u003E\n\u0026nbsp;\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEg7cOj-rhocVNB-e10rg-VBdScW3eDJUwDjtaeJ2T46gUAFjYUtGstr3VMO9w70HywuXqLqfHecGrqSUkeiO3mdA7St3rjgusL0Zb6m6_5eOd3F3fMOCgjWn5W9QOC6vwRjMAq0p-d0724R\/s1600\/IMG_7119.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEhcUVDTeBHw0II5bWM3iDInBMEDq5IlXugTHVli3FhNhOZm-ISg29d35xsHzOiKAd99QTcX7VuBLX2iLa2wy1iuWADJz9E5YantXXUT1TUyEz3Fppky7RUhc0FngwEubRXA-hmdWy-MGkS0\/s1600\/IMG_7140.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEjgF7FDJse3LvKoV_WLFYamCe0Q2snRalMcPQ6hoM-QGrNR_EMFva1Fq6058g2gSb4eyscCGsts5zT8yCMgJBSRefWO_3s8eFgC7H5XnNt-swFCkXCAlzoFElxWsK0lkyoMIywqqyDqBFRn\/s1600\/IMG_7142.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEjeneakYrzys9ekQFMGG6rmM-3Xr6LZMyajm-hzozlirGmh7Hnw_JOBiWnDOcssu60yIJKUGnEf4gYb69Nq04kdHCmJFEdcxM1YS65Y1ezx9Pg_iVWEkIgdctdVnRNzlhrwQrJr11dfLm-G\/s1600\/farine3.gif\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #38761d;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;Courier New\u0026quot;,Courier,monospace;\"\u003E\u003Cu\u003EChaussons aux lentilles, carottes, curry\u003C\/u\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #38761d;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;Courier New\u0026quot;,Courier,monospace;\"\u003E\u003Cu\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/u\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Ci\u003Epour 6 gros chaussons\u003C\/i\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Ci\u003E\u003Cu\u003Epour la pâte\u003C\/u\u003E\u003C\/i\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"\u003E\n400 g de farine\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"\u003E\n1 cc de curry\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"\u003E\n1 pincée de bicarbonate de soude\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"\u003E\n150 mL d'eau\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"\u003E\n4 càs d'huile d'olive \u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"\u003E\n1 grosse pincée de sel \u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cu\u003E\u003Ci\u003Epour la garniture\u003C\/i\u003E\u003C\/u\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"\u003E\n300 g de lentilles cuites (150 g crues)\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"\u003E\n3 carottes moyennes, coupées en dés\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"\u003E\n1 énorme oignon ou 2 moyens, en dés\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"\u003E\n1 gousse d'ail, hâchée\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"\u003E\n1 càs de curry\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"\u003E\n1 cc de paprika\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"\u003E\n1 cc de cumin \u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"\u003E\npoivre\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"\u003E\n3 càs de sauce soja\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"\u003E\nhuile\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"\u003E\nPréparer la pâte : pour cela, mélangez tous les ingrédients secs. Ajoutez l'huile et l'eau, amalgamez le tout rapidement sans trop travailler la pâte.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"\u003E\nLaissez reposer pendant que vous préparez le reste.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"\u003E\nDans une sauteuse, faite revenir les oignons dans un peu d'huile, en ajoutant les épices et l'ail à mi-cuisson. Ajoutez les carottes et tout petit peu d'eau, mélangez et laissez cuire à feu moyen une dizaine de minutes. (les carottes doivent être cuites mais encore fermes)\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"\u003E\nAjoutez les lentilles, et laissez de nouveau 10 minutes.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"\u003E\nAjouter la sauce soja et le poivre.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"\u003E\nFaçonnez les chausson : divisez la pâte en 6 boules de taille égale, et étalez-les (elles doivent faire environ 2 mm d'épaisseur).\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"\u003E\nGarnissez une moitié du cercle de pâte de lentilles (attention à ne pas trop en mettre!), puis refermez les chaussons. Scellez la fermeture avec une fourchette. (vous pouvez éventuellement mouiller le tour de la pâte).\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"\u003E\nDéposer dans un plat allant ou four, et déposer un peu d'huile ou de lait vg pour la dorure.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"\u003E\nEnfourner 20 à 30 minutes : la pâte doit être bien dorée, et assez solide.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"\u003E\nDéguster de suite.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"\u003E\nLes restes peuvent être réchauffés au four.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cu\u003ENotes :\u003C\/u\u003E j'ai utilisé ici de la farine d'épeautre T80, mais ça fonctionnera avec n'importe quelle farine (avec gluten!)\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"\u003E\npour une pâte sucrée, remplacez le curry par du sucre et diminuez le sel.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"\u003E\ns'il vous reste de la garniture (j'en avais fait bien trop), elle est délicieuse accompagnée de riz ou de pain.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEiDbiBoLEOFcfD9fPrUa0bg9wp1KVoS9_XtXqjNSzdmlp7tMthEpMMFiZQ90B-IE0gKyh4gtp0FZ2mjd29YPk1vmATlw7pASXxX_2Pzk0hk1z0b-F_lOJ0cw7_QuNT0T-MvKNLWP7hmsqY6\/s1600\/IMG_7154.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEhyygaLHTDwKjXIuxL-QVx1Yx3P4BbEZkzD9TXd5wFK4_G_J-jM2_MlcRxFyBS0tiXsmVjnMcQ45NaiBUU53LCBXCHdwXut7vpx4J_9j_kpM64zDQFF9qg23Mq5Ye6w5-_kLVEvsxGfz0Hd\/s1600\/2.jpg\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; 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text-align: center;\"\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003C\/div\u003E\n"},"link":[{"rel":"replies","type":"application/atom+xml","href":"http:\/\/betterthan-butter.blogspot.com\/feeds\/6434164844565678277\/comments\/default","title":"Publier les commentaires"},{"rel":"replies","type":"text/html","href":"http:\/\/betterthan-butter.blogspot.com\/2015\/02\/chaussons-aux-lentilles-carottes-et.html#comment-form","title":"33 commentaires"},{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"http:\/\/www.blogger.com\/feeds\/4301597417400490160\/posts\/default\/6434164844565678277"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"http:\/\/www.blogger.com\/feeds\/4301597417400490160\/posts\/default\/6434164844565678277"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"http:\/\/betterthan-butter.blogspot.com\/2015\/02\/chaussons-aux-lentilles-carottes-et.html","title":"CHAUSSONS AUX LENTILLES, CAROTTES ET CURRY + PÂTE A TARTE VEGAN"}],"author":[{"name":{"$t":"Gaëlle"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/00995137183697629676"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"32","height":"21","src":"\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEheg34ultQh_g5oKKFSE3303ZXcsqablUV0L0fMR42-wVeATzNnSjyLjlBM3pOEYeVmB4LSsT2lYuJeiEZlAFN_GYyXf8NWKQkiYoRF3ymXk3DM03MEwUguL3MPMgOycQ\/s220\/ap11.jpg"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEj5PSc-9_W_Ys_2urE5Bt_smV3Ff_1Q3N-pvmRTpywGZg9rN2d4GQYMImHYhVWtaef7ciexw8I8MQfHOTsJuDh_wxEjhI7guYLAAIGDh6nG1oJOIfYJLSo-78ORO5kG5JxC_Y_s7UOkaUe3\/s72-c\/IMG_7273.JPG","height":"72","width":"72"},"thr$total":{"$t":"33"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-4301597417400490160.post-4467980348226671170"},"published":{"$t":"2015-02-01T15:34:00.000+01:00"},"updated":{"$t":"2015-02-01T18:42:50.510+01:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Actualité"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Environnement"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Humeur"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Pratique"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Quotidien"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Revue du Web"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Écologie"}],"title":{"type":"text","$t":"REVUE DU WEB - JANVIER, n°1"},"content":{"type":"html","$t":"\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: center;\"\u003E\nBonjour à tous\u0026nbsp;! \n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\nAujourd'hui, je vous propose un article\nun peu différent... C'est une idée qui me trotte dans la tête\ndepuis quelques mois maintenant, mais que je n'avais jamais osé concrétiser car j'avais un peu peur de l'accueil qu'elle pourrait\nrecevoir. J'avais le nom, les infos, la bannière prêts depuis au\nmoins 6 mois, mais l'article restait dans mes brouillons. Donc j'ai\npris mon courage à deux mains et me voilà partie\u0026nbsp;!\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEgQH6IWVCqSJXWVePPKJotvuyOAboAUsA6x02ZIrZaTmqqNZz3J5v6jMxab2A69I4f5kWvcVt9WcHYCsy3FqPTTG8ibGhDemMrfuWFj-dj7rvqb3wMNNfnkmjt5Lb5BHD14ddd9yScjxeE3\/s1600\/rdw3.1.jpg\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\nC'est donc dans une nouvelle rubrique\nje publie aujourd'hui. L'idée, pour faire court, est de faire toutes\nles deux semaines un petit récapitulatif des articles, vidéos,\nphotos d'Internet qui m'ont marquée. Internet est un formidable\noutil, et j'aimerais partager avec vous quelques liens que je trouve\nintéressants. C'est est également un moyen de partage génial,\nainsi l'idée est aussi que ça aille dans les deux sens, alors\nn'hésitez pas à me faire part de vos ressentis, de ce qui vous a\nmarqué dans les commentaires\u0026nbsp;! \n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\nPlace aux liens\u0026nbsp;!\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Ch3 style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\n► \u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;Courier New\u0026quot;,Courier,monospace;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003E\u003Cu\u003EDe la lecture\u0026nbsp;:\u003C\/u\u003E\u003C\/span\u003E \u003Cb\u003E\u003Cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003E\u003Ci\u003ELa part de la\nTerre,\u003C\/i\u003E Louise Browaeys et Henri de Pazzis\u003C\/span\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/h3\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEimT15V-o6jq_WLxCgWnt8CV2mHdAxpHhmRc52DKvhJGcbCq24HRUVqbRUYckHIohf4JPLSVS4mPUdPDd9cfKyLO-GDdc_0mfhVbG8tWebgGIDrZPPDfR7gFKSikcd5dXOTAFwKJlw2Tetn\/s1600\/photo+1.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\nLorsque Hélène de \u003Ca href=\"http:\/\/green-me-up.com\/\"\u003EGreen me up\u0026nbsp;!\u003C\/a\u003E\na publié son article hier pour nous faire découvrir ce livre, écrit par\nune de ses amies, mon sang n'a fait qu'un tour\u0026nbsp;: on y parle de\nplantes, de cultures, d'agriculture biologique et de paysans. En\ngros, tout ce que j'aime et préfère. \n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\nJe ne l'ai pas encore lu, mais il a\ndoublé tous les autres sur ma liste de 'livres à lire', ce sera\ndonc le prochain. En attendant, je vous laisse découvrir les beaux\nmots d'une des auteurs, Louise Browaeys.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ci\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/green-me-up.com\/2015\/01\/lecture-part-terre.html\"\u003ELire\nl'interview de Louise Browaeys\u003C\/a\u003E\u003C\/i\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Ch3 style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\n► \u003Cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003E\u003Cu\u003E\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;Courier New\u0026quot;,Courier,monospace;\"\u003EDe l'(in)égalité\u0026nbsp;:\u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003C\/u\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/h3\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cu\u003E\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;Courier New\u0026quot;,Courier,monospace;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/u\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEghY4GKTPSpzyxsxhnl1Uitwbt_RUVm9HXOZ4aCJkDK0lE-WjH77yEsr2AioeK-RkO-TE-9kpaNlO0AaNs1EXxpDjIfhPgqPPHjayaRI5HZnnIFvqhnG6P2eCb_bUOcbQMUokCY9zjph2ua\/s1600\/4250957_web-etude-oxfam.jpg\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\nLe dernier rapport de l'\u003Ca href=\"http:\/\/www.oxfam.org\/fr\"\u003EOxfam\u003C\/a\u003E est sorti\net le résultat est accablant\u0026nbsp;: le fossé entre les pauvres et\nles riches se creuse, les pauvres sont plus pauvres, les riches plus\nriches. Le rapport bénéfices\/dividendes est passé sous la barre\ndu 1, ce qui signifie concrètement... une stagnation voire une\nbaisse des salaires.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ci\u003E\u003Ca href=\"https:\/\/mrmondialisation.org\/bilan-2014-des-inegalites-elles-ont-encore-explose\/\"\u003ELire\nl'article de Mr Mondialisation\u003C\/a\u003E\u003C\/i\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Ch3 style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\n► \u003Cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003E\u003Cu\u003E\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;Courier New\u0026quot;,Courier,monospace;\"\u003EDes droits des animaux\u0026nbsp;:\u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003C\/u\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/h3\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cu\u003E\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;Courier New\u0026quot;,Courier,monospace;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/u\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEiJdgz_0LEbF84J4sSIcgmCD4RbtoDSSABdrtBV7_WjCl1oVYjj_B3QOAdaIALT613jz5823JyoRP0VGfy33V2FDZ_3LwOPnbQ4pdUU5vWEPW5jbopckC87gySwsIvpRqPwIiKy5ohsPE6P\/s1600\/banniere-statut-animaux-900.jpg\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\nAprès la marche arrière du Sénat il\ny a quelques jours, l'Assemblée Nationale a adopté le texte\ndéclarant que «\u0026nbsp;les animaux sont des êtres sensibles\u0026nbsp;».\nConcrètement, ça ne changera pas grand chose pour la loi, mais ça\nreste un petit pas en faveur de la reconnaissance de leurs droits. \n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ci\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/www.l214.com\/communications\/20150128-statut-juridique-des-animaux\"\u003ELire\nle billet de L214\u003C\/a\u003E\u003C\/i\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Ch3 style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\n► \u003Cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003E\u003Cu\u003E\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;Courier New\u0026quot;,Courier,monospace;\"\u003EDu minimalisme\u0026nbsp;:\u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003C\/u\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/h3\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cu\u003E\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;Courier New\u0026quot;,Courier,monospace;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/u\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEiyXU4J2D9IGiBv0IzjAE4Q63ey8XCRLCVJZ2-cYkAQgOSlYgtBDot6WdTT_wa47SWju8o11C7Xh0C43buoGEaooadlHhcaX9lrlUk33aqNSxcd3s-aI0llXPlqlAdeMSd0QMKiX7kq56g9\/s1600\/photo+4.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\nL'auteur du \u003Ca href=\"http:\/\/www.leblogbleu.com\/\"\u003EBlog Bleu\u003C\/a\u003E a décidé de suivre un\ndéfi minimaliste de 30 jours, qui consiste en un défi particulier\npar jour (ne pas aller sur internet, méditer, ne rien acheter\npendant 24 heures...). Ce que je trouve bien, c'est que les défis\nvarient tout en s'inscrivant dans la même démarche\u0026nbsp;: vivre\nplus simplement.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ci\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/www.leblogbleu.com\/2015\/01\/defi-minimaliste-en-30-jours\/\"\u003ELire\nl'article du Blog Bleu\u003C\/a\u003E\u003C\/i\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Ch3 style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003E► \u003Cu\u003E\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;Courier New\u0026quot;,Courier,monospace;\"\u003ELa génération des 18-30 ans\u0026nbsp;:\u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003C\/u\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/h3\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cu\u003E\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;Courier New\u0026quot;,Courier,monospace;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/u\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEh2cNa6UFPTm9MZsy73i7WCo3FUfBvNlaF3GdigWpWRp9H8THHdfGldjVPx_9AChwFUayFJesKJy08j6U-OyxjajdFsezJPlNGJGOa6jHLq3vuEhzvHwi75S1FDW-tidmhpU1OjjznDXMKH\/s1600\/solidaris_jeunes.jpg\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\nUne étude belge a révélé qu'une\ngrande part de cette génération est un peu perdue\u0026nbsp;: chômage,\nétudes, vie professionnelle et personnelle,... Rien ne va plus.\nCependant, alors que beaucoup sont déboussolés et regardent\nl'avenir avec inquiétude, une minorité s'active dans le changement\nde  la société, et la moitié des jeunes interrogés pense qu'elle\nest obsolète.\u0026nbsp;\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ci\u003E\u003Ca href=\"https:\/\/mrmondialisation.org\/generation-revolution-ou-generation-depression\/\"\u003ELire\nle compte rendu de Mr. Mondialisation\u003C\/a\u003E\u003C\/i\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Ch3 style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\n► \u003Cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003E\u003Cu\u003E\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;Courier New\u0026quot;,Courier,monospace;\"\u003EHygiène\u0026nbsp;: les serviette\nlavables\u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003C\/u\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/h3\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cu\u003E\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;Courier New\u0026quot;,Courier,monospace;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/u\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEjHXVyv2UC_Iov0vRfiiEstBVQsVlXb2qNs7t4LVeOBh_qaBGhJ0wuVwtUr85xcWVe8FO3H6RHMtF57HCmLf4U7_AHEEqJjaB6IpOvZYR6CDWR2Nxd9ZcMn0TqT4VrDrCZyfl4eJGjwcO_l\/s1600\/photo+5.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\nPauline du blog \u003Ca href=\"http:\/\/unejeuneidiote.com\/\"\u003EUne jeune idiote\u003C\/a\u003E a\npublié cet article très informatif à propos des serviettes\nhygiéniques lavables\u0026nbsp;: pourquoi les choisir, lesquelles, et\ncomment bien les utiliser. Un petit guide pour les femmes souhaitant\nchanger de protections\u0026nbsp;!\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ci\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/www.generationscobayes.org\/nos-actus\/tout-savoir-sur-les-serviettes-hygieniques-lavables\"\u003ELire\nle billet sur Génération Cobayes\u003C\/a\u003E\u003C\/i\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Ch3 style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\n► \u003Cu\u003E\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;Courier New\u0026quot;,Courier,monospace;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003EÉducation\u0026nbsp;:\u003C\/span\u003E \n\u003C\/span\u003E\u003C\/u\u003E\u003C\/h3\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\nJ'ai pris connaissance de cette vidéo\nil y a quelques jours seulement. Néanmoins, elle est toujours\nd'actualité et extrêmement informative. On y parle de\nneurobiologie, d'éducation, de plasticité du cerveau, bref, il y a\nencore beaucoup de choses à apprendre et cette petite conférence\nnous guide déjà\u0026nbsp;! (en allemand sous-titré français)\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Ci\u003E\u003Ca href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=IGQ9i-xdruc\"\u003Ehttps:\/\/www.youtube.com\/watch?v=IGQ9i-xdruc\u003C\/a\u003E\u003C\/i\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Ci\u003E\u0026nbsp;\u003C\/i\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ciframe allowfullscreen=\"\" class=\"YOUTUBE-iframe-video\" data-thumbnail-src=\"https:\/\/ytimg.googleusercontent.com\/vi\/IGQ9i-xdruc\/0.jpg\" frameborder=\"0\" height=\"266\" src=\"http:\/\/www.youtube.com\/embed\/IGQ9i-xdruc?feature=player_embedded\" width=\"320\"\u003E\u003C\/iframe\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Ch3 style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\n► \u003Cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003E\u003Cu\u003E\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;Courier New\u0026quot;,Courier,monospace;\"\u003EUn peu de soutien\u0026nbsp;:\u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003C\/u\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/h3\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cu\u003E\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;Courier New\u0026quot;,Courier,monospace;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/u\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEgAVII4N2XPqepFESlKDZhoX9GAtKO4AtFsWTmv3e40kNIeRNxfOji2rV6HKzbrPvpbDNYQPJA0853oVAeTUI1s6adT_H1vvC_Zv91CgJ-AYMLJ5tvwZYNWjXmlpjK4c9dHJsJP2filtaaX\/s1600\/photo+2.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Ca href=\"http:\/\/liliskitchen.com\/\"\u003ELili\u003C\/a\u003E et \u003Ca href=\"http:\/\/www.jujube-en-cuisine.fr\/\"\u003EJujube\u003C\/a\u003E, deux blogueuses\ntalentueuses, participent à un chouette concours\u0026nbsp;: présenter\nune recette saine pour tenter de gagner un stage de photo culinaire.\nPour les soutenir, il suffit de \u003Ci\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/www.lineavi.fr\/recette\/cookies-healthy-aux-baies-de-goji\"\u003Ecliquer ici\u003C\/a\u003E\u003C\/i\u003E ! (en bas de la page... sur laquelle vous avez la recette de ces petites tueries également ! )\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Ch3 style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\n►\u003Cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003E\u003Cu\u003E\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;Courier New\u0026quot;,Courier,monospace;\"\u003EOn peut le faire\u0026nbsp;!\u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003C\/u\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/h3\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cu\u003E\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;Courier New\u0026quot;,Courier,monospace;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/u\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEjKd6SAluQOUAohN1Nadzc0v8uveTCcVuGaKs2L5UCb6CIXWDJImwAj5DrzVmOwbJkntVQ1qcjj8yNdRaqVXE4nO77QxgwuGIG8GcG9s4GYK8Upqzbug9GfB7foGXIsCrbKUOuhTghWurm2\/s1600\/photo+3.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\nLa toute nouvelle rubrique \u003Ci\u003EI did\nit\u0026nbsp;!\u003C\/i\u003E d'Ophélie alias \u003Ca href=\"http:\/\/antigonexxi.com\/\"\u003EAntigone XXI\u003C\/a\u003E est déjà bien\nprometteuse\u0026nbsp;: il s'agit de témoignages de personnes ayant\nchangé leur vie, leur mode vie et\/ou d'alimentation, ayant créé\nune entreprise ou une association... Bref, que de belles choses\u0026nbsp;!\nLa première participation est de Pauline, une jeune étudiante en\nmédecine, devenue végétalienne après avoir été une carniste\nconvaincue. Son témoignage immensément intéressant, sa joie de\nvivre et son humilité me (nous) redonne beaucoup de confiance pour\nce qui concerne l'avenir de la médecine et des médecins à venir.\nBref, il y a beaucoup, beaucoup d'espoir\u0026nbsp;!!\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ci\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/antigonexxi.com\/2015\/01\/27\/future-medecin-pourquoi-je-suis-devenue-vegetalienne\/\"\u003ELire\nle témoignage de Pauline\u003C\/a\u003E\u003C\/i\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Ch3 style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\n► \u003Cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003E\u003Cu\u003E\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;Courier New\u0026quot;,Courier,monospace;\"\u003EEt pour finir sur une autre belle\nnouvelle... La chandeleur\u0026nbsp;!\u003C\/span\u003E\u003C\/u\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/h3\u003E\n\u003Ch3 style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\n\u003C\/h3\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEg5FpFy2L-2pEEdZpOZgrEoX1Ha0Uz6PqyuMz6s0Fri7RSEYA6TX2le-jsGvM4vl7h4QY41R3wUrMHtB3hyphenhyphen39mnYXMV1jEkex8d7LOfoOqa2-ftzMzmyBx6FFCnWepXbINCq3qOzMoKAW23\/s1600\/gif-crc3aapes.gif\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cu\u003E\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;Courier New\u0026quot;,Courier,monospace;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/u\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\nNous n'avons jamais été de grands\nférus de chandeleur et de crêpes à la maison (j'ai mangé mes\npremières crêpes salées chez une amie en primaire, et je me\nsouviens très bien être rentrée à la maison - après ce repas\ntout nouveau pour moi – en sollicitant constamment ma mère pour\nqu'on en fasse également.) La preuve: je n'ai pas mangé de crêpes\ndepuis que je suis devenue VG (et ça ne m'a pas spécialement\nmanqué). Mais quand trois extrêmement talentueuses, douées et\ngentilles personnes ont la bonté de nous faire part de plein de\nrecettes de pâtes à crêpes (avec ou sans gluten, salées ou\nsucrées), plein de garnitures et de tartinades, je n'ai plus qu'une\nenvie\u0026nbsp;: manger des crêêêêêêêpes\u0026nbsp;!! \n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\nAlors vous avez l'embarras du choix\u0026nbsp;:\n\u003Ci\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/pinceedesel.blogspot.fr\/2015\/01\/voulez-vous-creper-avec-moi-ce-soir.html\"\u003Eles\ncrêpes et les garnitures inimaginablement délicieuses de Céline\nici\u003C\/a\u003E\u003C\/i\u003E (et sa plume tellement, tellement géniale)(sans\ngluten, salées et sucrées), \u003Ci\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/antigonexxi.com\/2015\/01\/31\/crepes-veganes-sans-oeufs-ni-lait-ultra-faciles-avec-ou-sans-gluten\/\"\u003Ecelles\ntout aussi renversantes d'Ophélie là\u003C\/a\u003E\u003C\/i\u003E (avec les mêmes\nmodalités + avec gluten ! ), ainsi que celles de Laurence ( \u003Ca href=\"http:\/\/greenrecipesentreamis.blogspot.ru\/2015\/01\/crepes-vegetales-sans-lait-sans-oeufs.html\"\u003EGreen\u0026nbsp; Recipes entre Amis\u003C\/a\u003E )\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\n\u0026nbsp;Le plus dur va être de choisir\u0026nbsp;!\n;-) \n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEj6F9UJMchNeSkMCS_YY8NrylqBN2KQA9yeG7mZ8JRsKI_Wfz6f1b2pvmo4MG6p-H0IFtCT0c9QeWF3hNjmdvM1zAI8pmkASUuH_-oIdwQhF6_dnE96F8u5sAhD1XdbWMkOwBxXgWPurYxh\/s1600\/photo.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\nVoilà, j'espère que cet article vous\naura plu (dites le moi!)\u0026nbsp;!\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\nToutes les images sont issues des sites mentionnés ci-dessus et appartiennent à leurs propriétaires respectifs.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Ch3 style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #38761d;\"\u003E\u003Cb\u003E\u003Ci\u003E\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;Courier New\u0026quot;,Courier,monospace;\"\u003EEt vous, qu'est ce qui vous a marqué\nces derniers temps\u0026nbsp;?\u003C\/span\u003E\u003C\/i\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/h3\u003E\n"},"link":[{"rel":"replies","type":"application/atom+xml","href":"http:\/\/betterthan-butter.blogspot.com\/feeds\/4467980348226671170\/comments\/default","title":"Publier les commentaires"},{"rel":"replies","type":"text/html","href":"http:\/\/betterthan-butter.blogspot.com\/2015\/02\/revue-du-web-janvier-n1.html#comment-form","title":"18 commentaires"},{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"http:\/\/www.blogger.com\/feeds\/4301597417400490160\/posts\/default\/4467980348226671170"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"http:\/\/www.blogger.com\/feeds\/4301597417400490160\/posts\/default\/4467980348226671170"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"http:\/\/betterthan-butter.blogspot.com\/2015\/02\/revue-du-web-janvier-n1.html","title":"REVUE DU WEB - JANVIER, n°1"}],"author":[{"name":{"$t":"Gaëlle"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/00995137183697629676"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"32","height":"21","src":"\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEheg34ultQh_g5oKKFSE3303ZXcsqablUV0L0fMR42-wVeATzNnSjyLjlBM3pOEYeVmB4LSsT2lYuJeiEZlAFN_GYyXf8NWKQkiYoRF3ymXk3DM03MEwUguL3MPMgOycQ\/s220\/ap11.jpg"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEgQH6IWVCqSJXWVePPKJotvuyOAboAUsA6x02ZIrZaTmqqNZz3J5v6jMxab2A69I4f5kWvcVt9WcHYCsy3FqPTTG8ibGhDemMrfuWFj-dj7rvqb3wMNNfnkmjt5Lb5BHD14ddd9yScjxeE3\/s72-c\/rdw3.1.jpg","height":"72","width":"72"},"thr$total":{"$t":"18"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-4301597417400490160.post-5683821551276147267"},"published":{"$t":"2015-01-13T07:08:00.001+01:00"},"updated":{"$t":"2015-01-13T07:08:52.605+01:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Actualité"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Cacao"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Chocolat"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Coco"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Desserts"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Facile"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Goûter"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Gâteaux"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Noix"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Oléagineux"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Sans gluten"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Sans lait"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Toutes saisons"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Végétalien"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Végétarien"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Épices"}],"title":{"type":"text","$t":"BROWNIE A LA CARDAMOME ET AUX NOIX + DU RÉCONFORT (vegan, sans gluten)"},"content":{"type":"html","$t":"\u003Cdiv align=\"CENTER\" style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv align=\"CENTER\" style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Ci\u003E«\u0026nbsp;La vie est\nbelle\u003C\/i\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv align=\"CENTER\" style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Ci\u003Eje me tue à vous le\ndire\u003C\/i\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv align=\"CENTER\" style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Ci\u003Edit la fleur\u003C\/i\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv align=\"CENTER\" style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Ci\u003Eet elle meurt.\u0026nbsp;»\u003C\/i\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv align=\"CENTER\" style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv align=\"RIGHT\" style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Ci\u003E«\u0026nbsp;Soleil de\nMars\u0026nbsp;», Prévert, \u003C\/i\u003E\u003Cspan style=\"font-style: normal;\"\u003E\u003Cspan style=\"text-decoration: none;\"\u003ELa\npluie et le beau temps\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv align=\"RIGHT\" style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEh1pgEfPvI7CLFjvApde2_AGje7_ZzQC3c4KwKkwa6HHdw45TdYtBWlyVDpV84rEsDW4PTNX99kUeV6Q0UbtWCzz7IISxiMPuD0lclxVTKFdphbykyn8CYAFJFNkoO-QOhxCKWKxZFGe3UH\/s1600\/IMG_5795.jpg\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEgi5BLbo-1b5BeHXn90a4hQO-IG8syOcpuRBJrtKwLa-AOfTrJMWKThFP_78_ctN-w6HbuHhOXBFNIKikY-4gr5MBGUKBU6b0Ct_3a3UVv4T6zFfXDqgDP3R4n_Yy4KQM_ibBwymx-pkt-s\/s1600\/IMG_6316.jpg\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv align=\"RIGHT\" style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv align=\"JUSTIFY\" style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\nCes beaux mots de Prévert\nrésonnent dans ma tête depuis quelques jours. Je ne sais pas s'il aurait été très d'accord pour que je tire de ses œuvres superbes ces quelques lignes, dans ce contexte... J'avais pris un\nlivre, au hasard, ouvert une page, au hasard. Un vieux Folio des\nannées 70, jauni, gribouillé par endroits, avec cette odeur\nparticulière à la fois âcre et suave des livres d'occasion, ce sentiment indescriptible de\nparcourir les mêmes pages qu'une autre personne avant. Tout ce dont\nj'avais besoin.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv align=\"JUSTIFY\" style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEiOP9j5Qi8jFYyyTqrBMeUqvQTJpBAlZfPxpvPo33fJAmIjYWiPDN4QwUQTDbdfSaPUN0RbsYVXrVL9tcjpuzf7pZWRJP0SrXDFedS1Oo_nzVc0p2iHojoD6WCCRjyeal_uGGAhHBz2rir6\/s1600\/IMG_6284.jpg\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv align=\"JUSTIFY\" style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv align=\"JUSTIFY\" style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\nJe ne vais pas vous mentir, en ce moment, j'ai besoin\nde réconfort. J'ai besoin de me rappeler que la vie est belle, que\nles douces âmes existent, partout, que derrière l'épaisse\ncouverture du ciel il y a le Soleil, ce Soleil venu réchauffer nos\ncorps et nos cœurs, cette boule de feu qui nous inonde de lueurs\nd'espoir, de Vie, de douceur.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv align=\"JUSTIFY\" style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEhsSFYp2r0Y8XekkoJYeWm0vgdOSwBzPTmS4ulDBWC0I2C3SaEUqvNBCItKHBegFPx2_RiUSrELOsv0lBvLRiRA9GL2zniOAdXL5giBuk_no_Hdp32Tn9KPCncuhyphenhyphene1Vrc3ewyzM-2Xu8Hk\/s1600\/IMG_5508.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEj6o3NAx9-8Q-Q_qr-IAWwSTXhpTxgM0Z6KFl759-TAMMFPp_QbGQ11ZbZ6OAzoXZo301fQoPvp4OFL_1kQFVkLMzyyIuwPPGtDJOXa8behyphenhyphen8N0Y-IVamgHr9wgzg9Yijhok2HOeQlv3pGy\/s1600\/IMG_5531.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv align=\"JUSTIFY\" style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv align=\"JUSTIFY\" style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\nJ'ai, tour à tour, été\ngavée d'informations, saturé de 'en direct', désespéré\nd'entendre et lire la mort partout, vomi – pardonnez moi\nl'expression - mon trop plein de sentiments, sur le papier, dans ma\ntête, dans mes baskets, au petit matin, au milieu de la nuit. J'étais épuisée,\nvidée. J'étais perdue, surtout. Puis il a fallu remplir de nouveau\nce cœur vidangé, raccommoder ces nerfs brisés à grand renfort\nd'amis, de musique, livres, dessins, tisanes, chocolat le plus noir\npossible pour que tout me paraisse blanc à côté.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv align=\"JUSTIFY\" style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEhN99BNMfshlJV2ZDIlpuC0UZdTO2eIwd7KUA_Yav0TAR7s_JjKFAjRS0h5DghyphenhypheneupaYfKf_cjK19xrJQ-JOGfIrs1_CvgTlqU2tKqRdZVTnVlsq5ZtYkUT83A7Dj04Mxszw8zPruHsvUyf\/s1600\/IMG_5576.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEgaOHhFwe-dKruO5p2ZeYZqNh9GU0fm_5DV2TGxph0RZCaMtPcLFuJ1k_VeyxB3eq6M2UTM2Tb8ugxq2x4xJlfsTm6O_L4oEnxmHAIkDIh6Tqc69MJf1sMTb4lFmHujqM2v6Ng7vk71Zmm5\/s1600\/IMG_5653.jpg\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv align=\"JUSTIFY\" style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv align=\"JUSTIFY\" style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\nEt il faut aller de\nl'avant, continuer, doucement, prendre notre temps. Ne pas fermer l’œil sur les \u003Ca href=\"http:\/\/www.francetvinfo.fr\/monde\/afrique\/boko-haram\/nigeria-apres-la-plus-meurtriere-attaque-de-boko-haram-l-armee-appelle-a-l-aide-internationale_794639.html\"\u003Eatrocités commises dans les autres pays\u003C\/a\u003E. Serrer les\ncoudes, serrer les dents, ne pas oublier, mais croire en l'avenir. Voir la vie en rose.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv align=\"JUSTIFY\" style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEhFVxz4rBpTRzljBUFV0qN_U9ORBBCRBlwbs1Lx9YX0lGJDSt08QGarXDh-YkJWgU970uRrNWNbsoXJCMDrkIVELYlnSScP2kB2tO_ZJ2rLB4qObJ2eMGKLwYb27GnL0LYcxJHnKkxPaB5W\/s1600\/IMG_5782.jpg\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv align=\"JUSTIFY\" style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv align=\"CENTER\" style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Ci\u003E«\u0026nbsp;Quand le\nlionceau déjeune\u003C\/i\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv align=\"CENTER\" style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Ci\u003Ela lionne rajeunit\u003C\/i\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv align=\"CENTER\" style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Ci\u003EQuand le feu réclame\nsa part\u003C\/i\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv align=\"CENTER\" style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Ci\u003Ela terre rougit\u003C\/i\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv align=\"CENTER\" style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Ci\u003EQuand la mort lui parle\nde l'amour\u003C\/i\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv align=\"CENTER\" style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Ci\u003Ela vie sourit\u003C\/i\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv align=\"CENTER\" style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Ci\u003EQuand la vie lui parle\nde la mort\u003C\/i\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv align=\"CENTER\" style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Ci\u003EL'amour sourit\u0026nbsp;»\u003C\/i\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv align=\"CENTER\" style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv align=\"RIGHT\" style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Ci\u003E«\u0026nbsp;Quand... »,\nPrévert, \u003C\/i\u003E\u003Cspan style=\"font-style: normal;\"\u003E\u003Cspan style=\"text-decoration: none;\"\u003ELa\npluie et le beau temps\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv align=\"JUSTIFY\" style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEiPVTItW2XClRsFfa9nAZyJj5bx0tuNMD6cTBK-EhoyIhCOiNqbKarNT0llvA9W2r2Nf6P_QVdalUDFXj_bSa5GMvf1ga5vH31vDz0Tub7nHXlMjh4SGYjChixEHBnCSVBbw0LtUKFfPODI\/s1600\/IMG_5582.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEiDfKvDPxfcwLfACMZB1yiBAIOXNgmP0PcV2-szg5nvdAYKRxpINhMz3KSe_NXVhgosHn5ORYXClFeuXc156TpU2UFVRfBDAiNRwhPzX8YeLP-V1dqoeE9T10BBk9r4lF34aTTY_NhSt52_\/s1600\/cardamome2.gif\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEhMmcL0Fn0kWO96WnU6PqpKQ_PNm2CFgbVv73oxfms7weJ82ND2y2ceG9da3mOWtFu8KK3N9JAtp_jWoXlapiFWQP8c07pBZTx2OP6os4yU1cIYAlCULtoXbkiNBlB7EqadoF5HgwvMMZMH\/s1600\/IMG_5654.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEhGqbGtPHDgQw2ZVvsvpFrSnL3sOQlyrt5t7cAZq5cYd1gJK-qGJD4PegvO0toJ11foKZJQhysBavjseFHj_Gkm2ojylK4XuHJ3pq65bowKu8nia9VQ-xvr9EcHFoWT2AItJBpm11pIfJ22\/s1600\/IMG_5747.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEgMmFTYfnChRALcjYeu7zYktgx3WFKk1b_1SaNavdwBUddkymMTWweswNphoRYeOrLXoIcf0Q-tD6ISg7LW45K95CDbJO0inTLg7AYguPeOqgbudTs-DftZkS87Aq-UpsLwmcaDZb0CyMff\/s1600\/IMG_5798.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\nSur un ton plus léger, j'avais fait cette recette pendant les\nvacances, et c'est exactement ce dont j'aurais besoin, maintenant. Une grosse part de ce brownie fondant, ultra chocolaté, décadent, régressif et délicieux, et tellement, tellement plus léger et digeste que son cousin à base d’œufs, de beurre, de beurre et encore de beurre...\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u0026nbsp;Donc du\nchocolat, beaucoup de chocolat, du réconfort, de la douceur et du\ncroquant, un peu d'amertume cacaotée liée au 'noiseté' du\nsarrasin. Et une invitée surprise, la cardamome, qui s'entend à\nmerveille avec l'or des Mayas. Le tofu soyeux apporte beaucoup de\nmoelleux à ce brownie qui n'en est plus tout à fait un, et il doit\npouvoir être remplacé par la même quantité de compote de pommes,\nmais je ne peux rien vous assurer puisque je n'ai pas pu essayer.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEiDDI6ZUqBqiVF0f_z6IgHkGJ09LUv592sqkba8HbqXniBm7f6BChivpshnD15j1Km3xfEO58UJJ0f9ZAMju_w-gLEaBXEDabU_ut86Vo-6DbSq4T7XtVkHvBXCp6KT-ioeeN9jQgwaC9kR\/s1600\/IMG_5644.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEhgOA2imRrx6uipIyjifRJADoPRdnosJYlKdwuq9POfvbfhvuhNNUHF3houO7XclfMruIzPBntbMa8_WmelOUVfwnFknDhcu5_DoozOy-lDq6lmXwipv99romzkan7csyYtZeCBXGoQCrdt\/s1600\/IMG_5669.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEhAmOGu8RGyPAynxpTjjKcZA2YKtBD0W4CzQcOk1h7f_NVqvlNWt1KBP02q8HZTzv49TqndS1oLx-mojplsWTMKZh5-osILldgiMt0pgwg3UCpPEfPdiK91ddVHGNvMQvUqOEYSZ1LG0fPP\/s1600\/IMG_5748.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEjsOFFvBBlWpNGpT19w1nQnDOaDSSxpHImFXp42UoRYoygPOdrfwSCZDMgSBIArA8O5rNMp5MFvC6NlDIl0CXIzvvGPBX6AY-0gAhacIlbRDqGxBuYYTCjY9U4729SfAxSVX-vgv-vQX8Ul\/s1600\/IMG_5778.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEggs0Pxee8EWvSxUdi7s8ntpiZGpOfiwvWgB-pMKodftQ8gaBYlVdnc6U-O8rByVR6xXbuZpNTH17r89VZ8MJ72LaWbwM4SqlFTWv3hexGHUzLpZQ-q090Qyv86VnjksItOgGSyW4cU5h3S\/s1600\/IMG_5803.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv align=\"CENTER\" style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;Courier New\u0026quot;,Courier,monospace;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #38761d;\"\u003E\u003Cu\u003EBrownie à la cardamome\net aux noix\u003C\/u\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;Courier New\u0026quot;,Courier,monospace;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #38761d;\"\u003E\n\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"font-weight: normal; margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Ci\u003EPour un gâteau\u003C\/i\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n200g de chocolat à dessert (55%) + 1cs\nd'huile de coco\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n75 à 150g de sucre de canne complet, selon votre penchant pour le sucré\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n75g de farine de sarrasin\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n75g de cerneaux de noix\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n200g de tofu soyeux\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n40g de cacao en poudre\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n½ cc de cardamome en poudre (ou les\ngraines d'une dizaine de gousses moulues)\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n½ cc de sel\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n1 cc de vanille en poudre\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n1 cc de bicarbonate de soude\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n250 mL d'eau ou de lait végétal\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\nPréchauffer le four à 180°C\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\nMélanger ensemble le sucre, le cacao,\nla farine, la cardamome, le sel, la vanille et le bicarbonate.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\nFaire fondre le chocolat au bain marie\navec l'huile de coco. Verser sur les ingrédients secs précédents.\nAjouter le tofu et 200 mL d'eau. Bien incorporer. Au besoin, ajouter\nun peu plus d'eau (la pâte doit être souple, lisse et un peu\népaisse). Ajouter les cerneaux de noix.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\nVerser dans un plat rectangulaire plus\nou moins grand selon si vous souhaitez obtenir des brownies plus ou\nmoins épais.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\nCuire 45 minutes ou jusque ce que la\npointe d'un couteau piqué au cœur du gâteau ressort sèche.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\nIl est délicieux aussi bien tiède que\nrefroidi, et est encore meilleur le lendemain, quand les saveurs se\nsont mélangées.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cu\u003ENotes :\u003C\/u\u003E Vous pouvez bien entendu omettre la cardamome pour un brownie plus classique, ou la remplacer par 1 cc de café soluble pour les amateurs, une mini-pincée de piment, bref, un peu tout ce qui vous passe par la tête, amusez-vous !\u003Cbr \/\u003E\nLa farine de sarrasin peut, quant à elle, tout à fait être remplacée par de la farine de blé ou d'épeautre.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEhmvw9LothLbAeh5mpgIzcik9mG2LT9xPNNoSpvLPDz7XVRwAZcyUvcIh2gNEi418AVqX65pa6759N5YJikI31SCR3Ww1mJT-Pc4-DAdXn7OxH0NDnMh87leDPq0WxSnqZEFH_Xg0N2abBr\/s1600\/IMG_5760.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEjBXW0tGMkAuRrSZjRVbNecjE7DkCdI0NEkfPUWTiKC0v7V3BJKYaNTl0Nw_couMQeigRvCbFXnrdF-ufSFjXAPd_SespWtvxkmnGAYZTthJRMbDWwgKFYvxpxmKWwakvKCO_gsbZLAItjd\/s1600\/IMG_6242.jpg\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEj1Yy5aoBHkpBiAIFvyAOqvLWmK-NA0D9dqVy7CYw1N7_uudmMRjya61s4-xmB5j-WTrx8vAgv6uDpYISK5G6Rt-_vCeGDYsRyeeBxYBQyNxGhqaPKpBlQYB5pAu6g72kzHjVnVZ1-le7su\/s1600\/IMG_5662.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEigc49AXHG2vk0B7i-L_mg-2FFFTJ9-DEsoa8O4vxy55AFBvEj4i_mmXdAy5o9M83Lichup3NtuiYL_S-vdenntEDxrgaohqgxPazxky4kJgsn0iCD0963Nvt9jim61gsO4mhpTflZAccT8\/s1600\/IMG_6286.jpg\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEgC3IIdruHqxyBvELvd0V5Kr2EYI32ZXTHtl2NzK6iD6GPGJGbbjjI4RmlDba2SUiX5jWbMxdAA2mEmsNpP3Twq7pFAkW10O80cTlYIgRPYniNH56ekxyh-6WclmTsKdIFTFe1TBVMhk4ti\/s1600\/IMG_5730.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEhUuQdUe0InBL1MWJ5SvEyOmFxayzTOcxEiT6qwhHeFSgzdKlQ6O1-sMx8aMrsN2wf43CUg3yElAJPVtg1oBN_zVPbnmvc6oVZND0D0rZF1J_-j0QzIQ8G_oxzsTbK5FuqocHiRrcDsT6dZ\/s1600\/IMG_5765.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\nEt je voulais vous souhaiter, à\ntou-te-s, par la même occasion puisque je ne l'ai toujours pas fait,\nune très belle année, emplie de découvertes, de gourmandises, de\nbonheur et de belles choses, pleine d'amour, d'amitié, de nouveautés !\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv align=\"CENTER\" style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\nA tout bientôt, prenez\nsoin de vous\u0026nbsp;!\u003C\/div\u003E\n"},"link":[{"rel":"replies","type":"application/atom+xml","href":"http:\/\/betterthan-butter.blogspot.com\/feeds\/5683821551276147267\/comments\/default","title":"Publier les commentaires"},{"rel":"replies","type":"text/html","href":"http:\/\/betterthan-butter.blogspot.com\/2015\/01\/brownie-la-cardamome-et-aux-noix-du.html#comment-form","title":"35 commentaires"},{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"http:\/\/www.blogger.com\/feeds\/4301597417400490160\/posts\/default\/5683821551276147267"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"http:\/\/www.blogger.com\/feeds\/4301597417400490160\/posts\/default\/5683821551276147267"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"http:\/\/betterthan-butter.blogspot.com\/2015\/01\/brownie-la-cardamome-et-aux-noix-du.html","title":"BROWNIE A LA CARDAMOME ET AUX NOIX + DU RÉCONFORT (vegan, sans gluten)"}],"author":[{"name":{"$t":"Gaëlle"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/00995137183697629676"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"32","height":"21","src":"\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEheg34ultQh_g5oKKFSE3303ZXcsqablUV0L0fMR42-wVeATzNnSjyLjlBM3pOEYeVmB4LSsT2lYuJeiEZlAFN_GYyXf8NWKQkiYoRF3ymXk3DM03MEwUguL3MPMgOycQ\/s220\/ap11.jpg"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEh1pgEfPvI7CLFjvApde2_AGje7_ZzQC3c4KwKkwa6HHdw45TdYtBWlyVDpV84rEsDW4PTNX99kUeV6Q0UbtWCzz7IISxiMPuD0lclxVTKFdphbykyn8CYAFJFNkoO-QOhxCKWKxZFGe3UH\/s72-c\/IMG_5795.jpg","height":"72","width":"72"},"thr$total":{"$t":"35"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-4301597417400490160.post-1815036293971562822"},"published":{"$t":"2015-01-07T21:30:00.003+01:00"},"updated":{"$t":"2015-01-08T06:30:50.132+01:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Actualité"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Humeur"}],"title":{"type":"text","$t":"LA MORT POUR S'ÊTRE EXPRIMÉS - Charlie Hebdo"},"content":{"type":"html","$t":"\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEjg3qtn6fU4wrkxuOh2EpkGnVCwaZfDMlIipVxC55XUds1YjXgtAjPWo5PKAsmHpvBslqsNt-JsZiWggFOdv_EeSgsBaBjba-hSa5xhbpxY4EVy0cIGxBUlKTsbF3WJhlbKcaLYsIzUvYGA\/s1600\/10891586_759929710726729_6691231091175754963_n.jpg\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ca href=\"https:\/\/www.facebook.com\/pages\/Je-suis-Charlie\/759873537399013?fref=nf\"\u003EJe suis Charlie\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\nJe ne pensais pas, vraiment pas, publier d'article aujourd'hui. Ni dans les jours à venir.  \u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\nMais ce qui se passe  me touche tellement, au plus profond de mes entrailles, j'enrage en même temps que ça me consterne, je ne sais pas s'il faut que je sois en colère ou scandalisée. Je ne sais pas, je ne sais plus.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEgORSs2h6xo2gBY9eZI_TTH_fCE7Mmhyphenhyphenpriu9kKRbmIizhKJnFV2DvJp3K1_TNbSjox6jWwkgU6gHilawYYUugOFhWlPzckEkyyi9ExSw2xpVgitKpseA2rHjtH9CfDXp_jHXLJcE573x5a\/s1600\/rire-sang-600x250.jpg\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ca href=\"http:\/\/www.inkulte.com\/2015\/01\/hommage-charlie-hebdo\/\"\u003E\u0026nbsp;www.inkulte.com\u003C\/a\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: center;\"\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: center;\"\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\nJe ne connaissais pas grand chose de Charlie Hebdo, si ce n'est que les illustrations qui faisaient parfois un peu de bruit. Je n'en ai jamais ouvert un de ma vie, j'en entendais quelques échos. Mon seul 'lien' avec Charb était ses dessins dont je raffolais dans \u003Ci\u003EMon Quotidien\u003C\/i\u003E.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\nMais, aujourd'hui, même si je ne les connais pas beaucoup mieux, je veux partager mon désarroi suite à cette barbarie. Ma peine. Ma tristesse. Mon incompréhension. Mon vide. Mon dégoût. Ma colère contenue aussi.  \u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\nLa colère intérieure contre cet acte ignoble. La colère, la colère enfouie contre l'idée même de cet acte, rien que la pensée d'avoir imaginé une telle horreur. La colère refoulée contre cette atteinte à la liberté d'expression, de pensée. La colère étouffée contre tout ce qui s'est déroulé aujourd'hui, à quelques kilomètres de ma chaise où je me cassais la tête sur un exo de physique. Tout ce qui s'est passé dans ma journée me semble tellement futile, tellement superficiel, j'ai honte. Vraiment, vraiment honte.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ca href=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEh3z7MrmtiE3b7L6E3OgfWulIM8hiYQamUjRIdLLwLPy4GmSKhk2xollHQn5GQN6wMx-s_fKkOqifKbtUsbetURYhCun9LRNrp-KqnQOOJ9AjT_WWHqWZQOBHpLa9knQen2og64O0M4pkdC\/s1600\/jsc2.jpg\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEh3z7MrmtiE3b7L6E3OgfWulIM8hiYQamUjRIdLLwLPy4GmSKhk2xollHQn5GQN6wMx-s_fKkOqifKbtUsbetURYhCun9LRNrp-KqnQOOJ9AjT_WWHqWZQOBHpLa9knQen2og64O0M4pkdC\/s1600\/jsc2.jpg\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ca href=\"http:\/\/www.lanouvellerepublique.fr\/France-Monde\/Actualite\/24-Heures\/n\/Contenus\/Articles\/2015\/01\/07\/Tirs-au-siege-de-Charlie-Hebdo-EN-DIRECT-2176917\"\u003ELa nouvelle République\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\nOn a appris la nouvelle en maths, tout à l'heure. La nouvelle a été lancé, comme ça, au début du cours. Cela m'a consternée, je ne savais pas quoi dire. Je ne sais toujours pas quoi dire, d'ailleurs.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\nCet article n'est pas là pour relater les faits, ni pour débattre à propos de quoi que ce soit. C'est un x-ième article publié à ce sujet – d'autres\u003Ca href=\"http:\/\/pinceedesel.blogspot.fr\/2015\/01\/charlie.html\"\u003E ici\u003C\/a\u003E et\u003Ca href=\"http:\/\/antigonexxi.com\/2015\/01\/07\/mourir-pour-des-idees-charlie-hebdo\/\"\u003E ici\u003C\/a\u003E \u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ca href=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEiKCz8DbgZsW_M6mtxyKr7nilw3f3eWP97pQs2zb-UhDgxnmHrL0XEq0ud54SbCppq32_aGOq3s8CefC8yIi8_nWWO8cv4Uv1hAFbcdRH7MPu6DqTUia5eE87s5LV1HcBllqI6KkfvqbpQ7\/s1600\/des-personnes-se-rassemblent-et-allument-des-bougies-dans-le-vieux-port-de-marseille-apres-l-attentat-contre-charlie-hebdo-le-7-janvier-2015_5183169.jpg\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEiKCz8DbgZsW_M6mtxyKr7nilw3f3eWP97pQs2zb-UhDgxnmHrL0XEq0ud54SbCppq32_aGOq3s8CefC8yIi8_nWWO8cv4Uv1hAFbcdRH7MPu6DqTUia5eE87s5LV1HcBllqI6KkfvqbpQ7\/s1600\/des-personnes-se-rassemblent-et-allument-des-bougies-dans-le-vieux-port-de-marseille-apres-l-attentat-contre-charlie-hebdo-le-7-janvier-2015_5183169.jpg\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ca href=\"http:\/\/www.lexpress.fr\/actualites\/1\/actualite\/tirs-au-siege-de-charlie-hebdo-en-direct_1638305.html\"\u003EL'Express\u003C\/a\u003E \u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\nJe voudrais me rappeler, essayer de séparer les idées dans ma tête. Nous habitons un pays libre. La liberté d'expression, de pensée, d'information, de parole. Et on en arrive à tuer 'à cause' de cela.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\nJe me souviens de mes cours d'histoire, pendant lesquels on étudiait la Déclaration des droits de l'homme. Je me souviens de la prof qui nous disait qu'on avait la chance d'habiter un pays libre, où l'on pouvait s'exprimer, où l'on avait le \u003Ci\u003E\u003Cb\u003EDROIT, \u003C\/b\u003E\u003C\/i\u003E\u003Cspan style=\"font-style: normal;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003Eet qu'il était ancré au plus profond de nous même. \u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cspan style=\"font-style: normal;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003EQu'en est-il de tout cela aujourd'hui\u0026nbsp;? Ce soir, je suis face à mes certitudes. Je ne sais plus quoi penser.\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-style: normal;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/pinceedesel.blogspot.fr\/2015\/01\/charlie.html\"\u003EQue va-t-on dire aux enfants ?\u003C\/a\u003E Que va dire ma prof, demain, à ses élèves ? Comment continuer à vivre normalement, comment ne pas y penser\u0026nbsp;? Comment suivre encore notre petite routine, comment encore prendre sa douche, faire ses devoirs comme si de rien n'était\u0026nbsp;? Comment peut-on rester insensible, ou même continuer de rire ?\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-style: normal;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003EC'est de vies qu'il s'agit, c'est de droits, c'est de notre démocratie, notre liberté, nos enfants, notre futur.\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEgDB5_B5b5_g2rGRVJKKIJiHo3LXmixtgUCMheFBr2ruTgwyeilWhPvTC5pgehXocvTiRJRSGlxFgojLv88nXQq1LbshkaaGEypyqbioIOLO7KB83hzg0bbxDu9lfjJNS8GCZnhMOyth0S9\/s1600\/une-foule-rassemblee-a-toulouse-le-7-janvier-2015-en-hommage-aux-victimes-de-l-attentat-contre-charlie-hebdo_5183141.jpg\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ca href=\"http:\/\/www.lexpress.fr\/actualites\/1\/actualite\/tirs-au-siege-de-charlie-hebdo-en-direct_1638305.html\"\u003EL'express\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\nAlors j'aimerais rendre hommage à ces dessinateurs hors-normes. A ces journalistes assassinés sauvagement pour leurs idées, parce qu'ils s'exprimaient, à toutes les victimes, aux policiers tués.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\nJe voudrais apporter ne serait-ce qu'un tout petit soutien aux familles, aux proches, aux amis des victimes.  \u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\nJe veux soutenir nos libertés, nos droits.\u003Cbr \/\u003E\nNe réagissons pas à la violence par de la violence. N'ayons pas peur les uns des autres, soyons solidaire.\u003Cbr \/\u003E\nConstruisons ensemble.\u003Cbr \/\u003E\nN'oublions pas ce qui se passe de semblable, bien trop fréquemment dans tous les autres pays. Tenons-nous la main.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify;\"\u003E\nOn ne sait pas ce qui se passera demain. Mais n'oubliez pas la vaillante lumière dans votre cœur.\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Ci\u003EEdit :\u0026nbsp; Il y a une chose, une chose très importante que je n'avais pas dite dans cet article : j'ai peur.\u003Cbr \/\u003E\nJ'ai peur des retombées sur la 'communauté' musulmane et toutes les \nreligions, j'ai peur des retombées politiques, sociales, affectueuses, \nj'ai peur pour toutes les personnes qui défendent vaillamment leurs \nidées.\u003Cbr \/\u003EJ'ai peur des mesures qui vont être prises, du nationalisme qui va s'exacerber, du radicalisme qui va monter, du sentiment d'insécurité qui va prendre en ampleur.\u003C\/i\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Ci\u003EJ'ai peur de revoir, comme ça s'est produit lorsque j'avais 4 ans, des soldats avec leurs armes à l'entrée de et dans les écoles.\u003Cbr \/\u003E\nJ'ai peur pour ce qui va se passer, après.\u003C\/i\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv class=\"yj6qo ajU\"\u003E\n\u003Cdiv class=\"ajR\" data-tooltip=\"Afficher le contenu abrégé\" id=\":lf\" role=\"button\" tabindex=\"0\"\u003E\n\u003Ci\u003E\u003Cimg class=\"ajT\" src=\"https:\/\/ssl.gstatic.com\/ui\/v1\/icons\/mail\/images\/cleardot.gif\" \/\u003E\u003C\/i\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ci\u003E\u003Cspan style=\"color: #38761d;\"\u003E#JeSuisCharlie #CharlieHebdo\u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003C\/i\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: center;\"\u003E\n\u003C\/div\u003E\n"},"link":[{"rel":"replies","type":"application/atom+xml","href":"http:\/\/betterthan-butter.blogspot.com\/feeds\/1815036293971562822\/comments\/default","title":"Publier les commentaires"},{"rel":"replies","type":"text/html","href":"http:\/\/betterthan-butter.blogspot.com\/2015\/01\/la-mort-pour-lexpression-charlie-hebdo.html#comment-form","title":"3 commentaires"},{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"http:\/\/www.blogger.com\/feeds\/4301597417400490160\/posts\/default\/1815036293971562822"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"http:\/\/www.blogger.com\/feeds\/4301597417400490160\/posts\/default\/1815036293971562822"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"http:\/\/betterthan-butter.blogspot.com\/2015\/01\/la-mort-pour-lexpression-charlie-hebdo.html","title":"LA MORT POUR S'ÊTRE EXPRIMÉS - Charlie Hebdo"}],"author":[{"name":{"$t":"Gaëlle"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/00995137183697629676"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"32","height":"21","src":"\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEheg34ultQh_g5oKKFSE3303ZXcsqablUV0L0fMR42-wVeATzNnSjyLjlBM3pOEYeVmB4LSsT2lYuJeiEZlAFN_GYyXf8NWKQkiYoRF3ymXk3DM03MEwUguL3MPMgOycQ\/s220\/ap11.jpg"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEjg3qtn6fU4wrkxuOh2EpkGnVCwaZfDMlIipVxC55XUds1YjXgtAjPWo5PKAsmHpvBslqsNt-JsZiWggFOdv_EeSgsBaBjba-hSa5xhbpxY4EVy0cIGxBUlKTsbF3WJhlbKcaLYsIzUvYGA\/s72-c\/10891586_759929710726729_6691231091175754963_n.jpg","height":"72","width":"72"},"thr$total":{"$t":"3"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-4301597417400490160.post-6592930921209556624"},"published":{"$t":"2014-12-24T16:58:00.003+01:00"},"updated":{"$t":"2014-12-28T09:45:23.206+01:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Facile"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Goûter"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Hiver"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Noix"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Noël"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Oléagineux"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Protéines"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Sans gluten"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Sans lait"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Sans soja"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Toutes saisons"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Végétalien"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Végétarien"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Épices"}],"title":{"type":"text","$t":"NOIX GRILLEES - DEUX FACONS ( vegan, sans gluten )"},"content":{"type":"html","$t":"\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEgZ9YB7gJ9M3HMj2s4qHdscw2eWBEQVW7HmiGOC3PmT_7nrgTYczD7bOUkFEZ0AAJghlHwhZPUvcpY5ADp16u8AR4MRdtMeaE-CpiiN1-4qBjQNFlXQj0UFfOc4FgBGePESQCj7mu6p-1yQ\/s1600\/IMG_5206.jpg\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nBon, c'est Noël.\u003Cbr \/\u003E\nDans quelques heures, on aura les pieds sous la table, le poêle sera allumé, il aura du bruit. Beaucoup de bruit. Trop de bruit.\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEhmP-rT48PXqQqM_enbMddSlFY1oPf6cQFT-jXIisyY4Fz6N2YlBcRlhD-9qiWikgH7qd3Go08L1w3Sotwt6qJKCuC6JGSjiMHhjGz2tjy_ouDJ-HAzOlKrxPNt4utrTEf7TcqbgPyH6VBm\/s1600\/IMG_5455.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEgNTKDIsOVDeuE8X6HFqIEN5l8NhBPsmgAmJnPQolj5INXX4X5LZMfJvfjOYJIxCAptc8UbcN0QRBFyhBrdNQ9gkL6E9iO3LtM5-_C6MO3yaxOs5o8Cc_phBsmAMYwperbJ3v97am6lRA19\/s1600\/IMG_5467.jpg\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nJ'ai fait ma grande en vous proposant tour à tour du \u003Ca href=\"http:\/\/betterthan-butter.blogspot.fr\/2014\/12\/panettone-aux-fruits-secs-de-noel-vegan.html\"\u003Epanettone\u003C\/a\u003E, des \u003Ca href=\"http:\/\/betterthan-butter.blogspot.fr\/2014\/12\/paupiettes-et-sauce-la-moutarde-vegan.html\"\u003Epaupiettes\u003C\/a\u003E et des \u003Ca href=\"http:\/\/betterthan-butter.blogspot.fr\/2014\/12\/gingerbread-men-biscuits-de-noel.html\"\u003Egingerbread men\u003C\/a\u003E. J'ai tout réfléchi à l'avance, j'ai longtemps pensé à ce que j'allais préparer. Ou, plutôt, me préparer.\u003Cbr \/\u003E\nMaintenant, tout est prêt. Les \u003Ca href=\"http:\/\/absofruitly.fr\/fromage-frais-vegan-romarin-ail-piment\/\"\u003Epetits fromages vg\u003C\/a\u003E sont en train de s'égoutter, les \u003Ca href=\"http:\/\/antigonexxi.com\/2014\/12\/19\/pain-de-noel-aux-raisins-et-au-chocolat-vegan\/\"\u003Ebiscuits \u003C\/a\u003Esont cuits, les \u003Ca href=\"http:\/\/pinceedesel.blogspot.fr\/2014\/12\/ring3-chocolat-en-trois-actes.html\"\u003Emendiants\u003C\/a\u003E sont emballés. Je suis prête.\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEhHWCLcb1kIBCPgf3bxCrSW5cLCe_u5I9sZGzXF0TFNQUlJBGOoliBmRXS456XC9B9tdi0Oz76MEDyPAv4prta8w4-Df9raHYHCwecksefpb8JraSkpHAuqZA-mS3MIWqyK8EMlByoQlgA6\/s1600\/IMG_5464.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nMais, dans quelques heures, ma famille arrivera. On se dira bonjour, on parlera un peu. Et puis ce sera comme l'année dernière, et l'année d'avant : ce sera faux. Tout sonnera faux. Je vois d'avance le petit rictus moqueur de quelques membres de ma famille quand ils verront que je ne me servirai pas de viande, ni \u003Ci\u003E\u003Cb\u003Edu\u003C\/b\u003E\u003C\/i\u003E fromage familial, ni du saucisson au chocolat \u003Cb\u003E\u003Ci\u003Edu\u003C\/i\u003E\u003C\/b\u003E dernier cousin. Je sens déjà l'ambiance qui règnera : hypocrite, fausse, tendue et pleine de souvenirs pas très joyeux. Moi qui, il y a à peine une semaine, me réjouissais de retrouver mes proches, je me rends compte que je n'en ai finalement pas si envie. Que je préfèrerais que ce moment reste simple, qu'il ne soit pas forcé, qu'il ne soit pas une corvée pour rester 'dans la tradition' sans ouvrir les yeux, sans prise de tête ni de stress, qu'il y ait \u003Ci\u003Evraiment\u003C\/i\u003E une bonne ambiance, qu'on soit \u003Ci\u003Evraiment\u003C\/i\u003E heureux, et qu'on arrête de (se) juger, ne serait-ce que pour quelques heures.\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEiCi5cahrE0m61UxLEu_xtG7tiEofL3_4SwCZEbxnjWardW0ygm372OPE8BK1K_JmaPjs6DGEeQBglyD6m3qdD-3Mx0mnlIr2Gs4RMyYqUWUn9uok_28NzIRX2EJc5bNgQjNNCS7GNJ6hkE\/s1600\/IMG_5469.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEj5iAaxQLL4oiMQRrtbR_eYZiBwdWzT4jnM1lNcTKBTk_d6oy_3SLehyphenhyphenKCDNFqaRwjZWBRHeaTbP_9GJkYsaxTO4lB01dzWLBlqxsfeSYPoQfVYzL9fCeKVPKMFUtMZ0fMzu198KA7Slx_R\/s1600\/IMG_5474.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nPour tout vous dire : je n'ai pas envie d'être à ce soir.\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nEnfin, je ne vais pas vous casser le moral à me plaindre.\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEhGBlNuux6hLn0cWzxJLCKD8k7-WTqcautOMGETGkaN5KibV3OUhtqnFC4C2usEHNMG2Ftdy7c1W-iYQ4wR-vFdVdyLS79uXnDheCtnQf97HtEQoLI7sWxnWvGq0G0V5cE62o8HvmSHuFwT\/s1600\/IMG_5481.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nDonc je vous propose une (petite) quatrième recette de Noël - ou non -. Très simple, délicieuse, et ne nécessitant que quelques ingrédients, elle ravit tout le monde.\u003Cbr \/\u003E\nCe sont... les noix grillées.\u003Cbr \/\u003E\nJ'adore les noix grillées. Si ça ne tenait qu'à moi, j'en mangerais tout le temps. Avec plein d'épices, un produit sucrant,\u0026nbsp; quelques minutes au four et vous vous retrouvez avec des petites perles gustatives, hautement addictives (je vous aurai prévenus !), elles sont à tomber. Je vous en propose ici deux versions : une 'pain d'épices', l'autre plus orientale.\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEiJSfvhKgB2IqOnsqNceyGhw-X40QgmMDeLefFZQZf9LOT0rKzYMeVq3fUuJnodAOw_i3iw0Ms1Cl7WGUaUkQYGi0XtibqB3tLIo3tHOKXCDlJx5NT53A6jHeFMQ6sVzyeqQZklmKeDtriD\/s1600\/IMG_5471.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEim1ucrGpA1QeD5Vay5dmV9OlOatcr6jCe4wwhzAhw7bRwXZUvTpE5Q6nDVLZulct2hCaEOTcUdEe0K_JwyiKhzWDvjeEIUDY5Ui3RiSF8eoUXOJfmrh4nU28YkUyXYu7lsLBgp80uGvNyo\/s1600\/IMG_5470.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEjdyM14uBY4rYR4fmIgny_lQmLv3SWJYAS0igJGsSS1UWEGiDQJvJftqin5qQjkaBPu3eCkkm5dqaREYMd8Z2s76p4LRQY7_4CqUKeTTk5s5t5zh45RZhqvyVeh7u_yMULl8qnjJQ_KgW9p\/s1600\/IMG_5487.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEgJLzvMEk_TPxu7q-IV6uRgI3vT5AeHq9-jhdCtsyj1AGJwOnAuFaqxhWaTOs5InMaSHYqnpaIOvJjSsrpOe79HOZoU9FRjjHvnb3YuvGjEn2QGZqUTduOrXPW0pDq2qNcnacPvIwyfoWB2\/s1600\/IMG_5488.jpg\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: center;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #38761d;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;Courier New\u0026quot;,Courier,monospace;\"\u003E\u003Cu\u003ENoisettes et amandes grillées façon pain d'épices\u003C\/u\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n150g de noisettes\u003Cbr \/\u003E\n150g d'amandes\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n2 cc de cannelle en poudre\u003Cbr \/\u003E\n1 cc de gingembre en poudre\u003Cbr \/\u003E\nune pincée de girofle en poudre\u003Cbr \/\u003E\nune pincée d'anis étoilé (ou badiane) en poudre\u003Cbr \/\u003E\n1\/4 cc de muscade râpée\u003Cbr \/\u003E\nune pincée de sel \u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nPréchauffer le four à 200°C\u003Cbr \/\u003E\nMélanger les deux noix et les placer au four 5 minutes.\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nSortir les noix du four, ajouter le reste des ingrédients. Bien répartir et replacer au four 5 à 10 minutes. Les noix doivent s'assombrir mais pas brûler.\u003Cbr \/\u003E\nSortir les noix et les laisser refroidir - sans trop en grignoter !\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEhtZG-BlsL8hocXEIrsWHBaoiquEh6f91ohq4XyqxNmsT2DbqnhhTm5XiATQCOyb1yVSNtZ8XwNIhx9xY1uKpwSrTCfyAQX69Wmp61eovo-5ydttWYbPnzVJ8CwbK5QXs0ek2fcHN-uqc6Z\/s1600\/IMG_5484.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEioKy5_MQXYwSDcDGvI8Z6VM4lLerfpuESLrzTXWDNCF8yIcVKbn9GHWUNmi5MY1eVc8bSX2kITMRp1kQQgkNxFkIzuOaymvUwWqfM9Fr8uTFLI8IFFVK3fb7za1GKpgks8MEERYHypfVwN\/s1600\/IMG_5492.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: center;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #38761d;\"\u003E\u003Cu\u003E\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;Courier New\u0026quot;,Courier,monospace;\"\u003ENoix grillés façon halva\u003C\/span\u003E\u003C\/u\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n50 g de sésame complet\u003Cbr \/\u003E\n100 g de noix de cajou\u003Cbr \/\u003E\n150 g d'amandes\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n1 cc de cannelle\u003Cbr \/\u003E\n1\/2 cc de vanille en poudre \u003Cbr \/\u003E\n2 càs d'eau de fleur d’oranger - ou moins, selon vos goûts.\u003Cbr \/\u003E\n1 càs de sirop d'agave\u003Cbr \/\u003E\nune pincée de sel \u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nPréchauffer le four à 200°C\u003Cbr \/\u003E\nPlacer les amandes au four 5 minutes.\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nLes sortir du four, ajouter le reste des ingrédients. Bien répartir et \nreplacer au four 5 à 10 minutes. Les noix doivent s'assombrir mais pas \nbrûler.\u003Cbr \/\u003E\nSortir et laisser refroidir.\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nCes noix se conservent - théoriquement... - deux semaines dans un bocal. \u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEgjRxG4AQ8NIgTm8I09YS-CBX_e198q7GhSWlJBSOj51w79zUCg0kTq54ZQKBnc7fcqKBqXeUDKHugrOOa8IxjXZmGMS_s8JUBiEcwxweyjjuTM-yIrGh2uhCzUt_s1cnfoKjx7lzgCz2xl\/s1600\/IMG_5491.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEgPRhgHhGqPLS-GczYsulcW5kmYxjGFwz5-2xTWZxFGSYRBnKvnUCaetCli9SuedxglXq-g6S1DbSf3tULqCumWXxfC_R5Ip1wiGsN1lq2xLdZJd2j9ajJIzxTaff5n9mwveYYjghp23Sf7\/s1600\/IMG_5457.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEg38aQXamQRwbi7XnbCONvIHADwzZQJaRoAmFMClA7J16DxBFZsJZ8Y0xc03JAuD0sWlM-XLhvP6voKkbR5aqSHL0FTd6-9otiRb5YG7ZSsz4GP3OX57MjROb7WZnIJAHwgIWAWMtbNhEls\/s1600\/IMG_5502.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEjLwZBxV3hs5VWB-_VeO34XKEeSUOVFBGYHMC355aKpKtBwrIlBPyhjGDe2pC93q0sJ_SGh3oukIhunfWy39zMh61O89czFYhjQL_DLxE7MD9SaviNaMBd9txLFVJytShR-LKseyW8E4QIE\/s1600\/IMG_5281.jpg\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: center;\"\u003E\nSur ce dernier article de l'année, je vous souhaite des très bonnes fêtes, plein de belles choses, d'amour et de rire\u0026nbsp;\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: center;\"\u003E\navec tout votre entourage et vos proches et un très joyeux Noël !\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: center;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: center;\"\u003E\nA bientôt !\u003C\/div\u003E\n"},"link":[{"rel":"replies","type":"application/atom+xml","href":"http:\/\/betterthan-butter.blogspot.com\/feeds\/6592930921209556624\/comments\/default","title":"Publier les commentaires"},{"rel":"replies","type":"text/html","href":"http:\/\/betterthan-butter.blogspot.com\/2014\/12\/noix-grillees-deux-facons-vegan-sans.html#comment-form","title":"18 commentaires"},{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"http:\/\/www.blogger.com\/feeds\/4301597417400490160\/posts\/default\/6592930921209556624"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"http:\/\/www.blogger.com\/feeds\/4301597417400490160\/posts\/default\/6592930921209556624"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"http:\/\/betterthan-butter.blogspot.com\/2014\/12\/noix-grillees-deux-facons-vegan-sans.html","title":"NOIX GRILLEES - DEUX FACONS ( vegan, sans gluten )"}],"author":[{"name":{"$t":"Gaëlle"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/00995137183697629676"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"32","height":"21","src":"\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEheg34ultQh_g5oKKFSE3303ZXcsqablUV0L0fMR42-wVeATzNnSjyLjlBM3pOEYeVmB4LSsT2lYuJeiEZlAFN_GYyXf8NWKQkiYoRF3ymXk3DM03MEwUguL3MPMgOycQ\/s220\/ap11.jpg"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEgZ9YB7gJ9M3HMj2s4qHdscw2eWBEQVW7HmiGOC3PmT_7nrgTYczD7bOUkFEZ0AAJghlHwhZPUvcpY5ADp16u8AR4MRdtMeaE-CpiiN1-4qBjQNFlXQj0UFfOc4FgBGePESQCj7mu6p-1yQ\/s72-c\/IMG_5206.jpg","height":"72","width":"72"},"thr$total":{"$t":"18"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-4301597417400490160.post-2924793008418419984"},"published":{"$t":"2014-12-18T07:48:00.000+01:00"},"updated":{"$t":"2014-12-18T19:28:23.149+01:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Facile"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Goûter"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Hiver"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Noël"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Petit déjeuner"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Sans gluten"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Sans lait"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Sans noix"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Sans soja"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Toutes saisons"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Végétalien"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Végétarien"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Épices"}],"title":{"type":"text","$t":"GINGERBREAD MEN : BISCUITS DE NOËL ANGLAIS AUX EPICES ( vegan, sans gluten )"},"content":{"type":"html","$t":"\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEjjWznXViNhg2ypm6mqOolKZCUAe7lSJlKu2BFgZbz4L8Y3ZsvWBpHDgxs-f5W2EUENwoIYj2BeIr44smnBJrWjGBCDzKBiunfU5CemMPfy5IaEB4V8AIe-BH-52RydvwhcVnFCSfFctHXA\/s1600\/IMG_5098.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEhihM3J_kJFxOTWodWGfWN0X_WKosv0A0h__d2pHMicud8hY5mRvA51Cf1XZ6Xm4RqBEZVRUx94yMeUUALcio_hfFpYmNQGsUJ3jj2TG7bprVCbnM2-A9APPsc_bMTWQEcKhNpYDC5cTVgq\/s1600\/IMG_5001.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nDans deux jours, c'est les vacances. Ah, comme je les aurai attendues,  comme elles se seront faites attendre ! Ces dernières semaines ont été  particulièrement difficiles : la pluie, la nuit, la quantité de travail  insurmontable et le fait de ne pas voir un peu de 'vrai' vert pendant  plus de 5 semaines - chose qui va encore se reproduire - auront eu  raison de mon moral et de ma motivation, un peu, aussi. Heureusement,  quelques gentilles âmes auront eu l'idée magique de glisser quelques  petites attentions çà et là, même parfois aidées d'une (fée-)complice,  ainsi que les encouragements de merveilleux lecteurs qui m'ont bien  aidée... Je ne pourrais pas être mieux accompagnée !\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEgZQckLQ_X8Fz5X7wqAhKGnPOm_Nb-djC1_2AqqtYl2LuW6oiBmk4TrksZhWeZKR0fPI5qqcNDyy9kzW43JEhhwasjETX5zpv8G-gz8WHSuZu8glW_cUmhxccvAih8OGcyxdFmkzG6nrMRi\/s1600\/IMG_5099.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEhKmPVdCcWaKlDQUENLPty6UZN6IzgF9Mq-fStvQOP13Isq1nfVaUHrozXdYsyOqUDNAootGw7z0PpgnNte5lStxSZjx8L6b8Cc9yc0o0-b-GeLdAF2Uc8oxOvZBqhubpF3heJZ5Wtfqwc9\/s1600\/IMG_4982.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEjmnwtr0RWRsqFf9SRAGjCeK3vMEnWqYOwv2N7sZ4Q8jG6X00wvtyWaXSGmuLy74bWABMKcDwmj9yVomId8tjAQdI2bnskyWw1U_kFPsEuQ4nhokO540hqbRNN1f5Uav7nVFABhW7UQVigZ\/s1600\/IMG_5104.JPG\" \/\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nCependant, par ce temps d'automne (c'est moi ou il ne fait pas si froid  que ça ? Je ne me suis même pas encore résolue à allumer le chauffage,  c'est dire !), Noël s'approche à grands pas. Je ne sais pas vous, mais  moi mi-décembre+vacances+décorations dans les rues+un vent frais = Noël.\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEiIuPKcH50P3Q0Y1hJWz2t_xx_WaWLzm0qXozJvWogPUMiJucYVPPsuZUpT_H_WBclSNexGzrKhjx5TTfu_3vr4bYjow6dbqTXE7kVmy4MoZnW7HyODja1GJxQWV1NAd_LGIB40tha0aEVM\/s1600\/IMG_5071.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEikWVoDAjlnuLnSCdt2HsaAMr9KBa7JhEWlNxu8sMLSbsvbDxb8UcUFaltWEm7TqJKQVFnOPp87zyAdcKToxaWlRjQVjhWWDkL-hhyVXQ0WgrYDFVQtTSj9bDvueGpa-BiwJbE0RNormlTH\/s1600\/IMG_5072.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nAujourd'hui, je vous propose la troisième et dernière recette de cette  mini série de recettes Noëlesques. Après une \u003Ca href=\"http:\/\/betterthan-butter.blogspot.fr\/2014\/12\/panettone-aux-fruits-secs-de-noel-vegan.html\"\u003Eitalienno-italienne\u003C\/a\u003E, une \u003Ca href=\"http:\/\/betterthan-butter.blogspot.fr\/2014\/12\/paupiettes-et-sauce-la-moutarde-vegan.html\"\u003Efranco-française\u003C\/a\u003E, place à une anglo-anglaise, bien répandue dans les  pays anglo-saxons aux alentours des fêtes de fin d'année : les  gingerbread men. Ces petits biscuits moelleux de trouvent absolument  partout en Angleterre - je ne sais pas pour les États Unis-, et ont une  particularité (outre leur forme): ils sont bien épicés. Comme leur nom  l'indique, le gingembre prédomine, puis vient la cannelle. Pour donner  encore plus de profondeur, on peut y ajouter de la mélasse : ce liquide  noir épais gorgé de minéraux, résidu de la fabrication du sucre de  canne, a, nature, un délicieux goût de réglisse. Mélangé à d'autres  ingrédients, sa saveur de devient moins prononcée mais apporte le petit  'plus' qui change tout. Le sucre de canne complet, également très riche  en saveurs, est indispensable: si vous êtes assez courageux, vous pouvez  le tamiser puisqu'il a tendance à former des grains au contact de  l'humidité. Cependant, si, comme moi, vous n'en avez ni le temps ni  l'envie, laissez le tel quel, ce sera toujours aussi délicieux, juste  peut être un peu moins beau !\u003Cbr \/\u003E\nEn plus de cela, ces biscuits sont facilement déglutenisables : je vous  propose donc ici une version avec et sans gluten, pour qu'il conviennent  à tous.\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEh0nQAEH-nrUi_FG4_BIeEsydbDF4BVxSSIeM9E-IBPJaTbSxeflKeHpfeMt3RSOjjBy4KdWCoYDAULVrPMGx4RWDUZl-1hzgpuEFlg4IiHSmuc-_Lay9ppj9izuabtBqEu0D74xKQuLHwv\/s1600\/IMG_4996.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEh0Hj1fGxKjwO1xSvvuBnKM4KrUyMYEz40mdilKCZs6L-8hHdGzr8thxJYgaPPJ13CI6YKg9BLcPGaaEIaY99-sXzuSAA9GDmbgHdtuxFpOLxRPtuROr5cqJGXMyeFhZjGfroMkid6JosLI\/s1600\/IMG_5076.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; 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\u003Cbr \/\u003E\nEnfourner pour 10 minutes.\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cu\u003ENotes :\u003C\/u\u003E la farine peut être soit d'épeautre ( ce que j'ai utilisé ici), de blé, ou, pour une version sans gluten : 175 g de farine de riz, 80 g de farine de sarrasin, 80g de poudre d'amandes, 3 càs de farine de pois chiches.\u003Cbr \/\u003E\nL'huile d'olive peut être remplacée par de l'huile de pépins de raisin.\u003Cbr \/\u003E\nJ'ai utilisé ici un emporte pièce en forme d'ourson, auquel j'ai coupé les oreilles - je sais, ce n'est pas très vegan - mais n'importe quel forme fera l'affaire !\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nCes biscuits se conservent quelques jours dans une boîte hermétique\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEjE2gh32i6kZjc3DSKHC8hkhO8Z-xp1wE7nsvEQGIxuE2Ir2DXNMjK6xfpyYtQcMi9mmb6kdiRbq6iI2YpPxyGDwq_xCdNdVejVaw_HWskKkR5FGefUbbyLaD5gGlWlfBzxD3S4xiBXZ9r-\/s1600\/IMG_5078.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; 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text-align: center;\"\u003E\nBonjour à tous\u0026nbsp;!\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEikAXm5WIs_thNZJrU_xU-k8mGhzh6fCECcHLw71fKsVtQhCB0hlisXZ_OS9mTpugSPXRQeKk9JgkBQIz_3zxhVYHN9joC6R3LBkYpM5dRZMsp78ZAlTpaWaTTVmCyb_dGtliXGiKgwatoW\/s1600\/IMG_4960.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEglionzN4-vDflDv9DTX4qIWA8j5kXTV6JOYjBU4XWk-kf9UO_SnYB7JdttwHGX5Os13joJvEntctt0W6hmIPW-Dz4G35sXXTCE7_JlPD0SEsMLIKwOk7r7VIPnKh3wc7CvkUtEBTFcjInj\/s1600\/IMG_4899.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\nDans 10 jours... c'est Noël\u0026nbsp;! Dans 10 jours, ma sœur - fraîchement végétarienne - et moi allons nous retrouver devant une assiette dont on ne connaît pas encore le contenu – tout ce que je sais, c'est qu'il n'y aura pas grand chose dedans -, à supporter les railleries et les regards moqueurs de quelques membres de notre entourage. Vu comme ça, ce n'est pas très engageant. Mais c'est aussi le moment où on retrouvera une bonne partie de notre famille, nos cousin-e-s, tantes, oncles, notre grand père. Le moment où on sera tous réunis autour d'une table comme ça ne nous est pas arrivé depuis bien trop longtemps, le moment où on jouera au '\u003Ca href=\"http:\/\/fr.wikipedia.org\/wiki\/Pouilleux_%28jeu%29\"\u003Epissou\u003C\/a\u003E' (ou \u003Ca href=\"http:\/\/fr.wikipedia.org\/wiki\/Pouilleux_%28jeu%29\"\u003Epouilleux\u003C\/a\u003E), au '\u003Ca href=\"http:\/\/fr.wikipedia.org\/wiki\/Blackjack_%28jeu%29\"\u003Etwenty-one\u003C\/a\u003E' ou au '\u003Ca href=\"http:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Slapjack\"\u003Esnap\u003C\/a\u003E' (oui, on a des jeux de cartes bizarres chez nous) en attendant \u003Cstrike\u003Eim\u003C\/strike\u003Epatiemment d'ouvrir les cadeaux, le moment où sera enfin venu le temps de déballer les cadeaux, mais personne n'osera se lancer.  \u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEht-dgTmwOoAlEksGGo_izHi3xpkzkMBzOtspZS4HYQqePZvxz58_-sTvh9IjgY3jGPGzwskXBuVtXeFD0pj5GLLz9-ZKTIZJlag-etwWjFmguk5vnv87tSU-cTTTFyOECOS5lT5gM1eUDo\/s1600\/IMG_4901.jpg\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEhECZEWLiFZFvT6PifxVBjNl4iDp32dGhBk4OlC_qiKhbCvvDee5CaWSTroVFGosLwdVftKKUS2Jbv_HEV_TD4QwE49WaiFV2oeGjaaWplnI2fZ1t1tDNFlJDA5d26Egdc7W2lQYpK1QwAH\/s1600\/IMG_4907.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\nMais il y aura le foie gras. Les huîtres. Le saumon. Le gibier – jamais de dinde chez nous -. Les 1000 et un fromages, le beurre, la crème. Peut être un peu de haricots verts (avec du beurre), ou de salade (avec des lardons). Avec un peu de chance, des clémentines ou des litchis.  \u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEhIAlUSnwm9YtTuyHbOEZa-eW8HwjgjBUGnARUAwthm_4nN0BgRlg8zP-2fOrrWf85Ca5vtpoaxx8bbMPKnSERRI7jqFM21AdLL1zvhlwJUBzfGOGzd2tEomfb4Hb3Ga23iaM0G8rPlLZWA\/s1600\/IMG_4927.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\nCependant, avant cela, il y a le réveillon, qui est chez nous cette année. Non seulement cela veut dire qu'il n'y aura pas de foie gras ni d'huîtres, mais en plus je pourrai préparer quelque chose qui me convienne\u0026nbsp;! Alors, motivée, je m'y suis prise près d'un mois à l'avance, afin de ne pas être prise au dépourvu le 20 décembre. Dès le premier essai, j'ai su ce c'était ce que j'allais préparer\u0026nbsp;. Quelques petites modifications plus tard, j'ai obtenu ce que j'attendais, et l'idée de proposer ça à Noël a même effleuré l'esprit de ma mère (victoire!!). Donc je vous livre un peu en retard la recette de ces simili-paupiettes, réalisées en deux temps trois mouvements, absolument dé-li-cieuses, hyper savoureuses et nourrissantes sans être bourratives et 100% sans cruauté\u0026nbsp;!\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEh2RXQjaeM4dzfnegB0VX5oWkwQ0jKP3CC9AjDnl9sWMeiKCOm0hVe7LFa3cgty8SO01KUCcJqyDJ9tgPHIzbltx-wC_yzugIbWfIEY5aJlD1HYYb4Ygabl6FG9DvGMgco0t6xQeGVFevLF\/s1600\/IMG_4902.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEjPR1zsyT-QnkYGtNI6QiH651JKheMolR7X3ecBGNGXD7IUIEAV8Z4aP8OM-IqSSmWPWB2oDj62Jp_3of3OqfcCBtana8JEX_ahA4LI0MAN9sZ-wk_hTpAP7621yq7Y0vbieLNyo-euoS2Q\/s1600\/IMG_4921.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEhZp5c3QNLnMrvFXtQJ_5YaBAOhsLnUZPes3-BOA8JMSzSjznRLYSa3sAinUDioghd9HikU1y8kROmdCE_0UdPc7WGYtLPKhzA9U9F1pbe2nfX3i5xtax0Cn5hE0E3sk4P6Wcml1ZsswDlt\/s1600\/IMG_4923.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\nJe vous propose ici la recette 'de base'. Elle se suffit à elle même, mais je pense faire quelque chose d'un peu plus sophistiqué pour Noël en farcissant soit des feuilles de chou, soit des petits potimarrons, avec le 'haché', le tout accompagné d'une montagne de légumes rôtis. Mais vous pouvez faire comme vous le sentez, je les vois bien sinon accompagner une purée de panais, des haricots verts, bref, ce que vous voulez\u0026nbsp;! \u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\nLa sauce qui les accompagne est délicieuse elle aussi, et est prête en cinq minutes montre en main.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEh__9-Ix4DhX46APL783d_FDp61O5-A2q7LVbb1RWWVwb9bL5nvqPWJqSt0dVzDk5BejqFqOxJq6o-9T8stj_xMYm_uKOXB-_XwsJLgAa0XaEu9IaqaF7oqUMA9PaVW8lxLWkHugrRqOp3x\/s1600\/IMG_4933.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEisKo4voXALDYCvim1SdD-_GzPS9Iwoc8_lgsEkabKMzEuF93xuiNy-cCc8t9dHQzQaSEZgN7UsJmB7RROR1kpDW-6S0Rq8Rw5MQ3xU8eCo1tb1RtBeR6BfAPW3t-UshrXsJpmSCtA7liJu\/s1600\/IMG_4943.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #38761d;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;Courier New\u0026quot;,Courier,monospace;\"\u003E\u003Cu\u003E\u003Ci\u003E\u0026nbsp;\u003C\/i\u003EPaupiettes et sauce à la moutarde\u003C\/u\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Ci\u003EPour 8 personnes\u003C\/i\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Ci\u003EPour les paupiettes\u003C\/i\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u0026nbsp;300 g de lentilles vertes, crues\u003Cbr \/\u003E\n200g de farine de sarrasin\u003Cbr \/\u003E\n4 cas de sauce soja\u003Cbr \/\u003E\n400 ml d'eau bouillante\u003Cbr \/\u003E\n1 cas de bouillon de légumes en poudre\u003Cbr \/\u003E\n1cc de cumin moulu\u003Cbr \/\u003E\n2cas d'huile d'olive\u003Cbr \/\u003E\n50 g de graines de tournesol grossièrement broyées\u003Cbr \/\u003E\n1 gros oignon en petits dés\u003Cbr \/\u003E\n2 gousses d'ail finement hachées ou pressées\u003Cbr \/\u003E\n2 cas de graines de lin moulues\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Ci\u003EPour la sauce\u003C\/i\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\ndeux échalotes hachées \u003Cbr \/\u003E\n2 cas de moutarde à l'ancienne\u003Cbr \/\u003E\n1\/2 cc de miso\u003Cbr \/\u003E\n1 cc de bouillon en poudre\u003Cbr \/\u003E\n500 ml d'eau\u003Cbr \/\u003E\n3 cas de farine (épeautre, pois chiches) bombées\u003Cbr \/\u003E\n1 pointe de curcuma\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n1 càs d'huile d'olive \u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Ci\u003EPour les paupiettes \u003C\/i\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\nPréchauffer le four à 180°C \u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\nRéduire les lentilles en une poudre grossière (j'ai utilisé un moulin\u0026nbsp; café, mais un blender fera évidemment parfaitement l'affaire !). Mélanger la poudre obtenue avec la farine, les graines de tournesol, de lin, le cumin et le bouillon.\u0026nbsp;\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\nAjouter la sauce soja, l'huile, l'oignon, l'ail et mélangez de nouveau.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\nAjouter l'eau, et bien amalgamer.\u0026nbsp;\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\nFormer de petits boudins et les rouler dans la polenta.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\nCuire une demi-heure.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Ci\u003EPour la sauce:\u003C\/i\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\nFaire revenir les échalotes dans l'huile.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\nAjouter la farine, le bouillon et l'eau. Fouetter vivement, et amener à ébullition. Remuer fréquemment.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\nUn fois que l'eau bout, faire frémir quelques minutes afin que la sauce s'épaississe.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\nAjouter la moutarde, le miso et le curcuma, bien mélanger. \u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cu\u003ENotes\u0026nbsp;:\u003C\/u\u003E j'ai choisi ici de les rouler dans de la polenta, ce qui les rend croustillantes à l'extérieur, mais vous pouvez tout à fait l'omettre ou la remplacer par du sésame ou de la chapelure.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\nLa pâte et le boulettes peuvent être préparées à l'avance, puis cuites quelques temps plus tard.  \u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEje_qKy9JwWd60c7NRgc0nVDFqUdwZYoyAvEBzn30nKSDw1PJsZLn1fgiDRg2gsRsq8Mu8O70zOET5ML_KHUaN5b7Bgdv1oskFb8E5mvK4C3vdVWiPllc3AMgXhFy6no_od4ELtIgghqO6I\/s1600\/IMG_4934.jpg\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEj0HjlvgDAZHs_I7l1D0LI7t1_5uSMM4t7VrwACx1YeIIzSV7oDBunELUqXXIf50dlS4pDiJGoZsolUQ_Tyvd8Om60W2D4qrpvnlCRp17FksrJvQv8aCB8P7quFM0rfq7XRwoRo6xseo_0-\/s1600\/IMG_4935.JPG\" \/\u003E\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEhs_emIyCLZBWSNReKJQAOpzdf8uC6OCgPItZhX52I2A19ZInNVy9WwtjyHHGD6KA9lUwanxnmUzriaYONsC_s4bf7VxwRLaPcg3s6Wt7Aw-NiPSrQlxErtx8hOhKodlPO2XfcrxemKCl4a\/s1600\/IMG_4929.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEj6NgkUVNSo4xU0HJQ-RdM9u1bMjmtkiux7I-8bBtPahloz9U9LzWAjAd3hswHKWXqUdEAjQh0rUbJV-Rb21iohVTIVfCQcbpeBebu6QO1Z6zp0D2S01c3cINnpsQkeErRDCN1GJT7imNQv\/s1600\/IMG_4952.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cspan style=\"font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: center;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #38761d; font-size: large;\"\u003E\u003Cb\u003E\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;Courier New\u0026quot;,Courier,monospace;\"\u003E\u003Ci\u003EComment se passe Noël chez vous ?\u003C\/i\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n"},"link":[{"rel":"replies","type":"application/atom+xml","href":"http:\/\/betterthan-butter.blogspot.com\/feeds\/6132639250118839470\/comments\/default","title":"Publier les commentaires"},{"rel":"replies","type":"text/html","href":"http:\/\/betterthan-butter.blogspot.com\/2014\/12\/paupiettes-et-sauce-la-moutarde-vegan.html#comment-form","title":"13 commentaires"},{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"http:\/\/www.blogger.com\/feeds\/4301597417400490160\/posts\/default\/6132639250118839470"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"http:\/\/www.blogger.com\/feeds\/4301597417400490160\/posts\/default\/6132639250118839470"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"http:\/\/betterthan-butter.blogspot.com\/2014\/12\/paupiettes-et-sauce-la-moutarde-vegan.html","title":"PAUPIETTES ET SAUCE A LA MOUTARDE ( vegan, sans gluten )"}],"author":[{"name":{"$t":"Gaëlle"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/00995137183697629676"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"32","height":"21","src":"\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEheg34ultQh_g5oKKFSE3303ZXcsqablUV0L0fMR42-wVeATzNnSjyLjlBM3pOEYeVmB4LSsT2lYuJeiEZlAFN_GYyXf8NWKQkiYoRF3ymXk3DM03MEwUguL3MPMgOycQ\/s220\/ap11.jpg"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEikAXm5WIs_thNZJrU_xU-k8mGhzh6fCECcHLw71fKsVtQhCB0hlisXZ_OS9mTpugSPXRQeKk9JgkBQIz_3zxhVYHN9joC6R3LBkYpM5dRZMsp78ZAlTpaWaTTVmCyb_dGtliXGiKgwatoW\/s72-c\/IMG_4960.JPG","height":"72","width":"72"},"thr$total":{"$t":"13"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-4301597417400490160.post-1341718761295812992"},"published":{"$t":"2014-12-09T21:02:00.001+01:00"},"updated":{"$t":"2014-12-09T22:28:31.928+01:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Chocolat"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Desserts"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Facile"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Goûter"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Gâteaux"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Hiver"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Noël"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Petit déjeuner"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Sans lait"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Sans noix"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Sans soja"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Végétalien"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Végétarien"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Épices"}],"title":{"type":"text","$t":"PANETTONE AUX FRUITS SECS DE NOËL ( vegan )"},"content":{"type":"html","$t":"\u003Cdiv class=\"\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\nBonjour à tous !\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEgH6nHZnKM1qQsjRD4B3FVXiSdHxVmQDl-25ojZggmDOJQeAa_7rRoHbvnbzRkMBKWthuXSOmk0bO9X4UCBZyBuyuRm4BbKFZZZujHoExUp6VCe9yeIuFyld3N3cyi3oTRDstEqBpg4LAOn\/s1600\/IMG_5018.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEjiMw8hs67QgU2UdXXqkd-CZTuOofprKuunrPEBHTK-H66r2HZylv0DKTOlNpr0K-a4BTDLiU4SwgEtvdj8KmDubSUwuVMEIns7PcLS6H06ejeFUdhcaP9uQlZJzkNKqBkOMzo3sxzHKkRr\/s1600\/IMG_5061.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nNous sommes déjà le 9 décembre et... Je ne vous ai toujours pas proposé  de recette de Noël (oh, la vilaine). Non pas que je n'en avais pas envie  ni l'inspiration, mais j'ai été rattrapée par le temps ces derniers  jours et n'ai pas pu faire tout ce que je souhaitais...\u003Cbr \/\u003E\nAlors j'ai profité d'un petit retour à la campagne et du four pour vous préparer quelques bonnes choses... A suivre ! ;-)\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEj8CDGkEiAX80fQyDEny9S6ldar6XGaDFSSffKxOA1b7RvjI0tWs7jdKAsNn9i0ky-cUOvhIwZDz1bQGOEnRgHH7fsDbx6EWyMGop2_A4h24xWR4T1pHlPIVSuphF6yoCv4nPTvLv13VAuI\/s1600\/IMG_4874.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u0026nbsp;Aujourd'hui, première recette. Et du sucré, pour la bonne mesure.\u003Cbr \/\u003E\nComme \u003Ca href=\"http:\/\/betterthan-butter.blogspot.fr\/2014\/11\/diy-crackers-de-noel.html\"\u003Eje vous l'avais dit\u003C\/a\u003E, nos Noël ont toujours été internationaux -  ou, du moins, européens.  \u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\nEt sans m'en rendre compte, ni même y réfléchir, les recettes que je vous proposerai proviennent de 3 pays différents... Alors, prêts pour voyager à Noël\u0026nbsp;?\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEi0RjYyLatn8pW6PQwEusEfF_px0tIhnNl0wfB-hVog9q4hXOMUtjhtBwSpta4q8AHNsgR0vzhaWcUcCGjKQJYvtCfaPqH0a6CdZOH9ttV77_1Ixivl5isoxzdYEC7u2fAq2ziWzTUbpTU0\/s1600\/IMG_4877.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEj3_5ztXRLsVVV-sESQ-SrXwFWU69khtCrtZTINGaLYeSTGTQaDqdrp1N6YcwNyhD-S2dm9wHpJkaB8AJ-uI6F8sNH4yoxc-Mj8k6j8_RiKM3Kmme0vO9tYQqat0008TReS4FSeRzd8mIkX\/s1600\/IMG_4884.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEjQajxnXNHuirTFutqNj6JkhKXGAOgN7pKTbJn1oEK13H5l5PYRVUZ0o8SvztsHP_BTyP6Ac5uKa3DIhhcbekag8ur-fAfw2ac4iBsTFIkTuBTJ45ug_frC7oXaveA5h_ZLaRslLthQZXx5\/s1600\/IMG_4882.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEiO19tWgdest0U6ipuxbOc1_iD2qOXXziVZBSTXtKKssKi__EqUPjmzfUpkixZTEUnkzqmTfP8jb1w9iHtbTbNBtFTthTxcCDpL9gxREjVfcQbRagZa0fjFzdha5fPnvQTsn19uppOgKu-x\/s1600\/IMG_4885.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\nLa première, donc, nous vient tout droit de l'Italie, ce merveilleux pays. En plus d'avoir une grand mère italienne de la tête aux pieds, j'y ai habité plusieurs années (presque 7, pour être exacte), et j'ai pu déguster bon nombre de leurs spécialités. Mais celle qui revenait irrémédiablement, inlassablement,  tous, tous les ans, c'est le panettone, cette délicieuse brioche milanaise moelleuse, sucrée à souhait, gorgée de fruits secs, se trouve absolument partout et à tout petit prix. Bien sûr, il est vendu en France à prix d'or et, il faut l'avouer, n'a pas une liste d'ingrédients très engageante... Pourtant, c'est si simple à faire... Et si vous le cuisiniez vous-même\u0026nbsp;?\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEiLPIHfAbiHbFrrJxzMWzbPniNSifYihc0LgOSKJIBCGwYx-Rnm1dTWwPwgRYrck7wJlNzlN_mCKqpXBKvRCgMkJyjqMoPU7KdRqKlF-Zjhb8zbl-qB6aDEiZt3QZNYfgFiFNxIKljaxCXL\/s1600\/IMG_4887.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEjGfaXKr9QQgzPK1z29g0PktNCEIIoF4BrLR9t6odEfPxLeYJ4evdgcWHiiELLUATstk_00dbwTjo3JI9NL0ew4zQQ1-theY0HdZltD8aCdbwXL77Sl4FE9vCcFphm3cNk79UbxBLivXvuR\/s1600\/IMG_4966.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEibEFaXF0Da6nObH0vcJgpXerE3BOCqAoBC2d4572era2FVSGFk5fMImkQ0xMl3vaLy15Vn6Z2lSFGd5bsoErLMvurujqNPvfsX0be1T-983zgWy1MnUt9DNA__xUi-GC8HOa0x6_NJVe8V\/s1600\/IMG_4969.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u0026nbsp;Pour celui-ci, j'ai décidé de m'en tenir à une version assez classique\u0026nbsp;: des raisins secs, des zestes d'agrumes et des fruits confits, mais vous pouvez aussi vous la jouer 'rebelle', en mettant des pépites de chocolat, des noix, des dattes... \u003Cspan style=\"text-decoration: none;\"\u003EDans tous les cas, ce sera dé-li-cieux\u0026nbsp;!\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEiqWOqAJOH56jmSzxsuTv2Y6qbluO5vWhSwZKfo7dDXN3J7VxlITbZWbAc5plGhl2gS55yDqzcZTo7BFsqQL-sNM4HfteZ2XD6X3kI8qvPNiuBnbi5kcCb7wvIoMEtjSVbYoNS_7hK5PqnN\/s1600\/IMG_4888.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEgrF2Ebg_hh18AVFKwDe3nJ7JOd4SudcWEOcBRoehDRQsW_qwcIrYoNBkoBTZmNFOPvhOB1b4uAVnWvjHu4oo9Eao2L3Z05YqBe2FLguyiBbiY42K0WvMIXtA-IONiiFf-N0hhpsQ0Hhzev\/s1600\/IMG_4972.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEjR1Dm9g6vKj0BnntznAZFZGleu2ZCpjpM3r_AZqnV-Pi7bpWlvXDwYlTkJvtftunIHfM7VXgaOgzI2DyCuHyGD4873jA9Gs8oJBl0IRSaK3Hrk4J-ZxSjLSjWUvVABLUy5R2DjkeOJoJ5l\/s1600\/IMG_5013.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEjxsZ_T9EsY7PjDKX9XtSx35xcbWJizFro2Rzq14TSRTbuRptK3_rZWhfBy8MiUjSNMrVA3fm6dC-GnYhyphenhyphenTXiX9j8Xk34w4jBBcNmJstYOV51U9pfpudFV0AITZ4jVkMitvIegQ9cbOLkLN\/s1600\/IMG_5042.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #38761d;\"\u003E\u003Cu\u003E\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;Courier New\u0026quot;,Courier,monospace;\"\u003E\u003Cspan style=\"text-decoration: none;\"\u003EPanettone de Noël\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/u\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Ci\u003E\u003Cspan style=\"text-decoration: none;\"\u003EPour une grosse brioche\u003C\/span\u003E\u003C\/i\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"text-decoration: none;\"\u003E500g de farine de blé (T45, T60 ou T80, ou un mix des 3)\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"text-decoration: none;\"\u003E75-100 g de sucre complet (à modifier en fonction de vos goûts)\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"text-decoration: none;\"\u003E20g de levain fermentiscible ou de levure fraîche (ou 10 g de levure sèche)\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"text-decoration: none;\"\u003E100 g de raisins secs\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"text-decoration: none;\"\u003E50 g d'orange confite\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"text-decoration: none;\"\u003E50g de gingembre confit\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan style=\"text-decoration: none;\"\u003Ele zeste d'une orange + le zeste d'un demi citron jaune \u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"text-decoration: none;\"\u003E6 càs d'huile neutre résistant à la chaleur (huile de pépin de raisins, par exemple) ou 3 càs d'huile de coco fondue + 3 càs de purée d'amandes\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"text-decoration: none;\"\u003E2 'œufs' de lin (2 càs de graines de lin moulues + 6 càs d'eau, laissé gonfler 15 minutes)\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"text-decoration: none;\"\u003E25 cl de lait vg\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"text-decoration: none;\"\u003Eune pincée de sel\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"text-decoration: none;\"\u003E1 cc de cannelle\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"text-decoration: none;\"\u003EDans un petit bol, mettre la levure ou le levain, et ajouter un peu d'eau tiède. Laisser reposer une dizaine de minutes, afin que le mélange gonfle et devienne mousseux\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"text-decoration: none;\"\u003EDans un grand bol, mélanger tous les ingrédients secs. Faire un puits et verser la levure, l'huile, les 'œufs' de lin et le lait tiédi. Pétrir 5 minutes,  afin que la pâte devienne élastique.\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"text-decoration: none;\"\u003ERecouvrir d'un torchon et laisser reposer 2 heures au chaud (la pâte doit doubler de volume)\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"text-decoration: none;\"\u003EDégazer la pâte (donner un gros coup dessus...), et la transférer dans un moule circulaire à bord haut tapissé de papier sulfurisé.\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"text-decoration: none;\"\u003ELaisser de nouveau gonfler une heure.\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"text-decoration: none;\"\u003EPréchauffer le four à 180°C.\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"text-decoration: none;\"\u003EA l'aide d'un pinceau, badigeonner le dessus du panettone avec du lait végétal. Enfourner pour 45 minutes à une heure.\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"text-decoration: none;\"\u003ELaisser refroidir la brioche et, au moment de déguster, saupoudrez de sucre glace.\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"text-decoration: none;\"\u003E\u003Cu\u003ENotes\u0026nbsp;:\u003C\/u\u003E J'ai utilisé ici un moule à soufflé, à bords assez hauts.\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"text-decoration: none;\"\u003EVous pouvez aussi utiliser de la farine d'épeautre, mais la brioche lèvera moins (ici, j'ai utilisé de la farine d'épeautre complète, d'où l'aspect un peu compact –  néanmoins délicieux!)\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"text-decoration: none;\"\u003ECette brioche se conserve très bien quelques jours dans un torchon.\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"yj6qo ajU\"\u003E\n\u003Cdiv class=\"ajR\" data-tooltip=\"Afficher le contenu abrégé\" id=\":lf\" role=\"button\" tabindex=\"0\"\u003E\n\u003Cimg class=\"ajT\" src=\"https:\/\/ssl.gstatic.com\/ui\/v1\/icons\/mail\/images\/cleardot.gif\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; 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text-align: center;\"\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: center;\"\u003E\nBonjour les amis\u0026nbsp;!\u0026nbsp;\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEgP1x2w7G-4l9y-bNOhgAjtt25n9yh9OSnGEzETrIOiMLimBPdVAHl3LuYsTFj4SVFV3dEc6hMIMfmbgypVjRvfz_SLdN_bEipcXO4vNbKfPLfLr-obHDcYw0eS8QBC5cQanJEfzkx5EPQS\/s1600\/IMG_4813.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEiv5dOT5s19xte3fvuc23i3q8Om3ReYyeA41DCUq2rPq80OGYDwklL_0TOaRtDNZLI7TIKcdm04xbu7Cgvb6tSIHyIwR4DfYq51QPBk0GJAj9BUWOBCXbbE1mfnP_KnJUhBlXDw4FVxqC5h\/s1600\/IMG_4742.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\nAujourd'hui, un petit article, tout court (j'ai des maths qui m'attendent)(ah, la bonne blague).\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Ca href=\"http:\/\/betterthan-butter.blogspot.fr\/2014\/08\/granola-proteine-chocolat-amandes.html\"\u003EJe vous l'avais déjà dit\u003C\/a\u003E, mon repas préféré de la journée est sans aucun doute le petit déjeuner. D'ailleurs, je ne suis pas certaine qui le terme \u003Ci\u003Epetit\u003C\/i\u003E convienne car je suis une vraie ogresse le matin, je pourrais avaler tout ce qui me tombe sous la main – la choucroute, je ne suis pas certaine par contre, mais je n'ai jamais essayé.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\nEn plus de cela, je mange très peu le midi – les joies de la cantine -, et tout aussi peu le soir, car je n'aime pas me coucher le ventre plein. Il me faut donc le matin un solide repas, pour tenir la journée sans le coup de barre de 11h, et pour pouvoir rester bien concentrée en cours. En plus de ça, je suis une vraie gourmande, et il faut absolument que ce soit un moment de plaisir\u0026nbsp;! Et puis, dernière condition pour un petit déj parfait\u0026nbsp;: il faut qu'il soit rapide à préparer.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\nLe seul, le meilleur, l'unique petit déjeuner est donc pour moi...\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Ca href=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEjb3-_iKDvQ1yW7aJFBqgFN0EwX7Ye6c7XEqmY8PIBI0Gqj2Qq1_Dvy5azar3HQ2eJEDWPUy7ngr5PaJjh5T8bTrHFh3SjmaDXvkd3V3TCZe4qc3CviGQknNkhb7faIVq4QUtWtl95jlKj2\/s1600\/IMG_4756.JPG\" imageanchor=\"1\" style=\"clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEjb3-_iKDvQ1yW7aJFBqgFN0EwX7Ye6c7XEqmY8PIBI0Gqj2Qq1_Dvy5azar3HQ2eJEDWPUy7ngr5PaJjh5T8bTrHFh3SjmaDXvkd3V3TCZe4qc3CviGQknNkhb7faIVq4QUtWtl95jlKj2\/s1600\/IMG_4756.JPG\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\nLe porridge.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\nJe suis une fana de porridge. Je pourrais en manger à tous les repas, à toutes les sauces (j'avais fait une version salée terrible une fois, et je la refais \u003Ci\u003Etrès\u003C\/i\u003E souvent ), et je trouve que c'est un plat formidable, on peut y mettre tout ce qu'on veut, au gré de ses envies, et ça tournera toujours bien.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\nBon, et il faut que je vous avoue que je suis compliquée en matière de porridge\u0026nbsp;: j'ai longtemps cherché une texture, des saveurs, une proportion qui me conviennent, et je vous présente ici la meilleure à mes yeux, celle qui a passé tous les tests haut la main, qui a gagné mes papilles et mon matin, et qui a été répété un nombre incalculable de fois, avec toujours le même succès. (ah, je vous entends rire derrière votre écran, du succès pour un porridge, mais elle est vraiment trop nulle, si en plus elle arrive à rater ses porridges...).\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\nMais croyez-moi ou non, la cuisson du porridge est tout un art. Les Écossais ont une manière bien à eux de le préparer, pas avec des flocons d'avoine comme nous, mais avec des 'steel cut oats', en gros des grains d'avoine hachés. Après, vous avez plusieurs choix, hachés plus ou moins finement, des 'pin-head', des 'large', des 'fine'... Bref, on ne rigole pas avec ça.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEj_m2tbgiJABNy5T52OGkSW7QKpAFpSnq-ghSalEqzCvhXDEvap_qOQxkiQ6VWdehfer1ixsuB-KZuqByGnlqNhTI0K7DwfbVOku4tlOCdr-lVUilUDgsYxGcXAlMnSakmH3KbJE5H_EHu7\/s1600\/IMG_4761.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\nIci, pour faire facile et rapide (les steel-cut oats mettent une vingtaine de minutes à cuire et ne sont pas forcément très accessibles en France), j'ai donc utilisé des flocons d'avoine, trouvables absolument partout. Que les puristes du porridge tradi ne s'indignent pas, des vrais steel cut oats peuvent être utilisés, il suffit d'adapter les proportions de liquide.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\nEn plus, pour la texture (mais aussi pour avoir une belle dose de \u003Ca href=\"http:\/\/betterthan-butter.blogspot.fr\/2014\/11\/pois-chiches-brouilles-et-salade-de.html\"\u003Eprotéines\u003C\/a\u003E dès le matin), j'ajoute une farine magique, ma farine fétiche, celle que je glisse partout où je peux... La farine de pois chiches. Non, ne partez pas en courant, je vous explique\u0026nbsp;!  \u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\nIci, elle apporte une texture du tonnerre, en moelleux incomparable, et on ne la sent même pas\u0026nbsp;! C'est grâce à elle que ce porridge a la texture qu'il a, justement, et c'est la petite touche qui a fait passer ce porridge au premier rang des 'porridges testés' (et j'en ai essayé, croyez moi\u0026nbsp;! ).  \u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\nElle peut être remplacée par d'autres farines de légumineuses. Mes alternatives favorites sont la farine de lentilles corail (que je prépare moi même), ou de lentilles vertes (que je prépare également, mais qui peut être trouvée en magasin bio). Je pense que de la farine de soja pourrait convenir également, cependant je n'ai jamais essayé et je ne peux rien vous garantir\u0026nbsp;!\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEiWaeMfr9YlHPcOhPCjKCKKxqT8vCglR5AR4U6OC4o7oXpHbsnvVB6Z8rS9FDb6FQlzCuEjMkRcz9KGVmST6WBXXTCS7ibtKb4i6KNVpFsLCqwZaKuwOMQXwLjXIIcoggJPmqXdOxT8D-db\/s1600\/IMG_4754.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\nEt mettez-y tout, absolument tout, ce que vous voulez dans votre porridge\u0026nbsp;: ici, j'ai mis du cacao – ne cherchez pas, je suis un cas perdu - , mais expérimentez, variez, tentez, faites vous plaisir, quoi\u0026nbsp;! (pour les plus peureux, il y a une liste de suggestions après la recette ;-) )\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\nAssez parlé... aux fourneaux\u0026nbsp;!\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEjZLJ8jzw87Es60fPKKdds3kcfA4LOv5yMSp4Yom_veMYSU0dxyqxkosHlfqUPH7qhILAOc9E5YB3IXxb2XuXJ8fNTwfPdO2ek11GlgdXYiXa34_yBgviaeM9mAJ7uVSVrBFgkvU3GNlNr2\/s1600\/IMG_4763.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEgvIWjuCbpwPqR26kJyDyEDqNhKz1qNexCKa9D4sqJS5z_ulAcGYNQWhY2nybv8m1f4x5DVWmfvU3aCxAKTPrVit6HOFm3ClyEi54Ap7SPAIrXNbm7WBhiQktvYqExOFv6P0NNBuOgXJM0j\/s1600\/IMG_4757.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #38761d;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;Courier New\u0026quot;,Courier,monospace;\"\u003E\u003Cu\u003ELe meilleur porridge du monde \u003Cspan style=\"font-size: x-small;\"\u003E(eh oui)\u003C\/span\u003E\u003C\/u\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Ci\u003EPour une ogresse affamée – je ne vous fait pas de dessin – ou deux personnes à appétit plus raisonnable\u003C\/i\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cu\u003EPour la base\u0026nbsp;:  \u003C\/u\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n100 g de flocons d'avoine\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n2 à 3 càs de farine de pois chiches\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n800 mL d'eau\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\nune petite pincée de sel\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cu\u003EAjouts\u0026nbsp;:\u003C\/u\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n2-3 càs de cacao  \u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n2 dattes coupées en petits bouts\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\nMettre les flocons, la farine et l'eau dans une casserole. Amener à ébullition, puis laisser cuire 5 minutes à feu moyen, EN MÉLANGEANT régulièrement, sinon vous allez vous retrouver avec une casserole toute brûlée.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\nÉteignez le feu, et ajoutez le cacao, les dattes et le sel, bien mélanger. Pour ma part, j'aime bien attendre quelques minutes avant de le déguster, pour que les dattes se ramollissent et qu'il refroidisse un peu.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\nTransvasez dans un ou des bols, ajoutez par dessus ce qui vous fait envie (des graines de tournesol+sésame grillées, une banane et un peu de sucre rapadura pour moi, mais du sirop d'érable, de la purée de noisettes, d'amandes, de cacahuètes sont merveilleux également, juste moins adaptés à mon budget), et REGALEZ-VOUS\u0026nbsp;!\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cu\u003ENotes\u0026nbsp;:\u003C\/u\u003E pour accélérer encore plus le temps de cuisson, je prépare la veille, c'est à dire que je mets les flocons, la farine et l'eau dans la casserole le soir, et je laisse tremper la nuit. Comme ça, le matin, je n'ai qu'à allumer ma plaque, faire bouillir et c'est bon\u0026nbsp;!\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\nComme je l'ai dit plus haut, la farine de pois chiches peut être remplacée par de la farine de lentilles, pois cassés...\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\nVous pouvez utiliser du lait vg, aussi\u003Cbr \/\u003E\nDes flocons d'avoine garantis sans gluten peuvent évidemment être utilisés pour les intolérants.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\nEt cette base flocons+farine peut aussi être utilisée pour un porridge salé\u0026nbsp;!!\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEh8Y8FtXzCtHO-LfIjLGwhDku6J_tREawziNMTFpMgoKpnZiwqzms9yWuXOqNgQ3qTzxF4t0Swo3Ztcr6amhBa2d3HGQlmyZIwn5ng_IVYvDCybt05Ww3I9FOpXFZ1SLNArsuPYQxfZil88\/s1600\/IMG_4766.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEgt3tedmxxskkvob8-JdVQle9PodIObBdvpniuxTrERXhPrqytunCS8XjQf4IOh3CozchDzkPlfpE7Q2B8-GQWtIuCWUVMZlIdUH5ZEriUbGbuKBu_bUgteTzt69X4IJGdkPElUhBPLfkOs\/s1600\/IMG_4775.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Ci\u003ESuggestions de porridge\u0026nbsp;:\u003C\/i\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\nAutomnal\u0026nbsp;: courge cuite et en purée, épices à pain d'épice\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\nFrais\u0026nbsp;: tous les fruits que vous voulez sur le dessus et dedans\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\nchocolat-gingembre\u0026nbsp;: du cacao, du gingembre en poudre (ou une infusion de gingembre contre une partie du liquide)\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\nRaisins secs (à la place des dattes) et une cuillère d'huile de coco\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\nCacao – beurre de cacahuètes\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\nSésame grillé - miel (ou agave) – eau de fleur d'oranger\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\navec des brisures de marrons, de la crème de marrons\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\nPomme en dés et cuite en même temps que les flocons – cannelle – raisins secs\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\nCacao – dattes – noix (brownie, quoi, en gros)(et grosse tuerie aussi)\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\nUne cuillère de yaourt de soja\/crème de coco dessus change absolument tout\u0026nbsp;!\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n(et des morceaux de chocolat aussi, mais je voudrais pas vous influencer)\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\nBref, amusez vous à essayer, à tenter, c'est ça qui est magique avec le porridge\u0026nbsp;!  \u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEgBF7yPzxMhW1TdDDkGjMOGesKQswxP8XJihqJ0FnbZt0BB-seAR-FgT_93D1_ymjL7GUKuOoDNCBn8MXv8uG_rynuWgF1174q6T_2lusJzXOKfc5JkHaYM2uZtdnEADjMYmm-w41v_q5jf\/s1600\/IMG_4840.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEgg4f3Vwidxtr9vjlwfHxJ4xUOVc-5zyeIReaP5RkSJdnFLZXKg8iWzsO8VGAdU3AwEN9gKIfiHYdTHEvOLwgDNqvT2Rn4ATExSr9_k56gRNZjPchY-sAF4v99Qmnc7s9F7OuEQnja_mL74\/s1600\/IMG_4769.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #38761d;\"\u003E\u003Cb\u003E\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;Courier New\u0026quot;,Courier,monospace;\"\u003EEt vous, quel est votre petit déjeuner préféré ? \u003C\/span\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #38761d;\"\u003E\u003Cb\u003E\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;Courier New\u0026quot;,Courier,monospace;\"\u003EA tout bientôt\u0026nbsp;!\u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\n\u003C!-- Blogger automated replacement: \"https:\/\/images-blogger-opensocial.googleusercontent.com\/gadgets\/proxy?url=http%3A%2F%2F1.bp.blogspot.com%2F-ralaWEMTARY%2FVHdtJaBJ37I%2FAAAAAAAABoQ%2FAYkDy5RM7bU%2Fs1600%2FIMG_4756.JPG\u0026amp;container=blogger\u0026amp;gadget=a\u0026amp;rewriteMime=image%2F*\" with \"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEjb3-_iKDvQ1yW7aJFBqgFN0EwX7Ye6c7XEqmY8PIBI0Gqj2Qq1_Dvy5azar3HQ2eJEDWPUy7ngr5PaJjh5T8bTrHFh3SjmaDXvkd3V3TCZe4qc3CviGQknNkhb7faIVq4QUtWtl95jlKj2\/s1600\/IMG_4756.JPG\" --\u003E"},"link":[{"rel":"replies","type":"application/atom+xml","href":"http:\/\/betterthan-butter.blogspot.com\/feeds\/692021844082423626\/comments\/default","title":"Publier les commentaires"},{"rel":"replies","type":"text/html","href":"http:\/\/betterthan-butter.blogspot.com\/2014\/11\/le-porridge-quotidien-vegan-sans-gluten.html#comment-form","title":"60 commentaires"},{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"http:\/\/www.blogger.com\/feeds\/4301597417400490160\/posts\/default\/692021844082423626"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"http:\/\/www.blogger.com\/feeds\/4301597417400490160\/posts\/default\/692021844082423626"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"http:\/\/betterthan-butter.blogspot.com\/2014\/11\/le-porridge-quotidien-vegan-sans-gluten.html","title":"LE PORRIDGE QUOTIDIEN (vegan, sans gluten)"}],"author":[{"name":{"$t":"Gaëlle"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/00995137183697629676"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"32","height":"21","src":"\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEheg34ultQh_g5oKKFSE3303ZXcsqablUV0L0fMR42-wVeATzNnSjyLjlBM3pOEYeVmB4LSsT2lYuJeiEZlAFN_GYyXf8NWKQkiYoRF3ymXk3DM03MEwUguL3MPMgOycQ\/s220\/ap11.jpg"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEgP1x2w7G-4l9y-bNOhgAjtt25n9yh9OSnGEzETrIOiMLimBPdVAHl3LuYsTFj4SVFV3dEc6hMIMfmbgypVjRvfz_SLdN_bEipcXO4vNbKfPLfLr-obHDcYw0eS8QBC5cQanJEfzkx5EPQS\/s72-c\/IMG_4813.JPG","height":"72","width":"72"},"thr$total":{"$t":"60"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-4301597417400490160.post-2363406537417002605"},"published":{"$t":"2014-11-20T07:29:00.001+01:00"},"updated":{"$t":"2014-11-20T18:50:46.868+01:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Desserts"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Déjeuner"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Facile"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Goûter"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Gâteaux"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Pain"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Petit déjeuner"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Plats principaux"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Sans gluten"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Sans lait"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Sans noix"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Sans soja"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Toutes saisons"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Végétalien"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Végétarien"}],"title":{"type":"text","$t":"CORNBREAD, OU PAIN AU MAÏS ( vegan, sans gluten )"},"content":{"type":"html","$t":"\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEg7d2k9dbeL4-LAyLHEfak-Q7kp4zXZsW308mDIvqN6hNqDIeLNZpMJkLLT7AXhPiuQ82XO1g0q76okQFFlQKClysIBzCcwZztjoCEtLlu5d7PwI7DzdbhozG264vorl_kcisTRx3yGh2gJ\/s1600\/IMG_4398.JPG\" \/\u003E\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEj3xE4HFbiC33QYaWYHNtTqaJO55TzDRre_kuFQi4RGRm7ETxrg8Us6trkynsmBS2Fwsk1dmm2FYi1flE9pkcBN2pqT9CGCPebpiFg7lCO6w5DgJx2fSTjnG7SsqVHPwe_LMU_DYLPBkoPV\/s1600\/IMG_4227.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\nJe suis une personne assez discrète.\nJe peux rester un mois sans donner de mes nouvelles, retranchée dans\nma campagne, et avec quasiment aucun contact avec les autres, si ce\nn'est ma famille, mes amis très proches, les personnes du marché le\nmercredi matin, ou alors celles que je retrouve pour aller\nm'entraîner (à l'athlé) dans la forêt. Je ne m'avance pas, je\nn'ose pas aller vers 'les autres', envoyer un petit message pour\ndemander si tout va bien. Non pas que je n'aime pas \"les\nautres\", oh non, mais j'ai très peur d'être ridicule, de\nparaître un peu 'lourde', et je dois quand même avouer que ne pas\nêtre baignée dans la foule toute la journée me fait beaucoup de\nbien, pour me retrouver, faire un peu le point et faire ce que je\nveux, quand je veux. Alors que certaines personnes ont besoin des\nautres, je préfère être autonome.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEi0r8QAUKLXlQnB7MK4gCEBK0669qJ5J5Bqw0R7tdprrWnTUr4TEDFXwaQ3kq3dkZHVWlzHLI6BPMbRRvyYacpkRWbP_N-SI8Q6G7OaIcdN0ghnJRVq2yhlBOTuLEQYzDQXHjA_ZzQKXrO8\/s1600\/IMG_4231.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEgeGbHZK81S5Nd1kaxigNVV8QB706HWj2vbw-lpj7bjMNqJU3ZFi3s_JSxe0nAYJ88hbYb348bMB5R9Qu5z0mXpBTN8MxtZ_bH0pJpWOJ2wDuCxZMOcr2mtbUdikXnzkMAR-Z-dtFDnOnPq\/s1600\/IMG_4247.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nJe ne suis pas une grande\nbavarde non plus : je préfère de loin me tenir un peu à l'écart\ndes conversations, sans rien dire, juste écouter. J'aime mieux\nobserver que réagir, et je me sens plus à ma place. Ça peut\nparaître un peu bizarre, mais je suis beaucoup mieux 'en coulisses'\nque sur scène, en tant que figurant plutôt qu'acteur principal.\nCertains peuvent se demander ce que je fais pendant ces moments là...\nPour moi, ce que je sais faire le mieux : je rigole un peu, réfléchis\ntrop, retiens énormément - du petit détail à la grande révélation\n- et souris beaucoup. Sourire, toujours sourire, pour montrer que\nl'on est quand même là, me si on ne dit rien. Peut être que\ncertains prennent ça pour une attitude un peu hautaine et\nméprisante, mais il n'en est rien, et c'est justement tout le\ncontraire. Alors je reste là, dans l'ombre, à suivre le fil de la\nconversation, le sourire accroché aux lèvres et les oreilles grand\nouvertes.\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nMais malgré cela, et mes ami-e-s le savent bien, je\nsuis toujours là si quelqu'un a besoin de quelque chose, et je\nsortirai de la pénombre, de ma petite bulle, si je vois que l'un\nd'eux a besoin d'aide ou, au moins, d'une oreille. Timidité et\nintroversion ne riment pas du tout avec dédain, et, pour moi, un peu\nd'aide, de soutien et de présence sont les seules choses que je peux\net aime offrir, à mon tout petit niveau.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEhPW7Cl7Dzp_T0y8MQLxFAZ6tEKy_MRswINK-jRvO-ndD9pwL3wN1SaZ69dWRakUBsLHb2aN9lQB0r5danbUp9d1XyCzV2GFWzF67Wzilc0DBgYuX4IAWefLdSmhRwpGxnB0UEVZdSSwB5T\/s1600\/IMG_4237.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEhjwtKyo_jZ8-siHTTgOYTqtxwLC85Gc8AAonENu8HbpQUx5AUKKLco_CyV6YuYzcWCv-xC-LUQugBrhCjJV_ibfifKkLDJjO8IwjY1VXZ6mk1oxGoDjO8mful3BWjayD98lqhyphenhyphen7xwDBKVY\/s1600\/IMG_4378.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nA part\ncela, j'aime beaucoup partager. Au lycée, j'aimais bien emmener une\ngrosse boite de biscuits lorsqu'on avait quelques heures de trou ou\nqu'on restait pour travailler. Je préfère de loin les gros gâteaux\nà couper plutôt que les parts individuelles, et rien que le partage\ndu gâteau a toute son importance, et c'est souvent source de\nrigolade, de contestations et de précipitation sur celui-ci pour\navoir la plus grosse part. Généralement, ça se termine en guerre\ndes miettes, pour picorer le reste du gâteau maintenant disparu.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEjbkR952Jx4oKVP2euexHWPJa1PjKDWwWcZK2wVsHsLBi-BZEGTTQ2_oYPHS07eteRibqRM5KyAglWnKcZ6bhtca6-YC-AjZoFIQeY11YOKxN6Fb4AZeEzIYFToFj1yxbVHQJd4FVRFVJEg\/s1600\/IMG_4244.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEgW00W18TLXT_D-IAXg6z4zaVw7RCCf1LsquK0UsQudXf2apfT0Ie4LCAmuWnvDtgfnCySxImS3mRs77qUN1N7uVFaLRh7jfkmUupKCywSVHRlaCQSFjh6IeMre_V7-WWdAPWItefznzQQP\/s1600\/IMG_4253.jpg\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nCe\ngâteau-ci est un peu curieux : il n'est pas sucré ni salé, et il\nse mange aussi bien en dessert qu'à la place du pain. Pour ma part,\nvous commencez à me connaître, je préfère le manger à la fin du\nrepas ou au goûter, avec un filet de sirop d'érable ou d'une sauce\nau chocolat, mais il accompagnera parfaitement un Chili sin carne,\nune ratatouille ou une soupe. Il est également sans gluten, et très\nrapide à préparer !\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEh5siIuTwpjDHmIIJRyrCHGa95vEkf4sUoNSWefB9C1St29TagpyUw6lkGNrsTSopwhw4QzNs0pSIL3yG4CQffBjUQHaHgFVM22EaUSxI6IRhe7FZaTRA_NU_qkwlRIFnffoIm0-Q9VQqSY\/s1600\/IMG_4384.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEhPTrSqRNgpxpx0XpLypXb70FsIZS3_-U3AQ_tBp4Tpd3O1aQME4_gzfdAi5YqiKZ8SHnOqMp-beFcow29cqmB0HsyXS8NK_sT37oeiGkvraxP6xbCt_nDyduCsZgTmHvG7S7WveBMvIifk\/s1600\/IMG_4394.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #38761d;\"\u003E\u003Cu\u003E\u003C\/u\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #38761d;\"\u003E\u003Cu\u003E\u003C\/u\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #38761d;\"\u003E\u003Cu\u003E\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;Courier New\u0026quot;,Courier,monospace;\"\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/u\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cspan style=\"color: #38761d;\"\u003E\u003Cu\u003E\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;Courier New\u0026quot;,Courier,monospace;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/u\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #38761d;\"\u003E\u003Cu\u003E\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;Courier New\u0026quot;,Courier,monospace;\"\u003ECornbread, ou pain au maïs\u003C\/span\u003E\u003C\/u\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: center;\"\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: center;\"\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Ci\u003EPour\nun plat d'une trentaine de cm de diamètre\u003C\/i\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n350g de polenta\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n70 g de farine de sarrasin\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n70g de farine de riz\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n3 cc de bicarbonate de soude\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n2 càs de graines de lin, moulues \u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n1 pincée de sel\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n4 cs de miel\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n4 cs d'huile (d'olive, pour moi)\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n400 mL de lait vg (ou d'eau, ou les\ndeux)\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n3 càs de vinaigre de cidre\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nPréchauffer\nle four à 180°C\u003Cbr \/\u003E\nMélanger tous les ingrédients secs.\u003Cbr \/\u003E\nAjouter\nle miel, l'huile et l'eau, mélanger rapidement. Il ne faut pas trop\ntravailler la pâte.\u003Cbr \/\u003E\nIncorporer le vinaigre de cidre, et verser et aplatir - la pâte est assez sèche - dans un plat huilé et 'fariné' avec de la polenta. (une poêle en\nfonte pour moi, mais un moule à manqué conviendra parfaitement\naussi )\u003Cbr \/\u003E\nCuire pendant 45 minutes, ou jusqu'à ce qu'il commence à\ndorer et que la pointe d'un couteau piqué dedans ressorte\nsèche.\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nManger tiède ou refroidi.\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cu\u003ENotes :\u003C\/u\u003E le miel peut\nêtre remplacé par du sirop d'agave, de blé, de riz...\u003Cbr \/\u003E\nLes\nfarines peuvent être remplacées par de la farine de blé, mais il\nfaudra dans ce cas adapter la quantité de liquide.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEj820j6NnZPamjmFFUAw0R-tqqSqtyVgON-wdHmpHsP4838XQZ2-lUAZoi7G6e09nWM0njbl4aiDc0_x9nSSdOUrT8YzGKYBS71O3rbwJmznBfuNGYGY-7W6V409nuHjplqEiSBQllV9623\/s1600\/IMG_4390.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEhPoFTuHCK7QP-pHYdu74CNInLi0yjHObiaciTK4-8PorP1dKxoQ-KWRA5aECi6ixpQYQVPxmtXRYoMY64lE23ADDcgCaLnkTajzquMn9dy3c4mpNxp_E6WuBLqDOlWJ1IcPba9XFEkt4Bg\/s1600\/IMG_4406.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEjX3Y60t7IF2Rh_TOZDJjY7TQasuw0Pf7l34vsYnsbBLqeTaJGwRkiPPE5VUDPpSAqheeqZSbJS3PbbMZOK2SVl_EnaiHIWNwO7nNXUkJLv4q6chZki2HKsmozkc-bf22jipsNSFczht750\/s1600\/IMG_4402.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEjER6tG6jZgk6gaDTE8ZPvwr92CubDIvHC8P1VAiHKU02RP_8J3fu8c5q3PUMXnBhsxbHnRE2vOi8LRr6utOCuDVje6_Vivf3omtVpyftqrQevczRrEtRzxSDOYS3Gve9Un_BUWBv8IYTpN\/s1600\/IMG_4409.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEi8p51USPxQb46-1nccg-BpcmXMzvhjNu35B6ggnkrJnLFXvf2z3XG1Y54axWkGekjs3HmGJE6D3zHnJX3gv6vaWNJwcQEntTzJhZQr9-2SzfOvtv7deR9UjQJWAVpckx3VXiJ8jSgzgspS\/s1600\/IMG_4407.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: center;\"\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: center;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #38761d;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;Courier New\u0026quot;,Courier,monospace;\"\u003E\u003Cb\u003EEt\nvous, aimez vous partager ? et quoi ? \n\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n"},"link":[{"rel":"replies","type":"application/atom+xml","href":"http:\/\/betterthan-butter.blogspot.com\/feeds\/2363406537417002605\/comments\/default","title":"Publier les commentaires"},{"rel":"replies","type":"text/html","href":"http:\/\/betterthan-butter.blogspot.com\/2014\/11\/cornbread-ou-pain-au-mais-vegan-sans.html#comment-form","title":"24 commentaires"},{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"http:\/\/www.blogger.com\/feeds\/4301597417400490160\/posts\/default\/2363406537417002605"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"http:\/\/www.blogger.com\/feeds\/4301597417400490160\/posts\/default\/2363406537417002605"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"http:\/\/betterthan-butter.blogspot.com\/2014\/11\/cornbread-ou-pain-au-mais-vegan-sans.html","title":"CORNBREAD, OU PAIN AU MAÏS ( vegan, sans gluten )"}],"author":[{"name":{"$t":"Gaëlle"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/00995137183697629676"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"32","height":"21","src":"\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEheg34ultQh_g5oKKFSE3303ZXcsqablUV0L0fMR42-wVeATzNnSjyLjlBM3pOEYeVmB4LSsT2lYuJeiEZlAFN_GYyXf8NWKQkiYoRF3ymXk3DM03MEwUguL3MPMgOycQ\/s220\/ap11.jpg"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEg7d2k9dbeL4-LAyLHEfak-Q7kp4zXZsW308mDIvqN6hNqDIeLNZpMJkLLT7AXhPiuQ82XO1g0q76okQFFlQKClysIBzCcwZztjoCEtLlu5d7PwI7DzdbhozG264vorl_kcisTRx3yGh2gJ\/s72-c\/IMG_4398.JPG","height":"72","width":"72"},"thr$total":{"$t":"24"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-4301597417400490160.post-7326682112337364074"},"published":{"$t":"2014-11-17T07:19:00.000+01:00"},"updated":{"$t":"2014-11-17T07:19:40.699+01:00"},"title":{"type":"text","$t":"UNE (PETITE) MISE AU POINT ..."},"content":{"type":"html","$t":"\n\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: center;\"\u003E\nBonjour les amis !\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEgl92DCQOkuW-YocJSWJXyYEqLV9SzTNvQY70CHTcM8h8W8OH9I-uOktCitvsp8yjA4jXdkYaFLqQRdBLjAhyWZXvVdvLj5J1NMHUwidEGd8HZp53b_8vG09ayBh0GbNB_HFdOZYTRO2Qsr\/s1600\/IMG_3536.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003EAujourd'hui,\npoint de recette... Mais une petite mise au point...\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEhzSBZSmH0rqaSWTSXpaSH_I86y2XSuLF3-8mpd9seL0cBcjbtVh79MtTQ_P4hCYlnBS2IyEaug81LOsFZUkEJQ3qLv1ZnW5q4JKEwk1JOv1H51k8n3ZjoJkjS1lXlZieTfd6_YYXAFxEbq\/s1600\/IMG_3632.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003EPour ceux\nqui ne le savent pas, je suis en prépa depuis la rentrée, ce qui\nsignifie un rythme de travail assez soutenu. En plus de ça, il faut\nque je me nourrisse, que je dorme (ça me manque cruellement), que je\ngarde un peu de temps pour 'moi', pour décompresser un peu, lire,\ndessiner, faire du sport...\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EAlors j'ai dû prendre des\ndécisions, faire des choix... Et, aussi dur que cela a été de\nl'admettre, j'ai bien dû me rendre à l'évidence : je ne peux pas\nêtre partout à la fois. J'aimerais bien être super woman, ne pas\navoir à dormir ou à manger, mais je suis un être humain comme les\nautres et j'en ai besoin.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEiW4XRUxmbhx-ypLrLNzNUanQq26nTeFarW6cAetJKk9jAr1bvwlAJoqMlgJa8NDgSAmdZrZ2wuy_y0RyeCUXCrPCmLwzk19-LDwcA_EQpxIu6vYadCItlor6r2Tk36ZSuENMX-KqU-15Hy\/s1600\/IMG_2912.jpg\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003EJ'ai longtemps hésité avant de\npublier cet article, je me suis dit que je pouvais peut être essayer\nautrement... Mais, dans tous les cas, j'avoue que je n'y arrive pas.\nDonc je suis absolument, terriblement, sincèrement désolée, mais\nje ne pourrai plus répondre à tous vos commentaires. Ceux-ci ne\nsont que la partie émergée de l'iceberg, il y a aussi beaucoup de\nmails, de messages à répondre - merci à ceux qui patientent depuis\nlongtemps !\u0026nbsp; -, et je vous avoue que je suis un peu dépassée\npar tout cela en ce moment.\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EÇa va être difficile, je vais\nvouloir répondre à tous vos gentils mots, je le sais, mais c'est\nphysiquement intenable pour moi. En tout cas, je lirai toujours avec\nle même grand plaisir vos petits mots, je répondrai à certains\nparce que je ne pourrai pas résister\/ils ont une grosse question,\nmais s'il vous plaît, ne m'en voulez surtout pas si je ne réponds\npas, ce n'est certainement pas contre vous que je le fais, j'aimerais\nvraiment pouvoir assurer partout, et je déteste faire les choses à\nmoitié...\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EAlors, surtout, continuez à réagir aussi bien que\nvous le faites, j'adoooooore vous lire, vos mots me font vraiment\nchaud au cœur et ils sont aussi adorables les uns que les\nautres !\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEh7r9bBPv7aE8TbltnQFmbXvv67lh-uFXbztZp6YbPVETGAYzKjsfQdsWE5A9TYHI6bum0v1-x0rew3QO3Gq1vERXsJgjq-DBQxQXJpnrFKUDjosEqNVHjMFF5lmLG-kI1vP7SvgGBwDK_m\/s1600\/IMG_4427.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003EJ'espère que vous le comprendrez et que vous ne m'en\nvoudrez pas !\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003EA tout bientôt et bon début de semaine :-)\u0026nbsp;\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEg0cjPLbQYzPdQSp2Tj7y0ZL8KP_veOhkd1LD04XLag2PLxlks8ucpdHaIG09tvtjWzcDK8btghPDaonldO8vumlEaLRlv7EYhdnTK9cN15TcCEZOAHBhQQ_fsU9O60n_3H66dILSssc7wh\/s1600\/IMG_1979.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003C\/div\u003E\n"},"link":[{"rel":"replies","type":"application/atom+xml","href":"http:\/\/betterthan-butter.blogspot.com\/feeds\/7326682112337364074\/comments\/default","title":"Publier les commentaires"},{"rel":"replies","type":"text/html","href":"http:\/\/betterthan-butter.blogspot.com\/2014\/11\/une-petite-mise-au-point.html#comment-form","title":"14 commentaires"},{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"http:\/\/www.blogger.com\/feeds\/4301597417400490160\/posts\/default\/7326682112337364074"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"http:\/\/www.blogger.com\/feeds\/4301597417400490160\/posts\/default\/7326682112337364074"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"http:\/\/betterthan-butter.blogspot.com\/2014\/11\/une-petite-mise-au-point.html","title":"UNE (PETITE) MISE AU POINT ..."}],"author":[{"name":{"$t":"Gaëlle"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/00995137183697629676"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"32","height":"21","src":"\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEheg34ultQh_g5oKKFSE3303ZXcsqablUV0L0fMR42-wVeATzNnSjyLjlBM3pOEYeVmB4LSsT2lYuJeiEZlAFN_GYyXf8NWKQkiYoRF3ymXk3DM03MEwUguL3MPMgOycQ\/s220\/ap11.jpg"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEgl92DCQOkuW-YocJSWJXyYEqLV9SzTNvQY70CHTcM8h8W8OH9I-uOktCitvsp8yjA4jXdkYaFLqQRdBLjAhyWZXvVdvLj5J1NMHUwidEGd8HZp53b_8vG09ayBh0GbNB_HFdOZYTRO2Qsr\/s72-c\/IMG_3536.JPG","height":"72","width":"72"},"thr$total":{"$t":"14"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-4301597417400490160.post-476970242034160262"},"published":{"$t":"2014-11-13T07:27:00.000+01:00"},"updated":{"$t":"2014-11-13T23:29:04.415+01:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"DIY"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Environnement"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Hiver"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Noël"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Pratique"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Recyclage"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Écologie"}],"title":{"type":"text","$t":"DIY - Fabriquer ses crackers de Noël"},"content":{"type":"html","$t":"\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEiFqz678oAkoDgdKwhLh8EKEyPZ5sSkxQWF-HzLCABnM5eYn_ToqG799KAzw-pKmtlGnM7Vfl5dYufWm85rNHqgUinPbmxvZ2aJfNMpCy3JC_MOR8WE21R7pRH4lVSlX41CyXm7Jtqp71rx\/s1600\/IMG_3008.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nAh, Noël... Je pourrais vous en parler en long, en large, en travers,  des rues illuminées au gaspillage, en passant par les repas de  famille... Mes Noëls d'enfance ne sont pas si loin, ceux d'adolescence  encore moins, et je commence depuis quelques années à avoir une toute  autre vision de cette période de fêtes... Plutôt celle d'une course  contre la montre, d'argent dépensé à tout va, de personnes qui resteront  seules, l'impact écologique, social, moral et économique de cette  saison commerciale.\u003Cbr \/\u003E\nAlors quand Natasha d'\u003Ca href=\"http:\/\/echosverts.com\/\" target=\"_blank\"\u003EEchos Verts\u003C\/a\u003E et Clémentine - \u003Ca href=\"http:\/\/clementinelamandarine.com\/\" target=\"_blank\"\u003EClémentine la Mandarine\u003C\/a\u003E - m'ont proposé de participer à leur challenge, j'ai dit un  grand oui !\u003Cbr \/\u003E\nCe challenge, qu'est ce que c'est ? C'est un mois durant lequel de  talentueuses bloggueuses proposeront un DIY par jour, c'est un mois où  VOUS pouvez mettre la main à la pâte, proposer vos belles idées, vous  engager pour un Noël plus respectueux. Vous aurez plus d'informations  sur le blog de Natasha\u003Ca href=\"http:\/\/echosverts.com\/2014\/10\/23\/eco-defi-fabriquer-de-jolis-cadeaux-de-noel-utiles-et-ecolo\/\" target=\"_blank\"\u003E ICI \u003C\/a\u003Eou celui de Clémentine \u003Ca href=\"http:\/\/clementinelamandarine.com\/challenges-creatif-pour-plus-de-bonheur\/challenge-novembre-2014-fabrique-tes-cadeaux-de-noel-utiles-ecologiques-et-jolis\/\" target=\"_blank\"\u003ELÀ\u003C\/a\u003E. Hier, \u003Ca href=\"http:\/\/www.seveilleretsepanouirdemaniereraisonnee.com\/\" target=\"_blank\"\u003ES'éveiller et s'épanouir de manière raisonnée\u003C\/a\u003E nous proposait son DIY, et demain ce sera \u003Ca href=\"http:\/\/charlielesyeuxbleus.com\/\" target=\"_blank\"\u003ECharlie les Yeux Bleus\u003C\/a\u003E !\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nDonc, voilà, c'est avec joie que je vous propose 'mon' DIY aujourd'hui.\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEg7IbahW0RfmTH0hRUMrQWqH5v4bmq8oxck_i6FX01FCiiGg-OH5mxmSfHHB5yVM32-UCmpSqaYjXEdFGqVuhdbtFdqeuIud5YjB1IP1dp5HpfK0i1kjH-o5XrSTxx4N3ZVd-J4wSWyJPIn\/s1600\/IMG_4542.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEgdyAbyEQXAjTmbeiqtrdLec8YBngLmjMpTF2QyPTSdrXqwZyI3gXllntfNBchjLNtr3NQh9KU2Wbcq28mWV4iqxd-dSvUFkVHFbjdOEAGE_c60Ctebd88jJvhPGDlKd4yJPSWlgC0_mD-Z\/s1600\/IMG_4472.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nChez moi, les Noëls on toujours été assez internationaux : quelques  origines différentes, une grande famille, et ça devient vite un joyeux  'melting-pot' de traditions d'un peu partout... Si je vous dis que je  n'ai jamais mangé de bûche à Noël, vous me croyez ? Non ? Pourtant,  c'est bien vrai : notre dessert a toujours été le tiramisù, avec parfois  quelques entorses à la règle, comme un panettone, un Kriststollen, un  pudding bien lourd anglais... Noël a toujours été un moment de  découvertes, et ce n'est pas fini !\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nAinsi, depuis aussi longtemps que je m'en souvienne, on a toujours eu  des 'Christmas crackers' pour célébrer Noël. Pour ceux qui ne connaissent pas, les  crackers sont une grande tradition anglaise. Ce sont en fait des tubes  que l'on tire pour le casser ( avec une petite 'détonation' qui surprend  souvent ! ) et qui renferment une surprise, une couronne en papier et une petite blague ou devinette.  Celui qui a le plus gros côté du restant de tube dans sa main remporte  la surprise !\u003Cbr \/\u003E\nÉvidemment, ils sont généralement fabriqués à partir de papier, d'encres et de plastique pas très écologiques...\u003Cbr \/\u003E\nJe vos propose ici une version récup', assez rigolote à faire \u003Ci\u003Epar\u003C\/i\u003E et \u003Ci\u003Epour\u003C\/i\u003E les enfants - j'adorais en faire quand j'étais\u0026nbsp; plus jeune ! -, et  qui va bien les occuper les jours de pluie\/froid\/d'ennui...\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEjcnBVYf-Mf7_HeCTs-IkDqd3mlqJCNPoinEMI8aPt2zalWfDWAP8a4ZT7k-FGgVSs6XzRjM1HmHTpJEdMsCA7qP0strHheoyDiLLLG6KJVytP3XPvt3TeCwG-mm9Sbh6hE17jXaWfJycbR\/s1600\/IMG_4533.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEhlEEV2RumsYa7lW0y3htBnjfjB4IgxAftpXPYb7iLHMk69jC1rvqfTfG_H30wgv4ibmMb7j-Z3VDtlGNhhBm-jYK33pdvRgKCtAj-Sk0b4p0Yr5fTXja0yyCA76UNxePAU3E5vxM9upsCR\/s1600\/IMG_2998.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEimE9CZ0tdhw00ftoE2iCRkFz712YC99TePebCVZolLb2VBlgB_YYa_UTELd4KAMTHKQt-Lv-IILZkJ3PSjTTg2589HP-o95KKGyREk7bmtYejMh3tE6YI2UkXMNDu9jqMeecjrHi-ICM6E\/s1600\/IMG_4440.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nPour les faire j'ai utilisé ce que j'avais sous la main, et que, je  pense, tout le monde a chez soi : des tubes de papier toilette ( ou  essuie tout), des sacs en papier kraft - ou du papier kraft directement  -, du fil et... Un peu d'imagination ! Ils sont vraiment facile à  réaliser.\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEhyfd33WRwYJTaxT0NJmySVSxzNgUeKPvuk4eaKnX4xZsnTQAXDJs9qIhjvsNRt5af2PffckiCd5oFFg2-lzGIuKar-uqAbbwpm0igWH8m7bczy7G-S15sXSekRjx0HQKujiLwgAsxrQ1VF\/s1600\/IMG_4545.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: center;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u0026nbsp; \u003Cspan style=\"color: #38761d;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;Courier New\u0026quot;,Courier,monospace;\"\u003E\u003Cu\u003ECrackers de Noël\u003C\/u\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Ci\u003EPour 6 crackers ( à multiplier autant de fois que vous le souhaitez)\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/i\u003E\u003Cbr \/\u003E\n6 rouleaux de papier toilette, ou 3 grands d'essuie tout coupés en 2.\u003Cbr \/\u003E\n6 feuilles de kraft de 35x18 cm\u003Cbr \/\u003E\nDu fil, du raphia, du ruban...\u003Cbr \/\u003E\nDu scotch\u003Cbr \/\u003E\nDe la peinture, des feutres, les crayons...\u003Cbr \/\u003E\nQuelques petites surprises à glisser dans les crackers ( il y a une liste d'idées plus bas)\u003Cbr \/\u003E\nEt de l'imagination débordante des enfants !\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #38761d;\"\u003E\u003Cu\u003E\u003Ci\u003E\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;Courier New\u0026quot;,Courier,monospace;\"\u003E1ère étape :\u003C\/span\u003E\u003C\/i\u003E\u003C\/u\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\nDécorer les feuilles de kraft. Pour cela, armez vos enfants - ou vous  même ! - de crayons de toutes sortes, de pinceaux, de gouache, de colle  et de papier à découper\/coller... Tout ce dont vous avez envie !\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEgoiEjkuqwWgrtijYvhaV16E7YeL3W-NkZk2kinrGMLv_rIjYrOUIQJEV-86JxaZWg3APf6hbJtu3lb8SYfwURZ4NkAqwv69nuPeVWcmiqD7Ofw8rJhdkP32NBpRMubx5zeZUiYxG8pt9IG\/s1600\/IMG_4470.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEiMVFG3od60JfktIus9HRTSD4uDCO6TtQWwbm9EZ9lZcIzexxVQzJWEl7L7y-h-daQ1Z3e1t0Sa86NrSBGeiMqlPXfc-0E8pL9BvfcFb7KZAo04ymwe1m40oKpqypvfKHjsHxi1zChBfo-a\/s1600\/IMG_4473.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Ci\u003E\u003Cspan style=\"color: #38761d;\"\u003E\u003Cu\u003E\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;Courier New\u0026quot;,Courier,monospace;\"\u003E2ème étape :\u003C\/span\u003E\u003C\/u\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/i\u003E\u003Cbr \/\u003E\nLorsque cela est fait, posez vos feuilles de kraft côté dessiné contre  le plan de travail, placez un rouleau sur un bord le plus long au centre  et scotchez un bout du rouleau. Scotchez la moitié  environ du tour du rouleau sur la feuille. Cela permet que le  rouleau reste bien sur un côté lors du 'crackage' (hum...) et ainsi  éviter les 'mais c'est moi qui ai gagné ! ' ;-)\u003Cbr \/\u003E\nFinir d'enrouler le papier autour du rouleau et fixer le papier à l'aide de 3-4 bouts de scotch. \u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEh9kTAYNF2k5mrkKnG7sKj52d6z4bFqb3gyjh8tM4511DzYI93mJ8v84mOKqWQqFo6bHgA6UT8O1w0ha4bO3QrsynrEQH_E9x65AR9QXko0beddUkGUnfhz4K53sOyl-xyM1DRzwGz6ehMp\/s1600\/IMG_3004.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEidZjlf-qKR9l3JOAoF9GP84JphjBHm9EwZd-gUyALrBDLYDRP6zc3YAmUfOuJEyrOOsXXegw5oPydXhyphenhyphenX521bA_Sa035qjQAFRJgDrR2Pj5DTTZ7gKd0yb4ewmVObzICjmz6a2P0kNzjAU\/s1600\/IMG_4457.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEgIrwEL5CvdEZynAKYHq_9pb0uANAbJFHz93qcIAUUMZugPyz3jHSlAq3J6mX1J9MIQUAwpa3JsTTrPB-aRGSvMdB505tOxnv8GMTMOIBQUmpCav2yRv8P1WgA5nVJWdzqg_CwP9hYemXI6\/s1600\/IMG_3007.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #38761d;\"\u003E\u003Cu\u003E\u003Ci\u003E\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;Courier New\u0026quot;,Courier,monospace;\"\u003E\u0026nbsp;3ème étape :\u003C\/span\u003E\u003C\/i\u003E\u003C\/u\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\nGlissez votre surprise à l’intérieur du rouleau. Fermez les deux bouts à l'aide de fil.\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEj2ccvVkhfSv_gNNndQXUnDNdv5lRlkbSiZQweRrE-FzlmyxBupvbks6TsmGf2RXIf-pwuZVpv-u0nNNOZgFioJgY_xCzDlQPhWW3sy4JPTd4B7P_4D84xlRrnQ-1mh7VnCb5gmyTFcXklE\/s1600\/IMG_4530.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #38761d;\"\u003E\u003Cu\u003E\u003Ci\u003E\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;Courier New\u0026quot;,Courier,monospace;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E\u003C\/i\u003E\u003C\/u\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #38761d;\"\u003E\u003Cu\u003E\u003Ci\u003E\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;Courier New\u0026quot;,Courier,monospace;\"\u003E4ème étape :\u003C\/span\u003E\u003C\/i\u003E\u003C\/u\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\nAttendre patiemment le jour J et s'amuser !\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cu\u003ENotes :\u003C\/u\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u0026nbsp; - Attention si vous utilisez comme moi des sacs en kraft : évitez ceux qui  ont un genre de revêtement imperméable à l’intérieur, sinon il est  impossible de peindre ou dessiner dessus !\u003Cbr \/\u003E\n\u0026nbsp; - Les dimensions du papier seront peut être à ajuster en fonction de la taille de vos rouleaux.\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Ci\u003E\u003Cbr \/\u003E\nIdées de surprises :\u003C\/i\u003E\u003Cbr \/\u003E\n- des truffes - recette \u003Ca href=\"http:\/\/betterthan-butter.blogspot.fr\/2014\/04\/comment-faire-les-meilleures-truffes.html\" target=\"_blank\"\u003EICI \u003C\/a\u003E( à faire la veille ou l'avant veille)\u003Cbr \/\u003E\n- des bracelets, brésiliens, de perle ou tout ce que vous voulez\u003Cbr \/\u003E\n- des petits mots, des blagues pour les plus grands\u003Cbr \/\u003E\n- des chocolats\u003Cbr \/\u003E\n- des chouchous\u003Cbr \/\u003E\n- des petites voitures\u003Cbr \/\u003E\n- des casses tête\u003Cbr \/\u003E\n- de ce dont vos enfants auront l'idée !\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEg271ggI1IQ64dr-Bnl4MF3I6mayzdLTaVxlubQsxMI8i5C6lwkFcl_ox42A4FpwN0R7SeoKRgwT3lb8VdiQxsihnExQKSOI6nsxGqQs3XlxJN9tXuT-zULKGRmkuVE94ZHbGbUO_uHODg1\/s1600\/IMG_4477.JPG\" \/\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEix_bhe1Pr6bKK_b7MdSX-WrkBhh16KscC1AVnRvBK71UQa3Ajvm9iCDocFr5AbjUycbShNlIk1Visanr7Hdvc98bLlrSag41x7mJ0ss4xwqcN8eTF83G4M8cFDQg8HHY7q-2JEgMGyJrsS\/s1600\/IMG_4480.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEhYvdFxHuq8Vur13q95vZgEaD8qJm-SU67b1fTjtYdUIHrg_6PjFtLJ7FckonVZEy-mEMZ49B1yF2aackwWw1nq7KdqaQjAmn4-ElNMWEZcVTz-5Zg4dMKkF0JC2Stior2urAhMC9-CZ_SE\/s1600\/IMG_4493.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; 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text-align: center;\"\u003E\n\u003Ca href=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEi8Haujpvsrk6ockfD-cRJ77y26hIa4BM_GFjt_VjQb-kT3Ec_XrJDhMl1xgmOx2QoVUUpX-1qof8hsVGDak7N2hhTETfjyCS1_wEAJn82KWTwi48DZIpHfwHAtXM2OjZEKkAjbyMyftUa0\/s1600\/IMG_4329.JPG\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003C\/a\u003EBonjour à tous !\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: center;\"\u003E\nJ'espère que vous allez bien ! \u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEhB8q0AyQwoiH8ZKsDMURDSRMRJrDFVfEXnuuGsOltKwiz9UslPZ0e8fH0lfN6Zc8b_WfVqrKHI8l_oUV0J1W3pJm82EH6j9MFJx2G6jJVYp9JcpL92A1EFF67F4T4VZo9H1tGg-00JIxhQ\/s1600\/IMG_4309.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; 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On en a tous entendu\nparler, en bien, en mal, sous toutes leurs formes et de toutes les\nprovenances. Mais qu'est ce que c'est exactement ? A quoi ça sert ?\nY a-t-il des \"protéines\" plus importantes que d'autres ?\nLesquelles ? Pourquoi parle-t-on de la carence en protéines chez les\nvégéta*iens ? Ou les trouver dans l'alimentation vg ? ... Tant de questions que\nl'on a pu de poser où être confronté, et auxquelles je tenterai\nd'apporter une réponse, avec mes maigres connaissances. Si vous avez\nquelque chose à ajouter ou rectifier, n'hésitez pas à me le dire,\nje serai ravie d'en savoir plus ! Donc d'abord un peu de bio\n(forcément) pour bien comprendre le rôle de ces petites choses-là\npuis une partie un peu plus pratique sur les sources des protéines.\nPour ceux que ça ennuie d'avance, une recette – protéinée... et\nvg \u0026nbsp;! - est un peu plus bas, ainsi que quelques une de ces fameuses sources...\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #38761d;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;Courier New\u0026quot;,Courier,monospace;\"\u003E\u0026nbsp;\u0026nbsp;\u0026nbsp;\u0026nbsp; \u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003Ci\u003E\u003Cspan style=\"color: #38761d;\"\u003E\u003Cu\u003E\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;Courier New\u0026quot;,Courier,monospace;\"\u003EQu'est ce qu'une protéine ?\u003C\/span\u003E\u003C\/u\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/i\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nUne\nprotéines est, dans les faits, un \u003Cb\u003Eenchaînement d'acides aminés\u003C\/b\u003E.\nCet enchaînement peut être comparé, pour simplifier, à un long\ncollier de perles que l'on enfile sur un fil. En poussant un peu plus\nloin, cet enchaînement se fait à partir d'un dérivé\nde l'ADN, l'ARN. Les acides aminés sont, comme leur nom l'indique, des molécules comprenant un groupe carboxyle (-COOH) et un groupe amine (-NH\u003Cspan style=\"font-size: xx-small;\"\u003E2\u003C\/span\u003E)\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Ci\u003E\u003Cspan style=\"color: #38761d;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;Courier New\u0026quot;,Courier,monospace;\"\u003E\u0026nbsp;\u0026nbsp;\u0026nbsp;\u0026nbsp; \u003C\/span\u003E\u003Cu\u003E\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;Courier New\u0026quot;,Courier,monospace;\"\u003ED'où proviennent les acides aminés ?\u003C\/span\u003E\u003C\/u\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/i\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nLes\nacides aminés proviennent, pour nous, principalement de \u003Cb\u003Ece que l'on\nmange\u003C\/b\u003E\u0026nbsp;: on distingue en effet différents acides aminés : \u003Cb\u003Eles\nacides aminés essentiels\u003C\/b\u003E (AAE) et les autres. Comme leur nom\nl'indique, ces premiers nous sont indispensables, on ne peut pas les\nsynthétiser. Seulement, notre corps est capable, a partir de ces\nAAE, de synthétiser tous les autres acides aminés nécessaires.\nC'est pourquoi il nous les faut absolument !\u003Cbr \/\u003E\nLes AAE sont au\nnombre de 8 : \u003Cb\u003El'isoleucine, la leucine, la lysine, la méthionine, la phénylalanine, la thréonine, le tryptophane et la valine\u003C\/b\u003E Plus un qui est un peu\ndiscutable, l'histidine.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Ci\u003E\u003Cspan style=\"color: #38761d;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;Courier New\u0026quot;,Courier,monospace;\"\u003E\u0026nbsp;\u0026nbsp;\u0026nbsp;\u0026nbsp; \u003C\/span\u003E\u003Cu\u003E\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;Courier New\u0026quot;,Courier,monospace;\"\u003EA quoi servent les protéines\u0026nbsp;?\u003C\/span\u003E\u003C\/u\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/i\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nLes protéines ainsi formées\npeuvent avoir différents rôles, mais tous aussi\u003Cb\u003E importants\u003C\/b\u003E : elles\npeuvent intervenir dans de nombreuses réactions (les enzymes, qui sont en fait des protéines avec une activité \u003Ca href=\"http:\/\/fr.wikipedia.org\/wiki\/Catalyse\" target=\"_blank\"\u003Ecatalytique\u003C\/a\u003E),\nstructurer les cellules, participer a la construction des muscles...\nBref, elles sont présentes partout et sont absolument\nin-dis-pen-sa-bles !\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;Courier New\u0026quot;,Courier,monospace;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #38761d;\"\u003E\u003Ci\u003E\u0026nbsp;\u0026nbsp;\u0026nbsp;\u0026nbsp; \u003C\/i\u003E\u003Cu\u003E\u003Ci\u003EOù trouve-t-on ces acides aminés\n?\u003C\/i\u003E\u003C\/u\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u0026nbsp;Les protéines que l'on mange ne servent pas telles quelles : lors de la digestion,\nelles sont dissociées en acides aminées - pour simplifier ! -, qui sont eux absorbés : la\nmolécule - la protéine - étant inutilisable par notre corps et\nbien trop grosse pour être absorbée. Ces acides aminés sont\nensuite recomposés lors de la formation de notre protéine. Vous l'aurez donc peut être compris : on ne cherche pas les\nprotéines en tant que telles dans l'alimentation, mais les acides aminés qu'elles contiennent.\u003Cbr \/\u003E\nIl\nnous faut alors trouver au moins les acides aminés essentiels dans\nnotre alimentation, et dans des \u003Cb\u003Eproportions\u003C\/b\u003E bien particulières\u0026nbsp;:\nsi l'un est déficient, la synthèse des protéines ne pourra pas se\nfaire correctement. C'est ce que l'on appelle le \u003Cb\u003Efacteur limitant\u003C\/b\u003E.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\nIl n'y a donc pas de protéine plus\n'importante' que d'autre, mais plutôt des acides aminés. Ainsi,\npourvu que vous ayez le bon apport de ceux-ci, il n'y a pas de\ndifférence entre manger des protéines provenant de viande ou de\nsoja, les acides aminés de la viande ne sont pas des super-héros : on retrouve exactement les même dans certains végétaux.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\nJ'en viens ainsi aux \u003Cb\u003Esources de\nprotéines\u003C\/b\u003E. La viande, pourtant considérée comme la reine des\nsources, n'en est pas une\u0026nbsp;: elle est déficiente en méthionine,\ntout comme les légumineuses et les laitages, qui sont tous riches en\nlysine. En revanche, les céréales, elles, sont déficientes en\nlysine, tandis que le soja et le quinoa ont une proportion en AAE\nidéale.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\nPour avoir le bon apport en acides\naminés, il convient donc d\u003Cb\u003E'associer\u003C\/b\u003E les différentes sources, comme\nje l'expliquerai plus bas.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #38761d;\"\u003E\u003Ci\u003E\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;Courier New\u0026quot;,Courier,monospace;\"\u003E\u0026nbsp;\u0026nbsp;\u0026nbsp;\u0026nbsp; \u003C\/span\u003E\u003C\/i\u003E\u003Cu\u003E\u003Ci\u003E\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;Courier New\u0026quot;,Courier,monospace;\"\u003EEt les carences, alors\u0026nbsp;?\u003C\/span\u003E\u003C\/i\u003E\u003C\/u\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\nSi je vous dit que ce n'est qu'un\nmythe, vous me croyez ? Non, ne fuyez pas, je vous explique\u0026nbsp;!\nSachez d'abord qu'il y a des protéines dans tout, absolument tout,\nsauf l'huile et le sucre raffiné. Selon les recommandations de\nl'OMS, l'apport journalier en protéines devrait être de 0,80g\/kg\/jour\npour un adulte - cela varie évidemment en fonction de l'âge et de l'activité sportive, plus d'infos \u003Ca href=\"http:\/\/www.passeportsante.net\/fr\/Nutrition\/PalmaresNutriments\/Fiche.aspx?doc=proteines\" target=\"_blank\"\u003EICI\u003C\/a\u003E . Si nous considérons un individu de 75kg, cela représente\n60 g de protéines par jour. En sachant que 100g de tofu\napportent 10 g de protéines 'complètes', pour 40g d'amandes, 9 g, et \n100 g de lentilles crues, 25g, il est aisé d'avoir un apport\nsuffisant tout en étant végéta*ien si on mange à sa faim et équilibré ! \u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\nAu contraire, s'il y a bien une chose\ndont on devrait parler, c'est plutôt de l'\u003Cb\u003Eexcès de protéines\u003C\/b\u003E\u0026nbsp;:\nil a des conséquences désastreuses sur la santé si il perdure,\ncomme des cancers, des maladies cardio-vasculaires, calculs rénaux\net décalcification des os, et les omnivores mangent en moyenne \u003Cb\u003E60%\ntrop\u003C\/b\u003E \u003Cb\u003Ede protéines\u003C\/b\u003E lors d'un repas\u0026nbsp;!\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #38761d;\"\u003E\u003Ci\u003E\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;Courier New\u0026quot;,Courier,monospace;\"\u003E\u0026nbsp;\u0026nbsp;\u0026nbsp;\u0026nbsp; \u003C\/span\u003E\u003C\/i\u003E\u003Cu\u003E\u003Ci\u003E\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;Courier New\u0026quot;,Courier,monospace;\"\u003EEt quelles sont les sources de\nprotéines VG \u0026nbsp;?\u003C\/span\u003E\u003C\/i\u003E\u003C\/u\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\nComme nous l'avons vu, les légumineuses\net les céréales sont déséquilibrées en AAE, ainsi que les fruits\nsecs. Pour avoir un bon apport, il suffit de consommer un tiers de\nlégumineuses et deux tiers de céréales, éventuellement accompagné\nde quelques oléagineux. Cependant, il n'est pas nécessaire\nd'associer légumineuses et céréales dans un même repas, on peut\ntrès bien \u003Cb\u003Eétaler leur consommation \u003C\/b\u003Esur la journée.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\nVoici un petit tableau comparatif de\nl'apport en protéine pour 100g d'aliments assez usuels en cuisine.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Ctable border=\"0\" cellpadding=\"0\" cellspacing=\"0\" style=\"width: 100%px;\"\u003E\n \u003Ccolgroup\u003E\u003Ccol width=\"128*\"\u003E\u003C\/col\u003E\n \u003Ccol width=\"128*\"\u003E\u003C\/col\u003E\n \u003C\/colgroup\u003E\u003Ctbody\u003E\n\u003Ctr valign=\"TOP\"\u003E\n  \u003Ctd bgcolor=\"#ffffcc\" style=\"text-align: center;\" width=\"50%\"\u003E\u003Cu\u003EAliment\u003C\/u\u003E\u003C\/td\u003E\n  \u003Ctd bgcolor=\"#ffffcc\" style=\"text-align: center;\" width=\"50%\"\u003E\u003Cu\u003EProtéines pour 100 g (en g)\u003C\/u\u003E\u003C\/td\u003E\n \u003C\/tr\u003E\n\u003Ctr valign=\"TOP\"\u003E\n  \u003Ctd style=\"text-align: center;\" width=\"50%\"\u003Elentilles\u003C\/td\u003E\n  \u003Ctd style=\"text-align: center;\" width=\"50%\"\u003E25,4\u003C\/td\u003E\n \u003C\/tr\u003E\n\u003Ctr valign=\"TOP\"\u003E\n  \u003Ctd bgcolor=\"#ffffcc\" style=\"text-align: center;\" width=\"50%\"\u003EPois cassés\u003C\/td\u003E\n  \u003Ctd bgcolor=\"#ffffcc\" style=\"text-align: center;\" width=\"50%\"\u003E24,5\u003C\/td\u003E\n \u003C\/tr\u003E\n\u003Ctr valign=\"TOP\"\u003E\n  \u003Ctd style=\"text-align: center;\" width=\"50%\"\u003EPois chiches\u003C\/td\u003E\n  \u003Ctd style=\"text-align: center;\" width=\"50%\"\u003E19,3\u003C\/td\u003E\n \u003C\/tr\u003E\n\u003Ctr valign=\"TOP\"\u003E\n  \u003Ctd bgcolor=\"#ffffcc\" style=\"text-align: center;\" width=\"50%\"\u003EAzukis\u003C\/td\u003E\n  \u003Ctd bgcolor=\"#ffffcc\" style=\"text-align: center;\" width=\"50%\"\u003E19,9\u003C\/td\u003E\n \u003C\/tr\u003E\n\u003Ctr valign=\"TOP\"\u003E\n  \u003Ctd style=\"text-align: center;\" width=\"50%\"\u003ETofu\u003C\/td\u003E\n  \u003Ctd style=\"text-align: center;\" width=\"50%\"\u003E11,8\u003C\/td\u003E\n \u003C\/tr\u003E\n\u003Ctr valign=\"TOP\"\u003E\n  \u003Ctd bgcolor=\"#ffffcc\" style=\"text-align: center;\" width=\"50%\"\u003EAvoine\u003C\/td\u003E\n  \u003Ctd bgcolor=\"#ffffcc\" style=\"text-align: center;\" width=\"50%\"\u003E16,9\u003C\/td\u003E\n \u003C\/tr\u003E\n\u003Ctr valign=\"TOP\"\u003E\n  \u003Ctd style=\"text-align: center;\" width=\"50%\"\u003EBlé\u003C\/td\u003E\n  \u003Ctd style=\"text-align: center;\" width=\"50%\"\u003E12,3\u003C\/td\u003E\n \u003C\/tr\u003E\n\u003Ctr valign=\"TOP\"\u003E\n  \u003Ctd bgcolor=\"#ffffcc\" style=\"text-align: center;\" width=\"50%\"\u003EQuinoa\u003C\/td\u003E\n  \u003Ctd bgcolor=\"#ffffcc\" style=\"text-align: center;\" width=\"50%\"\u003E13\u003C\/td\u003E\n \u003C\/tr\u003E\n\u003Ctr valign=\"TOP\"\u003E\n  \u003Ctd style=\"text-align: center;\" width=\"50%\"\u003ERiz\u003C\/td\u003E\n  \u003Ctd style=\"text-align: center;\" width=\"50%\"\u003E7,1\u003C\/td\u003E\n \u003C\/tr\u003E\n\u003Ctr valign=\"TOP\"\u003E\n  \u003Ctd bgcolor=\"#ffffcc\" style=\"text-align: center;\" width=\"50%\"\u003EAmandes\u003C\/td\u003E\n  \u003Ctd bgcolor=\"#ffffcc\" style=\"text-align: center;\" width=\"50%\"\u003E20\u003C\/td\u003E\n \u003C\/tr\u003E\n\u003Ctr valign=\"TOP\"\u003E\n  \u003Ctd style=\"text-align: center;\" width=\"50%\"\u003ESésame\u003C\/td\u003E\n  \u003Ctd style=\"text-align: center;\" width=\"50%\"\u003E15\u003C\/td\u003E\n \u003C\/tr\u003E\n\u003Ctr valign=\"TOP\"\u003E\n  \u003Ctd bgcolor=\"#ffffcc\" style=\"text-align: center;\" width=\"50%\"\u003EKale\u003C\/td\u003E\n  \u003Ctd bgcolor=\"#ffffcc\" style=\"text-align: center;\" width=\"50%\"\u003E3\u003C\/td\u003E\n \u003C\/tr\u003E\n\u003C\/tbody\u003E\u003C\/table\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\nPour ma part, je suis loin de compter mon apport en protéine : je sais qu'en mangeant à ma faim, avec des fruits et des légumes, des céréales complètes et des légumineuses, je ne risque pas de carence. \u003Ca href=\"http:\/\/www.vegactu.com\/actualite\/ces-sportifs-champions-du-monde-vegetariens-ou-vegetaliens-7714\/\" target=\"_blank\"\u003ECertains sportifs de haut niveau\u003C\/a\u003E sont même vegan, et ils sont loin de manquer de muscles !\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #38761d;\"\u003E\u003Ci\u003E\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;Courier New\u0026quot;,Courier,monospace;\"\u003E\u0026nbsp;\u0026nbsp;\u0026nbsp;\u0026nbsp; \u003C\/span\u003E\u003C\/i\u003E\u003Cu\u003E\u003Ci\u003E\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;Courier New\u0026quot;,Courier,monospace;\"\u003EPourquoi consommer des protéines\nvégétales\u0026nbsp;?\u003C\/span\u003E\u003C\/i\u003E\u003C\/u\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\nEn France, plus de \u003Cb\u003E70% des protéines\nconsommées sont d'origine animale\u003C\/b\u003E. En connaissant toute la\n\u003Cb\u003Esouffrance\u003C\/b\u003E que cela induit, et en sachant qu'il existe de nombreuses\nalternatives, pourquoi continuer d'en consommer\u0026nbsp;? En plus, il\nfaut \u003Cb\u003E20 kg de protéines végétales\u003C\/b\u003E pour obtenir un \u003Cb\u003Ekilogramme de\nprotéines animales\u003C\/b\u003E. L'impact sur l'\u003Cb\u003Eenvironnement \u003C\/b\u003Eest non\nnégligeable, ainsi que celui sur la \u003Cb\u003Esanté\u003C\/b\u003E\u0026nbsp;!\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: center;\"\u003E\nEt si on se restaurait un peu après\ntoutes ces émotions\u0026nbsp;? \n\u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEi8Haujpvsrk6ockfD-cRJ77y26hIa4BM_GFjt_VjQb-kT3Ec_XrJDhMl1xgmOx2QoVUUpX-1qof8hsVGDak7N2hhTETfjyCS1_wEAJn82KWTwi48DZIpHfwHAtXM2OjZEKkAjbyMyftUa0\/s1600\/IMG_4329.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEiACcZRtUQLhwuZrIruuEDsGCiETu4wcZ_UUCAVNf38eqicjRwOnGzRFw1Uy9FPCbDiuZuP248fcWyBJBVy0IyNSvsfjf83lbO9bAkWyMy4imYUYBKmMD5RBIuwAKruPkeS_F-KwhHXtNu7\/s1600\/IMG_4097.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEhjUkuBBu_VdIKqToUHlWRPG8ISLo0rcgnMAoh86pq2LB4jIUYTNtAjpVddr6brPioUjrHQKnpz8MswYRiQ7ex-2Qw_x7GlSLiIBqcf3sng31dbO0BLyX4w0x4DULfpBQDPI8YsTPN2MQsv\/s1600\/IMG_4260.JPG\" \/\u003E\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEgJHvX6bRboAfIaSn5th6ARVGVdyTfxALQrIfvwScdCDjM5wTOcb2QCroLtd37Yxyms7CLLMM8BD09rmdPgbfmQqhuTTMPbqq-9TFIIZB3y451gRPNFjr5lQpLpDrirKebENz1Y1X7cg6yV\/s1600\/IMG_4102.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEhB9lUMHCa3teFF2JATqy56ozsoF7IIgFGQycoanocoLGIfkUGwOwBsxCGoJxqrEIyPFrkeNYeucozNemdgpyDfnfR6cTbXFf0ThKuB3L8P7gEChIvhpz58TQVWqYbiKUF86X6A9Cupl7B0\/s1600\/IMG_4312.JPG\" \/\u003E\u0026nbsp;\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"\u003E\nJ'avais réalisé cette recette pour la\npremière fois il y a bien longtemps\u0026nbsp;: je ne savais rien du\nvégéta*isme, et encore moins des protéines\u0026nbsp;! Cependant, comme\nla viande me dégoûtait, je cherchais quelques alternatives... Et ce\nplat était né\u0026nbsp;! La base est toute simple\u0026nbsp;: des pois\nchiches, de la sauce soja ou du sel, un peu d'huile et un peu d'eau.\nAvec un minimum d'effort, et en deux temps trois mouvements, on a un\ndélicieux plat, très nourrissant et équilibré\u0026nbsp;!\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEiNwr1eg0GxblU__RhBgCGQfhdEIrJlkqskmTvAq4nbdN0nLxtl2Ink19ua83y0usTn0iQWoVwVgxuyk7hA_AE8bWHnKtEnfa52gLGoNApwHSmozM1zhKWn3r9YWPe3DNi7Z9jetCXU9RD4\/s1600\/IMG_4265.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEhJ8XHs2IB8yqd8Jcu4jpTNphncjo7yb_9TiruM0tLk5zQG4vLFs3yO2YDOno-TSYnKHhD1Ys9MJiRtLupDydYKd356f0oFb0PBI0kT54RBxgA-_6oyJE8ZljgSbRSNYvwwQpqfk4tzcwlk\/s1600\/IMG_4314.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEh9INraSFfD5tOZF9nyPtZG1xUmA_RD4J2-20bGECKAK_vFknsq23sFdB1j7OyzlHVx8PXz5rfqHtHtsfOFZkDwVdtK8sujXMwfC0rPUEPV1CUiO5DsT-mbpJhi33Wohs5NAwDjf38IOfUH\/s1600\/IMG_4254.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEhBipEhToHP19L1YDsgiG1gSZ0eidaDB9AzyCO3dZuBKNTuguQk5N7Ap4ghyAmFFIVamSd15huJhyphenhypheng1E13H4mYHQ_vZDKBE5cuqYy8y_J5E0GIx_OLbgd986RWGWnqfViXxIcUc63MLZX4K\/s1600\/IMG_4326.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #38761d;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;Courier New\u0026quot;,Courier,monospace;\"\u003E\u003Cu\u003EPois chiches brouillés et salade de\nkale.\u003C\/u\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Ci\u003EPour 4 personnes\u003C\/i\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cu\u003EPour les pois chiches brouillés\u0026nbsp;:\u003C\/u\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n450 g de pois chiches cuits (soit 200g\ncrus)\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\nquelques càs d'eau\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\nune càs d'huile d'olive\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n3 càs de sauce soja ou une très\ngrosse pincée de sel\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cu\u003EOptionnel\u0026nbsp;:\u003C\/u\u003E une pointe de curcuma,\npour la couleur.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\nEcraser grossièrement les pois\nchiches, à l'aide d'une fourchette ou d'un presse purée, ou même\nd'un robot. Il faut qu'il reste quelques morceaux.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\nFaire chauffer l'huile dans une grande\nsauteuse, puis ajouter les pois chiches écrasés. Ajouter un tout\npetit fond d'eau, et bien remuer. Si cela vous semble trop sec,\najouter un peu plus d'eau.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\nAjouter la sauce soja ou le sel et le\ncurcuma et mélanger de nouveau. Servir sans attendre.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cu\u003EPour la salade de kale\u0026nbsp;:\u003C\/u\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\nun gros bouquet de kale\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\nune pomme, en dés\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n4 grosses figues sèches, coupées en\ndés\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\nun petit oignon, coupé en très fines lamelles\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cu\u003EPour la sauce\u0026nbsp;: \n\u003C\/u\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n2 càs de purée d'amandes\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n1 càs d'huile d'olive\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n1 càs de vinaigre\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n1 citron, pressé\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n½ cc de miso\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\nMélanger tous les ingrédients de la\nsauce.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\nHacher le kale en fines lanières en\nenlevant les grosses tiges, ajouter la sauce et le 'masser' quelques\nminutes de façon à ce qu'il s'attendrisse.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\nAjouter le reste des ingrédients de la\nsalade, mélanger de nouveau et déguster\u0026nbsp;!\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cu\u003ENotes\u0026nbsp;:\u003C\/u\u003E Les pois chiches brouillés\npeuvent être réchauffés en ajoutant un fond d'eau.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\nLa salade de kale se conserve également\nquelques jours\u0026nbsp;: les saveurs se marieront et le kale n'en sera\nque plus tendre\u0026nbsp;!\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\nA défaut de kale, une bonne vieille\nsalade (mâche, roquette, laitue...) accompagnera à merveille ce\nplat. \n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEix9zSS_GzfVRJ_ZkVHWU-JnQNA7YgMF0qbcMDjLquWjTiS64bi-9ddJfq_DMsxgi4lMRZRNx_AqrkSEdg4Mk9sPNu1j8qW2hYyRlG4JKuoATPR-2JqPpfc8v-5L2UenVsQO5nZ7EaaD97v\/s1600\/IMG_4266.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEhE1ZqjCXNa4cPVIM0A5zZEmIQtev-cGaPM83o7t9dZV-km6m_1mLzvfWEgBYGFDOox0HvV8YIHTIdD7NJK26cZq2HNXmKfWY-ih60-8EJuOOXVd0y-dj4DmKlctdMq05YTasqSHzCMPx6l\/s1600\/IMG_4296.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEjkUPwcYp5bHY_qhnykH_e5G4h2YULrRe7YMRvh9k1DbWITFsK-91RsJM8I2IRmACQ9BUuUrURLPp8kwCRqIrxyc4oePdaev2ULJfbYb-87c-b3R9sZlw4NCwE8kqM8amPqHj-fhqGpQRul\/s1600\/IMG_4304.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; 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text-align: center;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: center;\"\u003E\nBonjour les amis\u0026nbsp;! \n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: center;\"\u003E\nAvez-vous déjà mangé... l'automne\u0026nbsp;?\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEjGx9z6wjk-QFkYTGMCZ-hJ1Y8I4lj7XP9OprmXL-1ZUkmTyhyq0xOyA0zBnS9j_O9dyBaHCjyLWtSsRfCtCn3-ntw7d-QytIOaKLRrU4IXt9ebSqegjUivKI0OAfKWYMp3Hiwy3mriYD5k\/s1600\/IMG_4061.jpg\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEhA9RWugeRkYBu9M_aN_hJrGriXlQlH4l6a2GHMyA_Rw3X-Eo1bmjk2iB7x_YPCDDJksH98XmeQtA4vlRCm4MRlZhjuyvz-JtCBpufytLtp0kvDNzn3k5M_6_bAApVcndl7hVt1INTZFO35\/s1600\/IMG_3973.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\nOui, vous l'avez peut être remarqué,\nje reprends l\u003Ca href=\"http:\/\/betterthan-butter.blogspot.fr\/2014\/05\/recettes-printanireres-et-fleuries.html\" target=\"_blank\"\u003E'idée que j'avais eu ce printemps\u003C\/a\u003E... Pas très\noriginale, la fille, je vous entends dire. Mais il fallait que je\nfasse un lien entre ces deux saisons. Deux saisons qui sont\nparfaitement opposées, mais qui occupent la même place dans mon\ncœur, à savoir celle de la 'redécouverte'. Je vous vois déjà,\nlà, cligner des yeux derrière votre écran, et train de vous dire\u0026nbsp;:\n'Mais qu'est ce qu'elle nous raconte \u003Ci\u003Eencore\u003C\/i\u003E\u0026nbsp;?.. '\nRassurez vous, je vais bien.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEjOLH15Lcb7VPyQGIHg6nBsvUPipOdFPnzmpVuyHQ8WQwRd9xiBih9xQsAMz-C1Ji7IW16TZckH5KB2rBQk6fabuhe3InojYI0eI6zLeingz1xxnexCeJp8JPCjjfoh9LAngynJPVVmEpzH\/s1600\/IMG_3980.jpg\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEihSh2pOw-GrYtMEH_cb5D06TpJ2CBuM009xXJcaeYCYb_jFimeH3lUMI79CVH4tdAmhOiFgTbxRWKhwCA6-Kk-mVhMQSao_q1kSGat-Y5UqKMZMMLVLvTj2R_anF45Za33Dr9p9BTepv4k\/s1600\/IMG_3982.jpg\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\nDepuis quelques années, j'ai une\nnouvelle approche de ces deux saisons. Alors que je les considérais\ncomme des périodes durant lesquelles il pleut toujours, elles sont\nmaintenant bien distinctes dans ma (toute) petite tête. C'était\nsimple\u0026nbsp;: il y avait, pour moi, deux saisons\u0026nbsp;: l'été,\nc'est à dire les grandes vacances, et l'hiver, où il fait froid, le\nretour du chou (ô malheur) et pendant lequel on décore le sapin. Et\nc'était tout. Ce qu'il y avait entre m'était complètement égal\ndans ma tête d'enfant, il n'y avait rien d'intéressant, c'était\n\u003Ci\u003El'école\u003C\/i\u003E.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEgRHPkI3JUuHKcsRH9KYDnWT8Ufr4NM5i1ejxJ8eNTO99ka0YPFDyVsB0prifkJhlbGaaAPetYjdNP0MuSKLx8I14_Hb9xY7uamy7lzKN9wtw2i7_ZvgXuQd9LIa-hIKQU9GAMDmWvaGstU\/s1600\/IMG_4111.jpg\" \/\u003E\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEgn4wkZU1LEVRBpPIjw7tGUQNU-SDWCca72235vSl4fQP57irg-CJPnzPNPBart87AkOmRZWpF8G4yzZWCdCYPvxDEUSoRPpwNRYtUBsra6l818bLxBJ-Q-Cbc2Ejd-OTLR4ccYIc8pc8_z\/s1600\/IMG_3984.jpg\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEjHlbijTP-lOkozPt6RQf5IkIEhuRltepZO7ciEixrb-5y2hfCm8n9ECekqJ8V-xcJR9uewY0R-2p3_t-DHll1oXNpySvVI77TYHuPnFWHuUbEM5k-j9fpsYMCjY7K9XqKPByBkBu2lDKEk\/s1600\/IMG_4059.jpg\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\nAu fur et à mesure des années, j'ai\nappris à regarder ces deux saisons d'un œil différent. Le\nprintemps devenait le renouveau, l'automne la disparition. J'ai\ncommencé à bien différencier ces deux saisons, à les voir sous un\nangle nouveau, différent de celui des rythmes scolaires. Pourquoi\u0026nbsp;?\nJe n'en sais rien. Ce que je sais, c'est que c'est agréable,\nplaisant de voir l'année passer sous différents manteaux, celui de\nneige, de vert, de chaleur et, finalement, d'or.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEhWBHzWuU0jzaExxvFxf4XshhzAT1GrNOVp_VWoW4UYNE0lnqRNz23OToPHV-u50PmkLCwJEyFFRVX9Dq63hgdz7t9GTsDn8vkatbShLD2uK3xvYjogjZEO1VF0-aHEI50JGTsA1fYHznGw\/s1600\/IMG_3997.jpg\" \/\u003E\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEhuBQWiZ_Ab5Llw4D2y8PZ-JpzkxLrho_BJLmnP7CQzlqvSfDsoKrFWtx0kIFd1RpbUq__djBl1bMc8tyWI9QNNBb911-XWbw4r2AG0jNoMHgE0vqLfXyEDSD5mIq0cGrvaHGCyH0rXKTpY\/s1600\/IMG_4114.jpg\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEgfuEY3REhi3GsZc7w5nZX_I4BuCPABhDiBCHgnBNh8_-_9Yy0bWo10JI9HBQADa44Ql0wg7WnCvjjmMHnWZSR4Z9MUhJOpwn5Yodgt4O9-CONnhG1AD-uBrFfWzdKPgybRLjaO9KNjghpA\/s1600\/IMG_4119.jpg\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\nAlors, nous y voilà enfin, sous ce manteau d'or. Cette période\ndurant laquelle les sous-bois s'emplissent d'une odeur enivrante\nd'humus frais, où les feuilles craquent et croquent à chacun de nos\npas, les arbres se dévêtissent pour s'apprêter à affronter le\nrude hiver, où l'on troque volontiers sandalettes et petites\njupettes contre des vêtements un peu plus couvrants, les soupes et\nautres plats réconfortant font de nouveau leur apparition, et sans\ncompter tous les délices que la Nature nous offre. Parce que, c'est\nsi simple qu'on l'oublie, mais pour aimer notre belle planète, il\nfaut d'abord savoir apprécier son rythme...\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEjI-5Y7VMh6v9w5Picu-XKE5xUtRZDwwalCST98Hdl-SjUZA2R-OSpqJJuOd_O34iEdvZ623hhMIeZ8Dsk63MtqoWMXQ_nOQGL0dlNdt3R3I8QryuHOg5e3a-Cf-S3Qd_IHEOxGQmRGLtBT\/s1600\/IMG_4001.jpg\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEhJqnCU_5hyphenhyphena6ZPSmocqkE9bVQ17SSk2OhBRikadHOoRmIAGa2bCrR4N0pKmLe9mg8wg6wpTX2JZ1fbfrwUtbPWC43yLJyZCLPzwA7bxPV0iWXX5jCPyuU6RwDGveDw3eEW09GBZQZ4-UfQ\/s1600\/IMG_4127.jpg\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEiS5OaqhRuecBU3C06I790N-es7-w5y956EDx3OwuxIg665N9I9TVDO2t_lmby2j-0_t0qbNSC1kKXoqs4XmJ6wh-RmtG8AG5E7I5seNwy-AR00z6muwZvQJ2ClLjbhnnpjFnPIm8103fBB\/s1600\/IMG_4414.jpg\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEjkqUb5XEpkugiJKwV0MCUDy_Kx0J3V1iuv9ElB8k3ajIx4VsPSX1zBzQp-ajWZXODSv2oaNyMuV1RW20pkGEgUOhwd6PCHAT2lLXx3TfDWxAwo1tBdnQftBIWi86PXOceY0VBBXipSrzdD\/s1600\/IMG_5210.jpg\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEi91qZ91L3awoFRoZt6ARAQETcwnApTTkNyPpOd_UNW7Wkj6XdqMHZzJYKTXgVEjLynJKn76GgTFGJiLxrhFLEylwFjKCRGdH_ZYUA7c6mIGDExlKsrot2t4PMrRi1Ks459qqjgWLa_Qe9_\/s1600\/IMG_4116.jpg\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEg5dm3N4F6Uke-g4vgDtoOWQa8zS8wbe2unCVIojvMKxgQvjs2KkGIAErapdJ1ngmrZTyhHfL_oDuXxSP78itFzwm3aMzL1VMjz0BMQTtF1PuI3lIxr_N8TjUH9fC39rSv4bHcLP97TgRv-\/s1600\/IMG_4054.jpg\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nLa première recette est née grâce à une fâcheuse tendance \u003Cstrike\u003Ede\nmoi\u003C\/strike\u003E des cuisiniers de grignoter pendant la préparation des repas.\nCuisiniers grignoteurs, ne vous privez plus\u0026nbsp;! Alors que je\npréparais du potimarron, du poireau et du kale rôtis (inspiré\nd'\u003Ca href=\"http:\/\/betterthan-butter.blogspot.fr\/2014\/03\/rouleaux-dhiver-au-four-courge-poireaux.html\" target=\"_blank\"\u003Eici\u003C\/a\u003E, en ajoutant le kale à la toute fin), j'ai goûté le poireau\ncru et... quelle belle découverte\u0026nbsp;! C'est une vraie explosions\nde saveurs, entre l'oignon, l'ail et le spring onion anglais (pas de\nsaison me direz-vous... je vous l'accorde.) , à la fois piquant et\ndoux, subtil et prononcé, un vrai délice. Pour contrer son piquant,\nje l'ai associé avec la douceur du panais cru, sa légèreté est\ncontrebalancée par la profondeur des amandes, et pour plus de goût\net de texture, j'y ai ajouté de la carotte, du kale et de la pomme.\nIl y a encore beaucoup d'autres horizons à découvrir avec le\npoireau cru, et je peux déjà vous recommander l'association\ncarotte-poireau-orange-poire, un régal.\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEgm04jPuDT0kQ0hGW1Qv7X6LByZMErqQoZegUfvJZVBBasSXd_nbhsjmULhOfhW7IF9c_tPO5w6K5zV1_9iAEj7wV5QgAefxo21n7HoYsl2RDF9l05S76cPSgOQf_8yln0GxPertG3CDMoB\/s1600\/IMG_4007.jpg\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEgfH82QRBdRvmIdBM692u6DT8wuUUGR7Ya3Je4ONZObPDtO0Rv9eipQYnauK_SYOtUrMJMUoPjxt61R_8gNDq_Il_yBtuo6HAvyJWwxkx_qpSavjm87Jpayry94egvDGkKNJElMDxavx0pG\/s1600\/IMG_4011.jpg\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEhh6407edjCJn3AMg5FIsNFnwuEXaZzU7k5GD8mEfmK2kegsfyMX_zQY66DW-VvivUkNRqSqfk9BdUkeviEWa0flcdkHqWlzmBbww8zzyCwzizOOIe5Yctylug3g7a5vEzPAGGe08LZeWDO\/s1600\/IMG_4018.jpg\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: center;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #38761d;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;Courier New\u0026quot;,Courier,monospace;\"\u003E\u003Cu\u003ESalade automnale de poireau, carotte, panais, pomme et kale crus.\u003C\/u\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Ci\u003EPour 3-4 personnes\u003C\/i\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n3 petits poireaux, lavés\u003Cbr \/\u003E\n2-3 carottes moyennes\u003Cbr \/\u003E\nle moitié d'un panais moyen ou un petit\u003Cbr \/\u003E\nune pomme\u003Cbr \/\u003E\nune poignée de kale\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cu\u003EPour la sauce\u003C\/u\u003E\u003Cbr \/\u003E\n2 cs de purée d'amandes complète\u003Cbr \/\u003E\n1 cs d'huile d'olive\u003Cbr \/\u003E\n1 cs d'huile de noix \n\u003Cbr \/\u003E\n1 cs de vinaigre de cidre\u003Cbr \/\u003E\n2 cc de moutarde 'à l'ancienne'\u003Cbr \/\u003E\n1 cs de sauce soja (tamari) ou une pincée de sel\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nPréparer les légumes\u0026nbsp;: râper les carottes et panais,\ncouper le poireau en rondelles les plus fines possibles (plus c'est\nfin, meilleur ce sera!) et le kale en fines lanière ('chiffonade',\nje crois)\u003Cbr \/\u003E\nDécouper la pomme en dés.\u003Cbr \/\u003E\nTout mettre dans un saladier.\u003Cbr \/\u003E\nMélanger tous les ingrédients de la sauce et verser sur les\nlégumes. Mélanger de nouveau et servir\u0026nbsp;! \n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cu\u003ENotes\u0026nbsp;:\u003C\/u\u003E cette salade est aussi délicieuse le lendemain,\nlorsque les saveurs ont eu le temps de se mélanger et, pour les plus\nréticents, le piquant du poireau se sera un peu estompé.\u003Cbr \/\u003E\nIl faut mieux choisir les poireaux les plus fins et jeunes\npossibles\u0026nbsp;: d'une part, ils seront moins sales, et d'autre part\nleur saveur sera moins prononcée.\u003Cbr \/\u003E\nDes noix seraient également délicieuses ici\u0026nbsp;:\u003Cstrike\u003E j'ai eu la\nflemme de prendre mon vélo pour aller en chercher chez mon grand\npère\u003C\/strike\u003E je n'en n'avais pas sous la main, mais j'en aurai mis si j'en\navais\u0026nbsp;!\u003Cbr \/\u003E\nJ'ai utilisé des repousses de kale, vraiment très, très\ntendres. Si vous utilisez du kale 'normal', je vous conseille de le\nmasser avec la sauce quelques minutes au début, et de le laisser\nreposer pendant que vous préparez le reste. De cette façon, il\ns'attendrira et sera plus agréable à manger\u0026nbsp;!\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEiTjJt4DDO7YKVwhWXp2NbRK-_R78evBatZzjO5X38-rL-VDQ3emTIHrkB26ex4ycLoyZe2Kj_S1dbYfjrlmFeFYq3Y_5xg3xXpZGLL0TIKAmPcOD-jlVDVev3ChKxHCa6A93OwbKd5bK89\/s1600\/IMG_4020.jpg\" \/\u003E\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEi9bEA61PIdA4bd7x8kBWBvion5bkJaHLIm44Ne1SScxyhDYZgvXspCEogLoofJ2phV-A5oQVS3MW5qtLcME58FLrco3bawXFXVenTKuk3s800ttOM8kmCgvlPJV9M0ivYluXP21ktvFpZj\/s1600\/IMG_4025.jpg\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEjrtDBOgR0RLUBwjFatM04_7Kw3BsfASOy2wtPPl2W8TXVov3v-A3xyED5V2JtrrPH8skh_G6BdM_AuGJxvHbyY-ZCNCcoH3KF33NT4xRNDkSN6tUY-txT5vQTspAN1v9dG1oOtOKc46cVl\/s1600\/IMG_4030.jpg\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEgFsASPiw7LtGcXXchou4t6hn554xJhAAbVCXW7kgDXB1Mmv8P_B0rcbpGNJoHtsESZONq4Hk6AXeXbZcSXdSl4DNb7rMKlgQFrZsJVwtm1poEzTNwd-6HWqtqZfgG_KSv5u1aIO35Y3cod\/s1600\/IMG_4031.jpg\" \/\u003E\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEgUnYqCjR12_dCHGveN6-P-lrWw8GGnnBWPtQ4oi4CIFUFW8Keduh7p-wYeOtPiQ989lPwciEog6nGNySPH6cRUYanwUXjpk1dsrPsYKXw1b1XPblbilYEj1SVMv1wplGdzGSICJInLAtcN\/s1600\/IMG_4351.jpg\" \/\u003E\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEj7IeBbxYsTKhie7VhaaxtTj2pcPXCUCgYggfSLlwEpHhhvFzz2CNXt1q2qJ5t0SOL5HBwVBJUetPZGJoxtVe5qYX_L5iqKpgF63VwJu3ZO1OnfTc6gxorzk3ZNkMfhpYa4oHfwuOQ-kh1b\/s1600\/IMG_4334.jpg\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEieiEFL_qmrunohkBUr-Xv2bSwRF1uUI5boPXHhIBnctaEy5DmqOfqRHtfr3Z11Yc3f7G_F1n-XkPrco_qfUHTqMYN3HZncsJNwo3uCf0CmkFIGTvHGrjco3LyRisPRJWE3sfORmFjVSQgE\/s1600\/IMG_4121.jpg\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEh88hdwjMaycbMb97mvmnLl8d0A_5Lz5cf2IJS9b39PBXSQojZTMY8g4bNyHc3zN0eU3wDJ8CEBis6itzTfCVj0MpqXhPiPyP1CQp3LQTOMEg8afz88R26k_X-aN7dJN18r3Z_hok3xaXgO\/s1600\/IMG_4055.jpg\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEi4cCFtREVk16cSGrWmbEIIzOEEGYzZHgTAFsX0ExNtvfLiyLxuGiQZxSsQ43Xbb3vzG02PKhJB_KMOeWWmiB-EGgwrtwaSWKhEqHaMBcQ5TJUoRp9BgJ1vzD6ikaxjNlQi8zQVV-1gTdqs\/s1600\/IMG_4134.jpg\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEiHMUfZoCAGpLV3EPeYMWbzB5XlG-Jmv0j7JpN7eTg2T7_VDHE9XHQW2LS9ZS_9w_Vqon4N8-SQFKhTFxaPlP3Jfn2Gtlx4_7wPYARej6kxCW1KIkyTXMcPoi7p_RPEQoCQC-foRv-xgfb-\/s1600\/IMG_4145.jpg\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEiMcprBaJS1b5qxyUPhKWLlywI861VLVHPJyaX0XzjBdLr2qRoGLwTt3tTZM42UBFOKW-8PbYECYNZlUWU8274UTHiA3gh8PCj2EKtXFjMoazbeLpq1b9qSXUSdUZOj4XVnKMyaBl6pkjWI\/s1600\/IMG_4156.jpg\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nLa petite deuxième... C'est un de mes plats chouchous en automne,\nqui cuit doucement pendant que je fais autre chose. Un plat\nréconfortant, épicé, un peu sucré et complètement délicieux.\nUne \u003Ca href=\"http:\/\/green-me-up.com\/\" target=\"_blank\"\u003Etalentueuse blogueuse\u003C\/a\u003E en a d'ailleurs proposé \u003Ca href=\"http:\/\/green-me-up.com\/2014\/10\/tajine-soja-coings.html\" target=\"_blank\"\u003Eune version\u003C\/a\u003E\nrécemment, et voici la mienne, un peu différente, pleine de légumes racines parce que l'automne, pour moi, c'est la saison de la terre.\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEj2g5MI1xor8_4csS7qeFuMbXc85knrZpIemqD7mXeqy0-GqbCjGMoBtUZ6QucemsTDwR347eBWUguSTXcNoyfYM0H9TGa2gZ4Tvdc11TTb0VpT73W32q-NC4D2oLu0pjmmnC3C39d0shfM\/s1600\/IMG_4143.jpg\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEhS_S3Y0ecnBmkvybmYuGtdgDxGxRhyMNirAwdzmtbEdLeZCtki1JhcUbATj4DZMMTHTBdYrhoIAgNqcjZ0X3g-_i74GMzl45gKQDoMSJMPUj8sc0bDGcVIgbt8fxE7y2lGtxMgzILr2sRq\/s1600\/IMG_4147.jpg\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEi8z5DahKd3QY2WBUee00V1LBqoalf3KgDZrD9tLHlVWV1XZgs9_YW_yTrHa5CtgH_XU_aQvdhhOSkyUiK-leV0_JaQ42Yn_ls6FyhKG8VzdfUiNtpv7mOVwOH4iluAXINeTLtXmo2ieCi6\/s1600\/IMG_4149.jpg\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: center;\"\u003E\n\u003Cu\u003E\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;Courier New\u0026quot;,Courier,monospace;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #38761d;\"\u003ETajine de légumes d'automne\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/u\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Ci\u003EPour 6 personnes\u003C\/i\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n3 gros oignons\u003Cbr \/\u003E\n3 gousses d'ail \n\u003Cbr \/\u003E\n400 g de topinambours\u003Cbr \/\u003E\n2 panais moyens\u003Cbr \/\u003E\n1 énorme carotte ou 3-4 moyennes (800g)\u003Cbr \/\u003E\n200 g de châtaignes épluchées\u003Cbr \/\u003E\n200g de pois chiches (pesés secs), cuits, soit 400g \u003Cbr \/\u003E\n1 càs d'huile d'olive\u003Cbr \/\u003E\nune grosse poignée de raisins secs\u003Cbr \/\u003E\n1 cc de canelle moulue\u003Cbr \/\u003E\n1 cc de graines de cumin\u003Cbr \/\u003E\n½ cc de cumin moulu\u003Cbr \/\u003E\n1 cc de coriandre moulue\u003Cbr \/\u003E\n1 cc de paprika doux\u003Cbr \/\u003E\n5 clous de girofle réduits en poudre (ou ¼ de cc)\u003Cbr \/\u003E\nune très grosse pincée de sel \u003Cbr \/\u003E\npersil, pour servir\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nCouper les oignons en lamelles, les légumes en dés et hacher\nl'ail. Faire revenir les oignons dans l'huile quelques minutes,\najouter l'ail et les épices. Mélanger et laisser cuire 2-3 minutes.\u003Cbr \/\u003E\nAjouter les légumes, les raisins et les châtaignes. Bien\nmélanger et laisser cuire à feu vif un dizaine de minutes. Ajouter\nde l'eau à ¼ des légumes et laisser mijoter ¾ d'heure à une\nheure. Ajouter de l'eau au cours de la cuisson s'il y a besoin.\u003Cbr \/\u003E\nServir avec du couscous et du persil.\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cu\u003ENotes\u0026nbsp;:\u003C\/u\u003E Je n'en ai pas mis, mais du potiron s'accorderait à\nmerveille dans ce tajine, en remplacement des topinambours pour ceux\nqui n'en trouvent pas\/le digèrent mal.\u003Cbr \/\u003E\nNe vous laissez pas impressionner par la liste d'épices\u0026nbsp;! A\ndéfaut, mettez des épices à couscous.\u003Cbr \/\u003E\nUne pointe de piment est aussi agréable.\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEiISxeAyRth-oYAcCA4_Lt1ZDgWkN1Jv_-8GqsRp20WHeDjf0z0nwchdeumEBZF6mu6aYuneYvjZ6lu49LHAaxUmbPbw8yGjdbtcywuG5KnO6Qj5bifCbUmC8wuUwwInT2DXT53HDvMYEos\/s1600\/IMG_4152.jpg\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEhQnD0muQoWJkBhXiSDidfZzbw-4w3oz4aRIGwhYoW89gxR8PLyvTzxjOzjO_0bDxpL0nSMDk2zB0-BXZLILErcxGz0P3tQ-ldgHdPIDv0qtyJBaZdGb6I_rkrgtRvPOEq0Dhw2hNUFLxOR\/s1600\/IMG_4155.jpg\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEj7PqpqV79mJc4Ada4O6ejRwX3WGgP2SwWvIpYNmYHk2aeJi-BnrE8EqRS1ZTQX3-RnLHHzKnG23Gua7LFEEnGh4cTGgsQNMzVNa7N6s_LpCPZlaIAMa-h1ckAayBAplq0xH5K7ga-39vUM\/s1600\/IMG_4201.jpg\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEjKTC68QiofFMfrK9T_1SqdeMtl7UK_nAYG4w019RsG7kcuiKHtgprRb88mRF2RfHdsFbH55604qU033PTxx1l5MI2R416i7CWZgaxpab2c39m4NMdxFXwMf-ohV6EO5PWuuS-DxpKTJ8Vt\/s1600\/IMG_4132.jpg\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEg7CwGNfiN4QZBbM_SmqbNKyFa3DgxlW7F_8xiEZA19xIR_ObYbHJ8JZeai6YGwkXQHx12AhlxHQU8u7LbTT3T6LN2R05hI-iSXzAYsZbAB-RWzMn4nvfYILZi3DTRBb96ld-LaMBKC66BX\/s1600\/IMG_4367.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEjZmrEeCb-h2iDD7II0JwWN2KIxMMzOfld2jiF28slVn8sdUDI82S9F3w57fVhLO_ZKvjMyGyu-RmhkyEqVLMMnsOgqvXPL9tkYsa65awZ2L3UORh_WIPJ3rbTn-FxcQ1FLBSQxEIgRfdfY\/s1600\/IMG_5214.jpg\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEjiEiwW64Xju1h9y5dlevluD9mbNjebt4XwQtNtRmpf-j7a3fXuWbb3fL1uHippw-YzgeHgYC_Ng8eCtRoRYZxSC5iaCywGlo1IJrg1iH_2RJ_EUpCKkxUe0154BHzRwskER-SmTYx0RDHO\/s1600\/IMG_3971.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEht4Gw-G06JKkXldV2lR2ebvA5g3TF-YNB5DnsxGYhfvyXuBjQuSbICCJtVwk_8F8EmqZAKIpRSjaU0_N26itNuB_6V-PjSLEflfS-sI_1XRxggXpxojiXiNAmLjOylAExYxOduRVk7me6X\/s1600\/IMG_4353.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nEt la dernière... \n\u003Cbr \/\u003E\nUne recette sucrée, parce que vous me connaissez maintenant. Un\ngâteau comme je les aime, fondant, assez compact, pas trop sucré et\nplein de saveurs. J'ai remarqué (après coup, rassurez vous\u0026nbsp;! )\nque la géniale Mlle Pigut en a proposé une version similaire dans\n\u003Ca href=\"http:\/\/pigut.com\/2014\/10\/23\/mon-livre-de-cuisine-vegan-mes-bons-petits-plats-dautomne\/\" target=\"_blank\"\u003Eson dernier livre auto-édité, Mes bons petits plats d'automne\u003C\/a\u003E, que\nje vous conseille vivement de vous procurer si vous voulez cuisiner vg,\nsimple et savoureux\u0026nbsp;!\u003Cbr \/\u003E\nCe que j'aime dans ce gâteau, c'est le goût de châtaigne, pas\ntrop prononcé mais assez présent pour nous rappeler qu'il y en a.\nLe fait d'avoir 'moulu' grossièrement les châtaignes apporte une\ntexture délicieuse, avec des petits morceaux fondants. La pomme\nrâpée apporte beaucoup de moelleux, et la polenta rend ce gâteau\nassez compact. Ah, et oui, il est sans gluten\u0026nbsp;! Il est aussi\ntrès, très peu sucré, donc j'aime le manger tartiné de purée de\nnoisette+miel le matin, ou arrosé d'un mince filet de sirop d'érable\nau goûter. Si vous préférez, ajoutez le produit sucrant\ndirectement dans le gâteau\u0026nbsp;!\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEgDQyYL54biXLFpnRrzfGuLM81U_f4JhiJ6vKchsLY9DOwtoPRXtT8od7loMCsPk4-hqfMyfFu7yQGpA1iNMNYBzo-ubPqLWJkxhQ5IRBcM_xgKXJ7-kW2d8eGcGv6VjCbV8pdlRaYrTeNR\/s1600\/IMG_4170.jpg\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEg47pf_X4sgf41iE4xNMEDE8tfQeUf3ggx1SBPZAjdRAkKHvD79sK48w-yLiVGpydpteg8lP5pN6Qz7okurpBlOOSUW3aGjhwPAR8ak38ucX5KMeUvQlGbCVB785Ex7zmIF181amlksKbv3\/s1600\/IMG_4202.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEiDF7tmKjn99G-b5AY-BseCptWADKJ8_NZm_DFcNCw3CzDS6D7yXksM9OA2jmvu8G5e2ImKyByohLx487XJbjdIC0_ITc0O446y5-5dh1flxeQQULl6k8kB65RgTYK3PS9C2ebmAQudXucn\/s1600\/IMG_4204.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEiajJ_UVJ8NRC28WjVkxDmmSHJmLHciQ-NemLx4srU1cDFy8Wsr44hl4MiaxGYaQ2wnMzIyjTqXs7RT26fBug8uNlk6yTI0L3nKnk49h3dYgdnqa1rZzjFqb7RJGw-S0HmvAXtZmhu2fKjv\/s1600\/IMG_4207.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEiM4InuK4s4zWRtlPGOL7Ey9SHqs22zlLmM4YVUj72lhv0g3g6ZpqHh8mpzXdQk-5KNvx2nNFec6RSxZPYeWtl9iQB531HSUV75L3topTFVSCrjh-v73Wypiw28ww6_HDhy9yL6AT_JaxkU\/s1600\/IMG_4217.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEj-F6THZJyVSeMJRmof65HVxT-ucSjsI5lyRgUKcUE23ihll6i3N5razUycDLsEAZCfHf6XGrmBDesfFI2a2m72elIVlGNbjAvHis1UBJeSry80ZqGGwxHRUWdAnwCPOaTabdv2fiaNyYSp\/s1600\/IMG_4218.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEj8C1aW5awSfLMJRdOQBqtUkKvJdmxHQ06SMwkS3pjrQofdC5eJqXaJxPUUpgQ4d3EJ38LLMET018f4hq1q5Wv2_ClYsV_n3Add6tn3ZmYUt2RHdYZ-dnwJT5TtnDb4Z4hW8vebgSOK5iP-\/s1600\/IMG_4221.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: center;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #38761d;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;Courier New\u0026quot;,Courier,monospace;\"\u003E\u003Cu\u003ECake automnal châtaigne et polenta\u003C\/u\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #38761d;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;Courier New\u0026quot;,Courier,monospace;\"\u003E\u003C\/span\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Ci\u003EPour un gros cake\u003C\/i\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n400g de châtaignes épluchées, moulues grossièrement\u003Cbr \/\u003E\n100 g d'amandes ou noix en poudre\u003Cbr \/\u003E\n100 g de farine de sarrasin\u003Cbr \/\u003E\n100 g de farine de riz\u003Cbr \/\u003E\n100 g de polenta\u003Cbr \/\u003E\n1 pincée de sel\u003Cbr \/\u003E\n½ cc de canelle\u003Cbr \/\u003E\n¾ cc de vanille en poudre\u003Cbr \/\u003E\n400 mL d'eau ou de lait vg\u003Cbr \/\u003E\n4 càs d'huile d'olive\u003Cbr \/\u003E\n2 pomme râpées\u003Cbr \/\u003E\n2 cc de bicarbonate de soude\u003Cbr \/\u003E\n2 cs de vinaigre de cidre\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cu\u003EOptionnel\u0026nbsp;:\u003C\/u\u003E 2 à 5 càs de miel, sirop d'érable ou\nd'agave\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nPréchauffer le fous à 180°C.\u003Cbr \/\u003E\nMélanger tous les ingrédients secs dans un grand bol. Ajouter\nl'huile, les pommes et de l'eau. Mélanger. Ajouter plus d'eau si\nnécessaire, il faudra adapter en fonction de vos châtaignes, les\nmiennes étaient très sèches. La pâte doit rester assez sèche,\npas comme une pâte à gâteau 'classique'.\u003Cbr \/\u003E\nAjouter le vinaigre de cidre, transférer dans un moule huilé.\nCuire 1 heure.\u003Cbr \/\u003E\nDéguster chaud ou froid\u0026nbsp;!\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cu\u003ENote\u0026nbsp;: \u003C\/u\u003Eles farines de riz et sarrasin peuvent être\nremplacées par de la farine d'épeautre\/blé, pour ceux qui n'y sont\npas intolérants.\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEjW7bH83ya3u5FhrISe5QQOEEkBzaiKo2atpqIoqh0IDG39io7LM-d4lrIRRPXeG5nYvUuMKPBowygqTGb3BxvbeC4zckcgJoXLWZQZ9KMoNXQgDhhBYAGzrWZIrydCARqXKgSlgsNRFi3r\/s1600\/IMG_4222.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEjOem5s-fvHDJxi5QvgYJDiGqYuN9oJBb06yQpvYncRHP7VV0l_FRaZDAn5M1v1-TMatu_Rrw5r06wXaLBOj58h8t06mX3qM6ichsNIqCB9RwHl6RkTYZ843pPSQS8nbO9NoCRNnGds3xBg\/s1600\/IMG_4223.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEhs3Pr5Jt7IEMqnHBFQNqu8u5dvENHJ7CN5bbrOcGXx31pjx70ycHKbxKG4thluyc-muXLj_sqx7aeW5DkrXf8G_LcSPNM8GC8ie8XA38ZDFK8GMlv9vBbqsN7zMQkjBpZkwakMyUEPC0rt\/s1600\/IMG_4346.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEgjrgkPC-_up_uTQwlHvtAPJVk_Jl0WRRhQVdUwle6LXfqOx47vM7g2kp16BvJE4VCbAds2ACyfL6N8l_5RNYup6Igwf94CFNaQ5lQ6IcT9if318uh0xxslU5vnjfeKZdJcQS7Hv2btO9CZ\/s1600\/IMG_4364.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEg6SgsitDBYA59LMXt-lKSLrDY7fKuMSQMW9gwQOBydZ3AOqZazgoYvlHxrOJXins5gDgJ2eRHqaRozi3IfaNoSDswF7nitPsW0MKxJYPm41KqSnUGy3v8W7XHNEaV-7rmeX0qRm8keViON\/s1600\/IMG_4365.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEitjeMB9KLag6jorDv1-bDFN_WIjAlAw3FsK8RzSFveL0mDh7D5YrDNlhw-CJk59_iPhr34tjG4O4cZm1y1fdhypJuCAFHNoyyJ7nLSXe8RHmzqq1n6G85IBKsGYH0J6_nDJk-mDB7H4kiO\/s1600\/IMG_4370.JPG\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEiSEN4PpB9xBCIw6JWl5zuXvLx9PCBORg08nA3gL85jCKYkwpVOqjBtCdil5qKhsKynf29cDSlRrcz5MNFDqEMLwNLEaS1LbizdhU_HJox_HXAlkbKQpmsgIq-SRnZlrtY89vGK4MytJ0KS\/s1600\/IMG_4273.jpg\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEgQAhyphenhyphen6HVzldwKluE1hJKYGMUZnAXobPAvMqDRJU7uzW6Qvv74IV35VdBO-AUdjRm3h1-i-6r0N8xrVIYEv5e3TBC0XIRxdSTJCN_so7J8GFysMX165-QdQa1ksccc1YiGfBYCvWvIeYLxz\/s1600\/IMG_4416.jpg\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEjpfL6GAz267MEt1XaqLt8unQQyDxqk9N_tErurGXT1hb_kkLJiVzv8nmw2V5-Var_f8pPtLR7-ypQWCFwUVwilT2Rm3WNt8IgS1lpQ79w1voAjFMIaDrOWNyBMS1UMl0uMWQUSPzsWAgvk\/s1600\/IMG_4418.jpg\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: center;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-size: x-small;\"\u003ENe vous méprenez pas... Les fruits sur les deux photos ci-dessus ne sont ni des tomates bizarres, ni des pommes mais... des kakis ! Ce que j'ai hâte qu'ils soient mûrs !\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: center;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-size: large;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #38761d;\"\u003EEt vous, comment dégustez-vous l'automne\u0026nbsp;?\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: center;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-size: large;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #38761d;\"\u003E\n\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E"},"link":[{"rel":"replies","type":"application/atom+xml","href":"http:\/\/betterthan-butter.blogspot.com\/feeds\/1744002932788718811\/comments\/default","title":"Publier les commentaires"},{"rel":"replies","type":"text/html","href":"http:\/\/betterthan-butter.blogspot.com\/2014\/10\/recettes-dautomne-vegan-sans-gluten.html#comment-form","title":"29 commentaires"},{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"http:\/\/www.blogger.com\/feeds\/4301597417400490160\/posts\/default\/1744002932788718811"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"http:\/\/www.blogger.com\/feeds\/4301597417400490160\/posts\/default\/1744002932788718811"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"http:\/\/betterthan-butter.blogspot.com\/2014\/10\/recettes-dautomne-vegan-sans-gluten.html","title":"RECETTES D'AUTOMNE (vegan, sans gluten)"}],"author":[{"name":{"$t":"Gaëlle"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/00995137183697629676"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"32","height":"21","src":"\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEheg34ultQh_g5oKKFSE3303ZXcsqablUV0L0fMR42-wVeATzNnSjyLjlBM3pOEYeVmB4LSsT2lYuJeiEZlAFN_GYyXf8NWKQkiYoRF3ymXk3DM03MEwUguL3MPMgOycQ\/s220\/ap11.jpg"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEjGx9z6wjk-QFkYTGMCZ-hJ1Y8I4lj7XP9OprmXL-1ZUkmTyhyq0xOyA0zBnS9j_O9dyBaHCjyLWtSsRfCtCn3-ntw7d-QytIOaKLRrU4IXt9ebSqegjUivKI0OAfKWYMp3Hiwy3mriYD5k\/s72-c\/IMG_4061.jpg","height":"72","width":"72"},"thr$total":{"$t":"29"}}]}});